Jos sinulla on vielä aikaa vaivautua kotimaisiin tai sai törkeän laskun yhteisölliselle, syy huonon hengen sijainnista on selvä. Mutta on päiviä, jolloin mieliala ei ole hyvä missään, ja et voi muistaa käsiteltyjä syitä. Tässä on viisi hyvin ei-ilmeistä syitä.
Jättää huomiotta
Olet valssattu Sparklerin Facebookissa, ja paras ystävä ei edes laittanut. Muuten hän ei myöskään jättänyt huomiotta mestariteoksen itse. Naapuri hissi tuskin nyökkäsi - ja sitten olet sanonut koko "Hei", ja minä myös hymyili. Et selvästikään rakasta sinua.
Pidä hevosia ja älä ota kaikkea liian lähellä sydäntä. Et tiedä olosuhteita. Ehkä ystävä juuri nyt hiekkaa kokouksessa, ja naapuri oli hammas koko yön. Maailma ei käänny ympärilläsi - ja se on jopa hyvä.
Viinit
Unohdin ystävän syntymäpäivästä, ei pitänyt ovea metrolla, pudotti puhelun äidiltä, koska se ei ollut mielialassa keskustella - jopa pienet syyllisyyden injektiot voivat pilata tunnelmaa. Ja sillä ei ole väliä, pyysit anteeksi vai ei, silti sielu jotenkin kiinni. Jos et voi päästä eroon tästä ilkeä tunne, investoida Karma - tee jotain hyvää ketään. Se ei välttämättä ole täsmälleen henkilö, jonka edessä olet arvannut (et tuskin löytää täti, joka sai oven metrolla). Punien takana on ylimääräinen lahti ja kollega. Lähetä äidin video kissalla. Kirjaudu ystävälle todellinen paperi postikortti.
Yksinäisyys
Kaikki meistä aika ajoin - näyttää siltä, että olemme samat tässä kylmässä maailmassa eikä kukaan halata meitä. Useimmiten ei todellisia perusteita sen alla. Joka tapauksessa voit auttaa itseään - mennä halaa. Tai koira. Ei ole ketään - ystävällinen peto tulee. Eläimet ovat erinomainen korjaus yksinäisyyden kohtauksiin ja helpoin tapa selviytyä tactile nälästä.
Balked töissä
Tiedät, kuinka kiipeilijä tuntee Avalanche - tässä on siitä, miten sinä nyt. Tapaukset kaadetaan sinuun, ja et voi edes siirtyä kauhuista.
Ennen kuin allekirjoitat omaan toivottomuuteen, istu alas ja tee työsuunnitelma. Tutkijat ovat osoittaneet, että luettelot tapauksista, jotka eivät ainoastaan auttavat suunnitelmaan aikaa, mutta antavat myös melkein saman tyydytystä kuin tehtävänä. Asiot eivät tule vähemmän, mutta voit piristää ja lopettaa paniikki.
Nälkä
Jos unohdit syödä - odota serotoniinin tasoa ja synkkä tunnelma. Jos se näyttää olevan mitään tapahtunut, ja mieliala on edelleen inhottavaa, muista, kun söit.
