Kaunis hymy - Ohita onnellinen ja onnistunut elämä, kiiltävä aikakauslehti vakuuttaa meille. Hampaiden luonnon kauneus ja terveys tuhoavat paitsi karies, mutta myös me, omat kätemme. Käsittelemme lisätietoja näistä tuhoutuvista tekijöistä.
1. Outleet jääkuutioita juomissa
Tyhmä pseudo-eroottinen tapa murtaa jääkuutioita cocktailista johtaa surullisiin seurauksiin. Jään hauraus ja lämpötila edistävät halkeamien muodostumista hammashameissa, mikä ajan myötä johtaa suuriin hammashoidon ongelmiin.
2. Kuivatut hedelmät
Rusinit ja muodikkaammat kuivatut karpalot, ananas tai mango - tämä on olennaisesti sama tsukata, vain fruktoosilla. Ja hampaisiin, tämä on kauhea tuote, ensin ne sisältävät monia hedelmähappoja, toiseksi on hyvin tahmea rakenne ja tarttuvat jatkuvasti hampaisiin. Me väittämme, että sinulla ei ole aikaa jokaisen syömisen jälkeen harjata hampaat ja puhdista se kaikki hammaslanka.
3. Viininmaistelu
Hampaiden viini - myös jatkuva vahinko, koska rypäleitä, joilla on erityinen happamuus. Varsinkin jos rakennat suuren Tastorin ja aseta suuhun ennen nielemistä.
Muista, että valkoviini sisältää enemmän happoa kuin punainen, mutta pahempi kuin molemmat kuohuviinit toimivat. Erityisesti brut ja prosco. Hiilikaantuneesta viinistä ilmaa parantaa happamaa vaikutusta, ja yhdynnän hedelmän sokeri alkaa työskennellä tavallisina sokerina.
4. kuuma tai lämmin vesi sitruunalla, teetä, kahvia
Kahvi, tee ja vain lämmin vesi, jossa sitruuna myötävaikuttaa hampaiden tuhoamiseen. Kahvi ja tee kuivattiin suullinen ontelo ja johtavat hampaiden tuhoamiseen bakteereja. Yllättäen tahrojen muodostuminen ja emalien tavaraliikenne on enemmän edistää teetä eikä kahvia, koska tee Tanniinivärit vahvemmat kuin kofeiini.
Kahvivaikutus vahvistuu ehdoitta, jos juot 5-6 kupillista päivässä, mutta odotat ongelmia paitsi hampaita, vaan myös sydämellä. Kahvin negatiivinen maalausvaikutus on hyvin liioiteltu, koska kofeiini tunkeutuu vain ohueksi biofilkiksi, joka peittää hampaat ja kumit, ei vahingoita emalia.
Ne, jotka hylkäsivät kahvia ja teetä sitruunan lämpimän veden hyväksi, pitäisi ajatella tiukasti hyötyä / haittaa suhde, koska happamainen vesi luo ihanteellisen ympäristön hammashamelin eroosiolle.
5. Uinti
No, he purjehtivat, jos käytät säännöllisesti uima-altaaseen, hampaasi eivät ole lainkaan. Kemikaaleja, joita käytetään desinfioimaan vesi uima-altaassa, erityisesti kloori, yksinkertaisesti heittivät emalisi.
Hammaslääkärin viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että 34 viikkoa säännöllisiä matkoja uima-altaaseen vaikuttaa hyvin huonosti hampaiden emaliin ja herkkyyteen. Jos et voi uida suljetulla suulla, siirry sitten mereen, merivesi on turvallinen hampaisiin.
6. Rigid hammasharja ja usein hampaiden puhdistus
Turnissa monet uskovat, että kovempi harjas hammasharja, sitä suurempi hyötyy hampaisiin. Erityisesti iän myötä kumemenin suojaavat toiminnot ja hampaiden juurikokojen herkkyys muuttuvat ja juurikuori - aine on paljon hauras kuin emali, hän kärsii hammasharjan jäykkyydestä.
Hammaslääkärit vakuuttavat: kaksi kertaa tarpeeksi ehdottomasti. Puhdistuksen manic säännöllisyys kunkin aterian jälkeen on äärimmäisen epätoivottavaa. Jos käytät hampaasi harjata valssauksen jälkeen, kaadetaan lasillinen Coca-Cola, puoli tuntia, niin teet melkein rikollisuuden hampaita vastaan.
Hiilihapotettujen tai sitrushedelmien jälkeen on mahdotonta puhdistaa hampaita jonkin aikaa jonkin aikaa, koska emali tällä hetkellä "palaa" hapon tuloksena olevasta osasta ja harjasta, voit yksinkertaisesti sallia happoa syvemmälle dentiiniksi, kerroksesta, joka on emali. On parasta odottaa tunnin ajan ennen puhdistamista ja odottamista, kunnes sylki neutraloi oraaliseen onteloon vastaanotettujen happojen ja tuhoisien aineiden vaikutuksen aterioiden jälkeen.
7. Liian paljon hedelmiä ruokavaliossa
Useimmat hedelmät ovat mestareita hapon sisällöstä. Sokeri, joka on myös niissä, on ihanteellinen rehu haitallisille bakteereille, mikä puolestaan on "ujo" meille hapon suuhun. Mikä on matka? Hammaslääkärit neuvovat rikkoa hedelmien kokonaismäärän osan ruokavaliossa ja mahdollisuuksien mukaan neutraloidaan lasillinen vesi tai jotain meijeriä, ihanteellisesti juustoa.
8. Lävistykset (huulet ja kieli)
No, täällä lisätä, kaikki on selvä. Metalli Tsatski suussa on suora polku mekaanisiin vaurioihin hampaisiin.
9. Hampaat työkaluna
Hampaat eivät ole saksilla eikä aukkoa. Sinun ei tarvitse välipala-tunnisteita vaatteisiin, valitse Mutterit, repiä pakkaukset ja vieläkin enemmän, avoimet olutpullot. Jopa apinoita käytetään tähän käytettäväksi. Mitä me pahempaa.
