# Tutkija: aurinko laihtua

Uusimmat tiedemieheltä tutkijat auringosta ovat mitä: vaikka otetaan huomioon, että ultravioletti aiheuttaa ihosyöpä, terveyden terveyden yleinen terveys on voimakkaasti suurempi kuin nämä riskit. Joten selvitämme sen.

Nyt aurinko johtuu lukuisista hyödyllisistä vaikutuksista ja suojaominaisuuksista. Auringon säteet auttavat torjumaan lihavuutta, ehkäisemään sydänkohtauksia, astmaa ja multippeliskleroosia. On myös osoitettu, että aurinko parantaa libidoa ja parantaa tunnelmaa. Ja tässä vaiheessa ei ole vain D-vitamiinia, mikä on välttämätöntä luiden ja hampaiden terveydelle ja auttaa estämään suolistosyöpä, mutta aurinkosäteissä itse.

Nyt tiedemiehet ovat löytäneet vahvistuksen siitä, että keho tuottaa typpioksidia, jolla on hyödyllinen vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään ja se on mukana serotoniinituotannossa.

Auringon puute on haitallista tupakoinnin kanssa.

Uusi tutkimus perustuu 20 vuoden ajan tarkkailuun 30 000 ruotsalaista naista. Aktiiviset "Sunbursts" kuoli harvemmin kaksi vuosikymmentä. Havainnista väheni voimakkaasti sydänsairauksien ja sairauksien tasolla, jotka eivät liity onkologiaan. Dr. Pel lindquist, joka harjoittaa tässä tutkimuksessa, totesi, että savuttomien ja savuttomien ihmisten kuolevuusaste oli verrattavissa tupakoitsijoiden kuolleisuuteen, pakkomielle aurinkoa.

Vanhemmat ihmiset tarvitsevat enemmän aurinkoa.

Dermatologi Richard Weller of Edinburghin yliopistosta julkaisi puhelun vanhuksille auringossa. Ryhmä tutkijoita yhdessä Wellerin kanssa tuli johtopäätökseen, että auringossa pysyminen vähentää verenpainetta ja siten vähentää sydämen iskujen riskiä.

Aurinko auttaa taistelemaan tulehdusprosesseja.

Cambridgen tutkijat huomasivat, että ihmisen imunin ja suojajärjestelmän muodostavat solujen muodostumisen muodostaminen kesällä.

Aurinko auttaa pysymään muotoilussa ja eivät saa rasvaa

Southamptonin ja Edinburghin tutkijat ehdottivat, että auringonvalo auttaa ylläpitämään muotoa. Tämä päätelmä tuli kokeilun jälkeen hiirillä, jotka pidettiin korkean kalorien ruokavaliossa ja altistettiin ultraviolettia varten.

Tulokset osoittivat, että ultravioletti vastustaa liikalihavuuden ja toisen tyypin diabeteksen kehittämistä. Oletukset perustuvat saman typpioksidin vaikutuksiin ilman, että insuliini on huonosti tuotettu ja diabetes kehittyy.

Toinen kokeilu auringon terveydelle pidettiin Yhdysvalloissa satelliitin avulla, mikä piti, kuinka paljon auringonvaloa sai 16 000 ihmistä 15 vuoden havainnointiin. Tulokset olivat laajalti Alabamin yliopistossa ja päättelivät, että ne, jotka käyttivät enemmän aikaa auringossa, olivat vähemmän alttiita sydän- ja verisuonitaudille.

Myös vastaus saatiin, miksi auringossa tuntuu onnellisemmalta. Tosiasia on, että auringonvalon aallonpituus stimuloi verkkokalvon anturia, joka vastaa biorytmeistämme, jonka työn aikana tuotetaan melatoniini, hormoni unta. Ja melatoniinin kehittymisen epäonnistuminen liittyy masennukseen ja sairauksiin Alzheimerin ja Parkinsonin kanssa.

Auttaa säilyttämään vision lapsille.

Auringon puute on haitallista lapsille. Australian tutkijat huomasivat, että huoneessa runsaasti lapsia, jotka ovat todennäköisesti lyhytnäköisiä. Tosiasia on, että aurinko tuottaa enemmän dopamiinia. Tämä neurotiator auttaa hillitsemään silmämunan kasvua, mikä johtaa myopian muodostumiseen.

Lähde