Sensational Video-tapahtuman jälkeen Shineid O'Connor, jossa hän kertoo mielenterveysongelmista, Facebook käyttäjä Boris Versea ajatteli, miksi se harvoin antaa ihmisille suosituksia siitä, miten käyttäytyä rakkaiden kanssa, kun he ilmaisevat rauhaa, mene hulluksi.
Ja yritin tehdä sen itse. Tässä on hänen luettelo tärkeimmistä asioista tai ei tehdä, kun läheinen mies on mielenterveyshäiriö.
Älä yritä järkiperäistää sitä
Tämä on erityisen tärkeää, jos sinulla on innovaatio aivot. Henkilölle, joka menee hulluksi, sinun ei tarvitse valita avainta tässä tilassa. Jos ilma-aluksen pilotti, joka on pudonnut turbulenssiin, alkaa paniikkia painamalla kaikkia rivipainikkeita, sillä on paljon enemmän mahdollisuuksia kaatua kuin päästä pois turbulenssista ja laittaa se.Se on suunnilleen sama asia, jota yrität itsenäisesti auttaa henkilöä purkaa ketjua, joka johtaa hulluuteen. Todennäköisesti voit vain ladata sen uusilla linkkeillä: ylimääräinen vika, väärä hypoteesi. Tämä on vaarallista.
Riippumatta siitä, kuinka julma se kuulosti, kaikki tämä oli tehtävä ennen kuin henkilö oli reunalla.
Jos yksinkertaistat, hulluus on seurausta lanseeratuista kemiallisista aivojen epäonnistumisesta, et voi kääntää prosessia takaisin tämän vian kautta laskea satunnaislukujen generaattori. Tehdä tämä, tarvitsemme vuosien hyvin erityistä koulutusta ja kokemusta ja valtava onnea, jota et ehdottomasti ole, jos olet jo olemassa tällaisessa tilanteessa.
Esimerkiksi sinun ei tarvitse yrittää hakea hyvään: henkilö, joka menee hulluksi, havaitsee saatavuuden työn, rahan, hyvän asunnon, lasten, rakkaiden terveyden, hyvällä säällä ei ole niin kuin sinä. Sanoisin, että sinun ei tarvitse yrittää ymmärtää sitä, muuten et voi työskennellä vastapainon hulluuden kanssa.
Peruuttaa
Ainoa ensisijainen tapa käsitellä hulluutta on ajaa se pois kehosta infektiona. Vähintään voit voittaa aikaa ryhmitellä kuinka mahdollisimman suuri - tallentaa henkilö. Kuinka tehdä se? Kysy yksityiskohtaisesti lausumaan kaiken, mitä tapahtuu hänen päätään, tuomitsematta häntä missään, ei yllättävää mitään, kysy, yritä ymmärtää ja sanoa, että ymmärrät (vaikka et ymmärrä, koska sillä ei ole väliä , ei ilmaista mitään asenne tähän, lukuun ottamatta hyväksymistä. Madness on poistettava lusikoiden valossa, jätä hänelle mahdollisuuden kerätä tummat kulmat ja saada divisioonan, sillä sinun täytyy lausua se.
Jos sinun täytyy olla hajamielinen, sinun on annettava kynä ja muistikirja miehelle niin, että hän kirjoitti pysähtymättä kaikesta, mitä hänen päätään. Muuten nämä huomautukset myöhemmin auttavat työskentelemään psykoterapeutin kanssa.
Seuraa itseäsi Vitya, ole varovainen kuin TSOI
Lentokoneessa laitat happimaskia ensin itsellesi, sitten lapselle. Hermeettisessä tilanteessa hulluus on sama. Jos et huolehdi fyysisesti itsestäsi (ruoka, nukkuminen, hygienia), et voi auttaa sulkemaan. Jos annat itsesi riskiin, niin putoat auton alle ja tällaisilla kohtauksilla olet uskomaton hullu.Jopa erittäin herkkä henkilö on aina alttiina rakkaiden valtion vaikutukselle, seuraa itseäsi: sanoisin, että henkilö, joka harjoittaa läheisyyttä, todennäköisesti erittäin terapiaa tarvitaan.
Jäljitellä elämää
Ihmiset ovat yleensä melko typeriä, karkeasti keskimääräinen suunnittelija tai kissa. Jokainen, ei vain psykoosin tilassa, on aina tyhmä omalle keholleen. Onneksi aivot ovat osa kehoa. Elämän jäljitelmä on kuin väärennetty se, kunnes teet sen, vain sinun tehtäväsi ei auta henkilöstä paremmaksi, mutta vain hengissä.
