Jos kuuntelet ohentimien ystäviä, rasva on niin roskaa, joka, joka on oikeassa, laitan Eve-ruumiin vielä satan itse. PICS.RU, kuten tavallista, päätti selventää, onko kaikki niin kauhea.
Rasva on sellainen, um, aine
Panssa kanan alla, kyllä, aine, muuten ei sano. Henkilön rungossa on liitoskudos. Lisäksi vatsan ontelon rasva muodostaa koko kehon nimeltä suuri rauhana. Rauha on eräänlainen esiliina, joka peittää suolistomme. Rasvaa rauhasessa, muuten, kutsutaan "visceraliksi".Rasvaa kaikki samat
On olemassa erilaisia rasvoja. On valkoista ja ruskea. Valkoiset varaukset talletetaan pakarat ja vyötärö ja ruskea, enimmäkseen löytyy rintakehästä, olkapäät ja rintakehän yläosa. Heillä on erilaisia toimintoja. Pohjimmiltaan valkoinen on polttoainesäilytys juuri siinä tapauksessa, ja ruskea suojaa supercoolingilta. Siksi suurin osa vauvoista - jopa 5% ruumiinpainosta. Ja muuten ohut ihmiset ovat ruskeampia rasvaa kuin valkoinen. Joten tutkijat ajattelevat nyt, kuten tämä löytö käärii laihtua laihtua.
Rasva antaa energiaa ja suojaa kylmältä
Kyllä, mutta se ei ole kaikki! Silti rasva pehmentää puhaltaa (minkä vuoksi se on jopa kantapäissä), voi edistää uusien verisuonten kasvua ja tuottaa immunosyyttejä. Infektioiden (ja vammojen) elinten vaurioituneet rauhaset eivät salli infektion leviämistä muille elimille, nopeuttaa elpymistä ja vähentää tulehdusta. Se tuottaa soluja, jotka mahdollistavat nopeimman muodostaa uuden kangasta vauriopaikassa ja solut, jotka suojaavat näitä uusia kankaita, kuten niitä kuulet. Ja rasva vastaa hormonaalisen tasapainojärjestelmän osasta.Rasvaa voidaan muuntaa lihaksille ja lihasten - rasvaa
Rasva - rasvasta
Rasva - kaloreista. Ja kalorit ovat rasvoissa ja proteiineissa ja hiilihydraatteissa. Rasvassa ja vähärasvaisessa ruoassa, lihalla, pullalla ja kukkakaaleissa. Rasvassa kuitenkin kalorit ovat enemmän, mutta ne ovat täsmälleen samat. Kuten tiedätte, senttimetrit kahden metrin miehen ja puolivälissä ovat täysin samat.Little Fat ei tapahdu!
Se tapahtuu. Fat tarve jokaiselle henkilölle. Siirry rasvan ja koko järjestelmän asetetun (iän, sukupuolen, perinnöllisen, perinnöllisen, perinnöllisen jne.) Alapuolelle. Muuten on harvinaisin sairaus, Vidmanan - Routhenstrauha-oireyhtymä, jossa henkilöllä ei ole rasvaa. Maailmassa on vain 2 tai 3 henkilöä. Yksi niistä on Lizzy Velasquez, jota kutsutaan myös maailman kaikkein ruma nainen. Hän ei koskaan painanut yli 29 kiloa ja joka päivä saa 5-8 tuhatta kaloria 5-8 tuhatta, ja hänellä on pieniä osia, noin 60 kertaa päivässä. Googled hänen nimensä ja älä kateutta.
Olla vähemmän rasvaa, tarvitset lisää sydäntä
Voi poistaa rasvaa paikallisesti
Tässä on väijytys. Pumpata joitakin lihaksia paremmin, ja muut eivät ole kovin - jotenkin mahdollista. Mutta rasva on jo vähentynyt volyymina, koko kehossa. Koska kun tarvitset energiaa, esimerkiksi tusina tarpeettomia käänteitä, glyseroli ja rasvahapot tulevat veren virtaukseen rasvasta paitsi vatsaan, vaan koko kehossa, kantapäistä nappaan.Selluliitti toksiineista
He väittävät, että he sanovat, haitallisista ruoasta rasvaa, täysin toksiinit ovat täysin ja niistä - selluliittia. Ne, jotka kirjoittavat sen, brew tai sekoittaa. On kaksi selluliittia. Yksi selluliitti (hän on flegoni, märkivä tulehdus) on tauti, joka koostuu rasvakuidun tulehduksesta. Sitä käsitellään operaatiolla, se sattuu kuin pirun, se näyttää kauhealta. Flegona rasvaa, todellakin jotain on tarpeeton, infektio. Mutta ei syödä hampurilaista, vaan vaurioituneen ihon kautta. Ja on selluliitti, jonka lääkärit kutsuvat hynoidilipodystrofiaa ja kieltäytyvät pitämästä tautia. Nämä ovat hyvin bugger jonnekin paavi. No, tällainen henkilö, erityisesti nainen (90% naisista), luonto kaakoi. Usko, että tiedemies, kuoleva rasva ei sisällä kuonoja ja toksiineja! Hän valittiin Chekistin kädet. Muussa tapauksessa huomaat välittömästi.