Yläosasta raaka, pohja on likainen, keskellä ruma? Ja menemme keittiöön ja miten käsitellä biosynteesiä!
Syntetisoidaan tietenkin Serotonin, joka käynnistyy meille oikean mielialan, joka on hyvä. Tämä auttaa meitä aminohapon tryptofaanin kanssa, joka sisältyy tummaan suklaan, tomaatit, mökkijuustot, pähkinät ja muut miellyttävät vatsat. Ja me myös valmistaudumme heidät tällaiseen makuun, joten mahalaukun mehu sanoi: "Onko kukaan kausiluonteinen masennus täällä? Älä vain minua! " Ja hyvä mieliala ei jätä meitä enää.Iloinen aamiainen: laiska nyytit unikon kanssa
Ainekset: 350 g coothe-juustoa - 3 ruokalusikallista jauhoa (parempi kuin koko vilja), sokeri ja unikko, muna, pieni suola. Prosessi itse. Roskakorijuusto, jossa muna ja sokeri, suola, lisäävät sitten jauhot ja unikko - ja saalista taikinaa. Nyt rullatan pois siitä "makkarat" ja jakaa ne joku tykkää (tai yksinkertaisesti leikata "aluslevyjä" tai rombiki, joka säästyy niistä). Heitä suolattu kiehuva vesi muutaman minuutin ajan - Poista ja Pluhat hapan kerma. Ja täsmälleen tällä hetkellä opinnäytetyö "aamu ei ole hyvä" osoittautuu vääriksi ja kärpäsiksi ikkunaan! Yhdessä viettelevien hajujen kanssa laiskaasi, mutta iloinen (tai - ja siksi liian iloinen?) Aamiainen.
Aamiainen Buzzissa: Croutonit maapähkinäpastalla
Ainekset: 4 kappaletta batonista tai 2 leipää neliö - banaani, pari maapähkinäpastat, muna, pari voitaöljy lusikoita, vaniljasokeripisara. Prosessi itse. Bug-munat, lisää vanilja sokeria siellä. Leipäpala, jonka me saimme pastaa, nousemme banaanipiireiden päälle, sulje toinen leipä puoli, toista prosessi. Tee varovasti tilat muna - ja ei vähemmän varovasti paistettua kermaista öljyä. Ja välittömästi, Mignonski on frandisesti huutaa: "BananaA!" - että kielellään tarkoitetaan: "Otimme suuren onnen!"
Purra
Ainekset: 100 g kuivattuja tomaatteja, kuten monet vihreät (Arugula tai suosikkilajit), 100 g juustoa (kuten mozarella tai fethe), voidaan lisätä päivittäisiä maissia, punaisia sipulia ja paprikaa pyynnöstä. Plus oliiviöljy, sinappi papuja, suolapippuria. Prosessi itse. Lisää hienonnettu juusto pestään ja kuivattuun vehreän ja sitten tomaatti, tarvittaessa, hienonnettu pieniksi paloiksi. Nyt - ainesosat ovat valinnaisia, inspiraatiota ja läsnäoloa jääkaapissa. Solim-pippuri-koristele sinappi, varovasti vesi oliiviöljy - ja meillä on ajatus reunoissa lämmin, jopa sultry, hauska ja huoleton!
Inspiroiva ensimmäinen: Juusto ja kalakeitto
Ainekset: 300 g kalafileetä - 4 sulatettua raakaa, 3 perunaa, sipulia, porkkanoita, tilliä, kasviöljyä, paria setripähkinöitä, suolapippuria. Prosessi itse. Viipaloidut sipulit ja raastetut porkkanat harjataan ja pehmentävät kasviöljyä. Liitymme niihin hieman paahdettuihin pähkinöihin. Nyt kiehuvassa vedessä (ei unohdettu?) Lähetämme hienonnettuja raa'at, sekoitus - ja kun he ovat elossa ympäristöllä, heitä keitto viipaloitu perunat. 8 minuutin kuluttua hienonnettu kalafilee lähetetään ystävälliselle yritykselle, sitten vihannekset pähkinöillä ja jo lopullisella, kun kala on hitsattu - tilli. Anna nyt poistaa kannen alla muutaman minuutin - ja alkaa iloitsemaan!