Jätä tietoisuus yksin kanssasi liian kauan. On tarpeen tehdä tarkasti, mitä henkilö voi vielä tehdä siitä, mitä käytettiin. Cook yhdessä illallinen. Kävele puistossa jäätelöllä. Katsella yhdessä kalvoa. Tee mitä yhdistää sinut ja ei vaadi läheisestä erityisestä pohdinnoksestasi, arvioi itseäsi, itsestään suhdetta jonkun kanssa ja sinä. Mene jonnekin, jossa henkilö on aina ollut rauhallinen normaalissa elämässä. Sinun tehtäväsi on pitää mielessä kehossa, tämän kehon sinun täytyy pettää - jäljittelee normaalia elämää.
Maa
On tärkeää tehdä, mikä tekee aivot kiinnittämään huomiota kehoon ja käsittelemään signaaleja, jotka tulevat sijaan sen sijaan, mitä hän todella haluaa tehdä.Kaikki sopii, joka häiritsee henkilön hänen tietoisuudestaan kehon hyväksi: Istu kylpyhuoneessa, seksiä, mene ulos muille ilmalla, ajamaan radikaalisti, mene hierontaan. Yleensä fyysiset kappaleet ovat erittäin tärkeitä. Erottelutietoisuus olisi annettava ymmärtää, että yleensä se ei sinänsä ole, mutta täällä on vielä elämää, eikä kukaan ole peruuttanut sitä.
Lähtö eristämisestä, mutta välttää myrkyllistä viestintää
Kun mieli erotetaan kehosta, pahin asia on tarjota hänelle mukavat olosuhteet tästä: pitää neljä seinää tyydyttää hänen haluaan täydellistä eristämistä ympäröivästä ja omasta elämästä. Löydä ihmiset ympäristössä, jotka ovat mahdollisimman pitkälle tuomion ja tuomitsemiseen ja voivat yksinkertaisesti hyväksyä henkilö tässä valtiossa, viettää aikaa heidän kanssaan. Joskus pysähtyä hulluutta, melko yksinkertainen hiljainen halaus. Puhu siitä, mitä jonkun muun kanssa tapahtuu.
Tämä tuote on tärkeä vaikea hetki: joskus sinä itse olet tekijä valtion huononemisessa (esimerkiksi jos olet pariksi). Riippumatta siitä, kuinka kovaa se on, kysy itseltäsi, jos voit yksinkertaisesti tehdä läsnäolosi pahempaa ja ajattele, että voit tehdä sen kanssa, mutta niin, ettei heitä lähelle.
Sietää aggressiivisuutta
Todennäköisesti tämä on vaikein asia, joka voi olla maailmassa eikä mikään voi sanoa siitä. On tärkeää hyväksyä: IT-aggressiiviset eivät ole lähellä, se on hänen sairautensa. Et voi hylätä tautia, mutta sinä varmasti hemmottele henkilön heikkoa mielen, joka voi vielä tallentaa, jos sinulla ei ole omaa reaktiota. Tyttöystävämme Lutheran Utkin jotenkin sanoi, että todellinen kristitty ei hyväksy syntiä, ei syntinen. Ei tarvitse olla uskovia analogian suorittamiseksi.Samalla aggressiivisuus on tärkeää analysoida, koska aggressio on myös liikenne hulluuden peruuttamiseksi. Mitä tulee aggressiivisesti, on mahdollista, se osoittautuu näin, koska se on tärkeää.
Minulla ei ole enää lisätä itsemurha-ajatuksia, joten aion lisätä tänne: vain ymmärtää ne oletusarvoisesti, todellinen, vaarallisin uhka, vaikka henkilö ei koskaan puhunut siitä sairaudesta ja et voi kuvitella, että sinun läheinen se on kykenevä. Suicidal ajatukset ovat apua, älä ajattele sivuuttaa sitä.
Leikata aivot
Mies tuli hullu on kuin ylikuumentunut tietokone. Jos tietokone ylikuumenee, sammutat sen niin, että se pysähtyy työn ja odottaa, kunnes hän jäähtyy, sama miehen kanssa. Tehdä tämä, voit kävellä, tehdä henkilö tekee jotain, josta hän on fyysisesti nopeampi (mutta ei vähennä). Sinun tehtäväsi tuoda keho illalle tasaiseen purkautumiseen niin, että aivot voivat jäähtyä ja käynnistää uudelleen unessa. Siksi on villisti tärkeätä palauttaa tai luoda lepotila nollasta (vaikka henkilö ei pudota, emme sano elämänlaadusta). Kärsi alkoholin kanssa ja millään tavalla, joka muuttaa tietoisuutta, ei missään tapauksessa voi olla (jos sinulla on ystäviä tai sukulaisia, altis, rajoita heidän vaikutusvaltaansa).
