Miten työskennellä poistumatta kotoa ja pitää mielenterveyden

Vain näyttää siltä, ​​että talon työ on täydellinen Lafa, haluat - havwa syö, haluat - piparkakku. Itse asiassa jonain päivänä löydät itsesi kolmessa kellossa keittiössä kirjoituskirjeessä töissä ja ymmärrät, että on mahdotonta elää pidemmälle.

Suunnittelu

Varmista, että suunnittelet aikaa. Ja ei pelkästään töihin, vaan myös lomalla, koska muuten työ syö kaikki: ensimmäinen ilta menee ajoissa, sitten viikonloppu ja sitten vapaapäivät. Mutta jos olen suunnitellut työskentelemään ensimmäisen puoliskon päivänä ennen illallista, muista koristaa.

Tee taukota

Monet ihmiset myöntävät, että kotona he työskentelevät vielä voimakkaammin kuin toimistossa. Siksi tarvitaan taukoja. Nouse pöydän takia, mene keittiöön, juo teetä, leikkiä kissalla. No, ok, ok, syödä suklaan!

Katso itseäsi

Talon työ on pelottavaa, koska kukaan ei näe puhelimessa, että "johtava maisema-arkkitehti" istuu joissakin shortseissa ja venytetty T-paita ja pää ei ole miehen tekemä kolme päivää. Kukaan ei saa käytät kotitoimisto Plankton puku ja tärkkelys kaulus, mutta ainakin ulos kylpytakki.

Järjestä työtila

Muussa tapauksessa kaikki erittäin tärkeät kappaleesi levittävät koko talon. Jos asunnossa olevat paikat eivät riitä, toimi sitten esimerkiksi keittiön pöydässä ja viimeistelemällä kaikki tapaukset, kerää kaikki nippu ja taittaa yhdessä paikassa. Ja Jumala kieltää sinut työskentelemään sängyssä. Sänky on paikka nukkua, seksiä ja virkistystä, työtä ei ole lainkaan!

Mene kävelylle

Kun työskentelet kotona, ennemmin tai myöhemmin, väärin tarttuu sinuun tai yksinkertaisesti laiskuuteen: se tulee laiska mennä jonnekin, tavata joku, ja kotona niin hyvä, kodikas ja kissa! Palauta falnicial tunnelmat juurelle! Tule maailmaan ja ihmisiin, mutta ainakin vain kävele alueella. Vaellus aterioiden myymälään - ei tilillä.

Minimoida häiritseviä tekijöitä

Kysy kotisi ei häiritse sinua, vaan aviomies - älä kävele teidän edessäsi niissä naurettavalla pelkurilla, joilla on norsu. Versio rauta- ja itsekureitaville ihmisille - sulje aukioloajan pääsy sosiaalisiin verkostoihin, YouTube- ja sivustoihin, jotka voivat häiritä sinua. Työ tarkoittaa työtä.

Älä menetä hallintaa

Toimistossa olet jotenkin kerätä itsesi nippuihin ja työhön huolimatta siitä, että mieliala - imee, kollegat ovat raivoissaan, ja ainoa asia, jonka haluat tehdä, on valehdella ja valehdella. Ja kotona sinulla on varaa makuulle minuutin ajan, katso vain yksi sarja ja älä toimi, koska en halua. Yllätys, kuinka nopeasti kaaos kasvaa ja imeä sinut.

Kommunikoi lasten kanssa

Tietenkin, kun sinulla on Granilan ja pää tuleen, lapset voivat olla hirveän ärsyttäviä. Mutta sitten aiheuttaa kuvitella: äiti, tyttöystävä, lastenhoitaja, aviomies - se, joka voi antaa sinulle aikaa ja mahdollisuuden lopettaa asioita. Vastineeksi saat paljon iloa siitä, mitä näet lapsesi ensimmäiset askeleet omin silmin, kuulevat ensimmäiset sanansa ja kaikki tämä on.

Nauttia

Ajoittain, päivisin muista, että olet kotona - mukavimmassa ja tavallisessa ilmapiirissä, jota sinun ei tarvitse nousta aikaisin aamulla ja mennä toimistoon, että suosikki kissa on lähellä ja tee on täsmälleen sama kuin sama kuin Rakastat, ja yleensä kaikki niin natiivi ja oma. Ja todella nauttii talon työtä.