Me kaikki elämme yhteiskunnassa ja hyvin riippuvaisia ihmisten mielipiteistä, jotka ympäröivät meitä. Miellyttävä kohteliaisuus, sanoi jopa kaikkein tuntemattomassa aamulla, voi nostaa tunnelmaa koko päivän ajan, ja rento huomautus ulkonäön haitoista voi pilata paitsi mieliala, mutta myös alentaa itsetuntoa.
Naisten itsetunto - ilmiö on erittäin hauras. Psykologit uskovat, että nainen arvostaa itseään ei pysty. Ihmiset, jotka ovat lähellä hänen muodostamaansa itsetuntoaan. Jos olet tyytymätön, arvostele jatkuvasti ja havaitse itseäsi kielteisesti, tämä on vakava syy ajatella ja ymmärtää, että alhaisen itsetunton ongelma on olemassa. Ongelman ottaminen - ensimmäinen askel kohti menestyksekästä ratkaisua. Ymmärrä, että itsetunto laski, aloittaa toimintansa. Aluksi tarkistaa lähimmät ympäristösi.
Ihmisarvoinen ympäristö - takuu hänen korkea itsetunto!
Naisen on ilmoitettava vain niille, jotka rakastavat häntä. Ystävät, sukulaiset, pomot, kollegat, naapurit, vanhempien täytyy rakastaa ja kunnioittaa naista, ihailla hänen naisellisuuttaan, laaja, lahjakkuus on parasta kokata tai piirtää, ommella tai neulolla, luoda viihtyisä tila tai innostaa miehiä. Naisen ei missään tapauksessa saa kommunikoida niitä, jotka kritisoivat sitä, ja näin ollen alentaa itsetuntoa. Se tuhoaa. Samaan aikaan "kriitikoilla" ei ole väliä. Vihjeitä, haavaumia kommentteja, vitsejä tai ironisia aforismia ovat kaikki tuhoisat naisten itsetunto samassa määrin.
Riippumatta siitä, millaista suhdetta nainen koostuu miehestä, joka arvostelee sitä, hänen on suljettava pois sen viestinnän ympyrästä. Aviomies eikä työnantaja eikä lähin tyttöystävä ei saisi kritisoida ja nöyryyttää naista. Eikä sanaa eikä toimia. Sinun täytyy osallistua kaikkien kanssa, jotka alentavat itsetuntoa. Kommunikoi vain niille, jotka rakastavat sinua! Ja huomaat hyvin nopeasti, miten asenne itseesi on muuttunut.
Anna itsesi olla itse!
Naisen pitäisi kuunnella itseään. Jos hän haluaa keskustella tyttöystävien kanssa tai syödä suklaata, sinun on varauduttava näihin pieniin nautintoihin ja eivät riitä pään tuhkaa tarkoituksellisesti käytettyihin kelloihin ja ylimääräisiin kilogrammoihin. Riippumatta siitä, mikä on sinun korkeus ja paino, silmien väri ja ikä. On tärkeää, että sinusta tuntuu onnelliselta, ja tämä kuuntele toiveitasi ja nosta itseäsi useammin!
Huolehdi itsestäsi!
Kaunis nainen saa paljon kohteliaisuuksia. Hän on huomannut, ihailla, se on esimerkki. Tästä mieliala kasvaa, silmät polttavat, kilogrammaa sulaa ja itsetuntoa kasvaa. Tietenkin ei ole syytä pelätä ei ajoissa manikyyri tai 10-vuotias mekko, jos sinulla on hyvin hoidettu kahva, ja mekko istuu täydellisesti, korostaen kuvan etuja.
Hyvästi itseäsi!
Elämä koostuu suurista ja pienistä iltoista, tukahdutuksista ja löytöistä. Joskus vapaasti tai tahattomasti olemme loukkaantuneet rakkaiden avulla, annamme lupauksia, joita emme voi täyttää, olla kaukana tärkeästä kokouksesta, unohda soittaa vanhemmille. Rakastetut eivät aina saa tarvittavaa tukea, rakkautta, hoitoa. Toteutus puuttuu, olemme valmiita kritisoimaan itseään ja kokemaan syvimmän syyllisyyden, joka tuhoaa psyykkisi ja laskee itsetuntoa. Joten se tapahtuu, riippumatta siitä, mitä virhe, et varmista itseäsi. Hyvästi itseäsi kaikesta! Usko ymmärrystä kaipauksellesi, hyväksy itsesi päivittäin ja joka minuutti. Ja löydä syy siihen, miksi se tapahtui. Ehkä olet loppunut ja sinulla ei ole tarpeeksi energiaa?
Kopioi energia!
Jokainen nainen on täydellinen syntymästä. Se on täynnä energiaa, joka on tarpeeksi kaikille: perheille, lapsille, tyttöystäville, harrastuksiin. Jos energioita ei riitä, todennäköisesti epäonnistui ja nainen tuntee tyytymättömän ja arvottomuuden. Voit päästä ulos kriisistä ja nostaa itsetuntoa, sinun on löydettävä vahvuudet. Kirjoita 20 positiivista ominaisuuksista ja lue luettelo uudelleen päivittäin, pyydetty uusien ominaisuuksiensa kanssa. Avaa kykyjäsi piirustuksessa, lauluksessa, ompelussa, neulomalla, psykologiassa, matkoilla. Löydä sitä, mitä teet paremmin kuin toiset ja parantaa sitä. Etsi arvoinen opettaja pallossa, joka on lähellä sinua ja mielenkiintoista. Vähentää tietoa, näyttää heidät ja kasvaa henkisesti. Heti kun näet, että jotain erittäin lahjakas, lopetat signan itsesi ja ylpeitä itsestään.
Etsi samankaltaisia ihmisiä!
Jos olet intohimoinen jotain, etsi ne, jotka jakavat intohimosi. Ihmiset, joiden kanssa, voivat osallistua yhteen toimintaan, pystyvät innostamaan ja antamaan positiivista energiaa. He voivat oppia uutta tietoa, mielenkiintoisia ideoita, erilaisia tapoja toteuttaa ne. Olla ystävällinen ympäristö, sinusta tuntuu erittäin mukavaksi. Ja tietenkin itsetunto kasvaa!
Pyydä apua ja apua muita!
Jos tarvitset apua, tukea tai jonkun tiedon ja kokemuksen, älä epäröi kysyä. Hyvin usein naiset eivät saa haluttua vain siksi, että he eivät voi kysyä. Kukaan ei voi telepaattisesti oppia tarpeitasi, jos et kerro niistä. Ja vaikka et aina pysty antamaan apua, se ei ole pelottavaa. Jos kieltäydytte, pyydä sinua pyytämään samaa pyytämällä jotakuta muuta. Maailmassa tuhannet ihmiset, jotka ovat valmiita auttamaan sinua. Olet juuri kääntynyt tähän mieheen. Ja päinvastoin, jos joku pyydetään, mikä ei ole vaikeaa sinulle, suorita se. Alien Gratitude lisää sinut Plus-kortti Karma ja oikeaan aikaan palauttaa miellyttävän bonuksen.
Hymy!
Joten ei myöskään ole, hymy ja vapauttavat tilannetta, henkilö, kadonnut lompakko, jolla on valtava määrä rahaa. Mikään ei kannata kyyneleitäsi. Muista, että jopa hymyilee puhtaasti mekaanisesti, lähetät aivosignaalin, joka on onnellinen. Aivot vilkkuvat kehon, jonka olet onnellinen, ja nyt olet jo alkanut hymyillä vilpittömästi, leveä ja todella!