Katsella
Mies, joka kamppailee omalla tietoisuutensa kanssa, ei ehkä pysty samanaikaisesti seuraamaan kehoa, ja se on iso saalis, koska hänellä ei ole voimaa taudin torjumiseksi. Löydä, mitä henkilö voi syödä tässä tilassa ja katsella häntä syödä ja juonut.Vältä tarpeettomia innervaatioita
Älä esimerkiksi katsele elokuvia, joissa sankari menee hulluksi, absurdistisia esityksiä, lukea Shakespeare, joka tarjotaan edelleen surrealistisissa tilanteissa. Tavallisessa elämässä et kiinnitä huomiota näihin asioihin (ja edes etsit heitä), mutta ne ovat valtava määrä niiden ympärillä.
Ja 2 tärkeintä pistettä peräkkäin.
Johtaa psykoterapeuttiseen / psykiatriin juuri nyt
Ei psykologi, pappi, sairauden kollegat, sohva-asiantuntijoiden foorumilla, valmentaja itsekehityksestä, kuntosalilla tai töihin.Kun sinulla on rikki jalka, et mene kosmetologiin, menet suoraan kirurgiin.
Kuinka valita terapeutti?
On tarpeen kuvata selkeästi hänelle tilanne sivulta (jalo, sinun sulkeminen ei pysty tekemään sitä riittävästi). Terapeutin on oltava vakuuttuneita voimissaan ja kokemuksissaan tai ohjata sinut toiseen asiantuntijalle.
Tarkastele hyvä terapeutti ennen ensimmäisen istunnon kovaa, mutta se on mahdollista sen jälkeen. Tärkeintä: terapeutti ei koskaan kerro henkilöä, mitä tehdä. Tämä on suora rikkominen etiikan. Jos terapeutti sanoo - juo Vintsy, ajaa ylös merelle ja tehdä urheilua, paina sitä romaani millä tahansa raskaalla kohteella. Terapeutti auttaa kehittämään toimien taktiikkaa, mutta se voi olla vain keskinäinen, joka perustuu prosessin analyysiin, ja tämä ei tapahdu tunnissa. Terapeutti ei lupaa tulosta 4 kokousta eikä se lupaa lainkaan, koska se ei voi fyysisesti.
Jos terapeutti on epämiellyttävä, on parempi lähteä - sinulla ei ole aikaa nousta ylös. Kyky luoda luottamuksellinen ilmapiiri on terapeutin päävastuu. Jos sinulla on huolestuneita siitä, että terapeutti ei välttämättä noudata potilaan luottamuksellisuutta - juosta siitä.
Terapeutti ei kiipeä jonnekin ilman suostumusta, tahallisesti tuoda kipua - se valmistautuu varovasti tähän.
Terapeutti ei arvioi sinua ja ilmaista ajatuksesi epäluottamustasi.
Juoda tabletit, jos ne on määrätty
Ja missään tapauksessa ei juo pilloa tyttöystäviä, pillereitä, joista joku kirjoitti jonnekin, juoda tabletit ilman viikoittaista hallintaa erikoislääkäriä, rikkoo vastaanottotilaa.
Tableteista on usein vaikea päättää, koska ne näyttävät syödään hulluutta. Ja siellä on monia mielipiteitä siitä, että se on elämän kannalta, ja voit silti lämmetä, ja tämä on lääkkeiden salaliitto, ja yleensä et ole niin heikko, jotta et olisi selviytyisi ilman niitä. Kaikki tämä tapahtuu, kun otat henkilön valtiolle, jossa se voi periaatteessa ajatella jotain.
Ei anna periksi
Jos haluat mennä hulluksi - se on fyysisesti erittäin vaikea ja se ei jatku koskaan: kaikki joko päätä sairaalaan, tai se on helpompaa - tämä on melko binaarinen tilanne ja molemmat vaihtoehdot ovat parempia kuin tämä epävarmuus, jossa olet nyt. Samaan aikaan, mene hullu juuri erittäin helppoa, jos pysyt yksin itsesi kanssa. Jos vedät ulos lähelle maailmaa, elämässäsi, todennäköisesti ei koskaan tule mitään, kuin voit ylpeä enemmän.
En tiedä mitään, jos emme läpäise kaikkia tämän vaimoni Aliyan kanssa, joka 6 vuotta herärijoen asuu mielenterveyden kanssa. Kuten kuitenkin useimmat asiat, jotka tiedän.
Lähde
Kuva: Shutterstock