Oranssi laulu: kurpitsa maapähkinä keitto
Ainekset: Pienellä merkillä - yksi batt (voi olla perunat), lattia-litran liemi, 6 lusikat maapähkinävoita ja 4 kermaa, suolapippuria, siemeniä ja vihreitä sisustukseen. Prosessi itse. Pumpkin ja Batat Cook ja Puriruze. Nyt kattilassa sulat voin - ja lisää kasvipakkausta ja maapähkinävoita siihen. Nyt me kaadetaan liemiä, suolapippuria ja sekoitamme hyvin. Kehotan keittämään, ruuvi me kevyt - ja hitaasti ruoanlaittoon 20 minuuttia. Päätämme, mitä pidämme sitä merkitykselliseksi - ja koristimme elämäsi tämän korkean rasvan höyhenisen yummy!
CRUMPLED TOY: luumut viinin pähkinöillä
Ainekset: Puolen litran punaista kuivaa viiniä - suojatut luuta, grammaa 200 puhdistettua saksanpähkinää, suunnilleen sama sokeri. Huonollinen viini, vähemmän sokeri. Prosessi itse. Minun luumu, vapautetaan luista ja alkavat pähkinöitä. Nyt juoksemme kattilassa, kaada viiniä, nukahtaa siellä sokeria - ja 10 minuuttia 10 makkaraa hidas tulipalo. Sen jälkeen yö kesto viileässä paikassa - ja seuraavana päivänä muistan painava syy ilo ja ilo!
Eksoottinen ilo: Bacon rullat kuvioissa
Ainekset: Equal määrä kuivattuja viikunoita ja pekonisia nauhoja, vehreyslehtiä (arugula tai salvia), oliiviöljyä. Maukas, vaikka se ei ole nollerly, se osoittautuu, jos otat niin monta feta. Prosessi itse. Aseta jokaiselle pekonia nauhasta vehreyden ja vedet pienessä pensaassa kuviossa (haluttaessa täytetty juusto). Nyt käärimme telat, lävistämällä ne kylmässä vedessä puiset syömäpuikot ja hieman paistettu öljyllä, hetkessä kummallakin puolella. Se osoittautuu mahtava haittaa syyllisyyteen - mutta mieliala nousee lainkaan tutkinnon kasvusta!
Jälkiruoka "Joy Vegaani": isäpallot
Maapähkinä liitä, pieni suola. Haluttaessa voit lisätä murskatut pistaasipähkinät. Prosessi itse. Pähkinät ja päivämäärät murskataan erikseen, minkä jälkeen ne sekoitetaan. Lisää maapähkinä liitä ja rullaa tästä seoksesta. Sekoitamme myös mausteet, me jakaamme niihin kaikkiin palloon - ja noin tunti lähetämme jääkaappiin. Maukas, hyödyllinen, elämän ilo on kerrottu jokaisen chasoned pallon kanssa aivan hänen silmänsä edessä!
Lumoava jälkiruoka: Suklaa Granola
Ainekset: Tumman suklaan laatta, pari kaurahiutaleita, kaksi kertaa pienempiä kookospähkinät ja manteli terälehdet, puoli kupillinen kupillinen kaakao, pari kaakaopapuja, 4 lusikat kasviöljyä, vanilliinia, vähän suola. Prosessi itse. Syvällä säiliössä me sekoitamme hiutaleita, siruja ja manteleita, suola on kaikki, jakamaan muodossa leivontaan - ja lähetä uuni 10 minuutin ajan esilämmitykseen 200 asteeseen ja polun sekoituksen keskellä. Nyt kattilassa pieni tulipalo järjestämme kokouksen kaikkien muiden komponenttien kanssa. Ja sitten yhdistämme molemmat puolet - ja anna heidän jäätyä. Jaamme palasiksi - ja puhu endorfiineja: "Hei, rakas, tervetuloa, olemme jo julkaisseet täällä"!
Akuutti nautinto: kuuma suklaa chili
Ainekset: Kalkka suklaa - yksi chilipippuri, vaniljakotelo, kaneliikku, kaksi lasillista maitoa, rattaat brandy, sokeri lusikka. Prosessi itse. Pepper ja vanilja leikkaavat puolet ja yhdessä kanelin kanssa laskevat maisemiin. Täytä maitoa, kuumennettua (mutta älä kiehua!) - Ja nyt kiivetämme hienojakoista suklaata. Mahonly-tulessa kokata, sekoittaen, kunnes se liukenee. Tämä tapahtuu yleensä 10 minuuttia. Poista mausteet - ja nauti jyrkästi positiivisten tunteiden virrasta!