10 teknikot, jotka auttavat sinua vapauttamaan höyryä ja eivät tappaa ketään

Anonim

"Voi, kyllä ​​pisteet." Joo, juuri nyt. Emme ole niiltä, ​​jotka pyyhkivät jalat. Olemme Tarantinovsky Brides, se on vain Katanille ja mennä murskata rikoksentekijöitä vinigrette. Tai älä mene, mutta varmasti kasvamme ja bang.

Koska ne voidaan loukata, mutta anteeksi - ei. Vaikka ihmiskunta on pitkään tullut joukko teknikkoa, jonka avulla voit päästä eroon loukkauksesta (ja koskettamisesta) kerran ja kaikille.

Vapauta par

Muussa tapauksessa voit rikkoa silppurit ennen itsenäisen parannuksen alkua. Etsi kuva rikoksentekijästä (tai kuvitella häntä kaikissa inhottavissa yksityiskohdissa) ja selittää yksityiskohtaisesti hänelle, mitä hän on väärässä ja mitä hän on yleensä vuohi. Jokainen Maxigation voidaan vahvistaa nyrkkeilyopinnoilla tyynyllä. Pysäytä vain, kun se tulee tylsäksi.

Rewash lopullinen

Kaada kirjallisia taitoja ja kirjoita ensimmäisen henkilön tarina siitä, miten nöyryytit ja loukkaantuneet. Älä unohda yksityiskohtia ja kuvaile, miten olet laskenut tällaisesta ylimielisyydestä. Ja sitten kirjoita toinen tarina siitä, miten yksi rinnakkaisista maailmoista, rikoksentekijä schlopotal sinusta rikki luuta Susalasissa. Ruoka!

Vaativat anteeksipyyntöjä

Jos edellinen menetelmä ei ole työskennellyt jostain syystä (mikä on epätodennäköistä), ja tietokoneessa on vielä ilmaisia ​​arkkeja, kirjoita kirje kaikki valitukset. Voit kirjoittaa pitkään, vähintään muutaman päivän, kunnes inspiraatio loppuu. Älä yritä lähettää tätä helmi epistolar genre. Sen sijaan kirjoita vastaus rikoksentekijän kasvoista - mitä haluat saada, selityksiä ja anteeksipyyntöjä. Psykologisessa hiustenkuivaajalla tätä kutsutaan "Sulje Gestalt". Sulje ja heitä avain.

Mene toiselle puolelle

OBID2.
Viimeisen notepadin viimeisimmässä arkilla kirjoita sataman tunika rikoksentekijän puolesta - miksi hän sanoi tai teki mitä ajattelin ja mitä halusin saavuttaa. Jokaisella on oma totuus, ja katselee tilannetta toisesta rannasta, et näe hirviön, joka, jos vain hyvä ihminen, pilaa mieliala ja tavallinen henkilö, jolla on logiikka - vaikkakin tyhmä.

Naamioida

Kuvittele, että et ole loukkaantunut ja delegoitu Sirota Hasya, ja esimerkiksi Niagara Falls, Empire State Building tai Sequoia Tree. Loukkaa sinua - vain loukattu sekoittumaan. Kaikki vile-sana pomppia rikokseen.

Vaihda levy

Tutkijat ovat olleet pitkään aivoissa ja totesivat, että olemme hyvin nopeasti mukana vastaamaan tiettyihin tilanteisiin tasapuolisesti. Et kutsunut sinua takaisin ja luulit vastauksena? Hyvin tehty, tee niin aina. Pian lopetat soittamisen lainkaan, koska loukkaantunut vesi kuljetetaan. Toisaalta, jos käytät rikollisuutta ajoissa ja vaeltaa itseäsi, aivot alkavat korjata uuden käyttäytymismallin ja joka kerta, kun rikos on vähemmän ja vähemmän.

Zries juuressa

Joskus ei anna anteeksi, missä se on helpompaa kuin anteeksi: Olen pukeutunut uhrin kanssa, pääsin nurkkaan ja yllään myötätuntoa täydellisellä lusikalla. Ajattele, etkä piilota jotain muuta - esimerkiksi pelko vastuun elämässäsi tai tietoisuutta siitä, mitä sinulla on myös sama asia, joka on terve? Hyökkäys tulee ja mene, ja näiden torakojen kanssa elää edelleen.

Kunnioita itseäsi

OBID3.
Ja mitä, itse asiassa Wasya tai monen yhtäkkiä alkoi kääntää mielialan joystickin? Kunnostavat heitä, sinä, olennaisesti anna heidän ruokkia painikkeita ja ohjata itseään. Ottaen huomioon, että loukkaus antaa sinulle moraalisen edun, olet syvästi väärässä. Itse asiassa alaisuudessa olet vain sinä, eikä Vasya, joka jo ajatella sinusta ja ajatella.

Hyödyntää tilannetta

Ja miksi yhtäkkiä hylkäsi? Miksi koukkasi kommentin kuvastasi tai viiden minuutin viiveen kokouksessa? Ehkä tosiasia on, että sinä itse ymmärrät, että se oli jonkin verran ajoi tai pelkää, että kaikkien katsotaan olevan leipä ja älä arvosta aikaa? Miellyttävimmät kiitokset ovat erimielisiä, ja kaikkein loukkaavimmat lausunnot ovat ne, jotka vahvistavat epämiellyttäviä ajatuksiamme itsestään. Voit tehdä rikoksen, ja voit vihdoin mennä puistoon ja ajaa maratonia kaikille vihollisille.

Oletko kenen puolella?

Jos olet lukenut tähän pisteeseen, vaalia kuvia viimeiset sanat siitä, että äänestämme pahan suvaitsevaisuudesta ja ei-vastustuksesta, miettiä mitä: rikos edellyttää tällaista energiaa, mikä olisi tarpeeksi kuoleman tähtiä . Kun kävelet havaita ja innokkaita kostolle, niin hölynpölyä, kuten rakkautta, luovuutta ja elämän iloa, voimat eivät enää pysy. Joten mikä on tärkeämpää sinulle - todistaa koko maailmalle, ettet ole tahraus, joka kaikki paheksunta saa jarrut tai elää valkoisena henkilönä?

Lue lisää