Tämän kyselyn tekijöitä vastuuvapauslausekkeeksi kehotti muistaa, että kaikki ihmiset ovat erilaisia, ja asenne kehoamme, ulkonäkö ja vaa'at voivat olla hyvin erilaisia. Tätä meidän on kunnioitettava ja ottaa tuomitsematta.
Koska vaalia luku kilogrammoina ei tehnyt miehen onnellisempaa
"Olen tehnyt itseäni tehtävän ja pudotin painon, jonka ajattelin oli tarpeettomia, ajattelin, että olisin välittömästi onnellisempi ja elämäni olisi parempi. Mutta yhtäkkiä ymmärsi, että jäin sama henkilö kuin se oli, kun Tolstoy oli. Lyhyesti sanottuna, pysähdyin, sai painoni takaisin ja erittäin onnellinen. "Gwen
Koska ymmärrys on tullut, että ottaessamme itsellemme, tämä on ensimmäinen pakollinen vaihe muuttuu
"Ennen häät istuin erittäin tiukka ruokavalio erittäin tiukka ruokavalio ja loppui itseäni raskailla harjoituksissa. Pudotin lähes 16 kg ja oli edelleen tyytymätön ulkonäkösi kanssa. Tajusin, että sinun on keskityttävä siihen, kuka olen todella, ja lopeta tämän ruoan vuokraus. "
Jennifer
Koska keskittyminen ruokavalioon ja laihtuminen häiritsee todellista elämää
"Tajusin, että ajatukseni siitä, mitä syön, on" hyvä "tai" haitallinen ", he seurasivat minua todellisuudesta entistä enemmän kuin masennukseni. Tämä vaikutti hyvin vakavasti sosiaaliseen elämääni, ensinnäkin jäänyt perhejuhlat mistä tahansa esiasteista, koska ajattelin, että se ei ollut hyvä nyt. Tajusin, että haluaisin vain tuoda itseni itselleni, koska sukeltan masennukseen ja vielä enemmän haluan "nuolla".
Laura
Koska he tajusivat, että kaikki ruokavalio on teollisuus absorboi sinua.
"Tilastojen mukaan vain 5 prosenttia kaikista ruokavalioon käytettävistä ihmisistä lujittaa tulostensa pitkään. Tajusin, että tämä on kaikki suuri kuljetin, ja kertoi ruokavaliolle "kun taas!"Tony
Koska he tajusivat, että ruokavalioiden istuimet muuttuivat pakkomielle ja hallitsemattomaksi
"Oma ruokavalio oli hirveän epäterveellistä. Yleensä kaikki oli hieno kanssani ennen kuin tajusin, että toin itsensä anoreksiaan. Terveellisen ravinnon ravitsemuksen ja uuvuttavan nälän välillä saavuttaa "täydellinen elin", joka sijaitsee kuilut "
Emma
Koska he tajusivat, että he asettuivat ruokavalioon ja tunsivat hyvältä
"Olla teini-ikäinen, vietin 10 vuotta huolehtia painostani ja kaikenlaisesta ruokavaliosta, mutta kun lääkäri vahvisti, että olin täydellisessä järjestyksessä, lopetin rajoittamalla itseäni. Ostan asioita koossa, tämä koko XL, enkä välitä siitä, että loput ajattelevat sitä. "
"Viime kesänä heitin ulkona vaa'at, se oli todellinen catharsis."
Alicia
Koska nykyisessä kokoa lävistykset ja tatuoinnit näyttävät hyvältä
"Olen puhjennut napa ja tekin tatuointia reiteeseen. Se ei ole kaikki. Ja tarkasti huonosti "pesulauta".Eray
Koska laskeminen kalori ajaa hullua
"Olimme ravintolassa, jossa on perhe ja mikään astioista oli hakemukseni kaloreiden laskemiseksi. Kysyin tarjoilijalta tietoa tuotteista, mutta hän sanoi, että he päättivät heidän kanssaan, ja minä ensin murskasi tarjoilija. 20 minuuttia kulki ennen kuin menin kaikkiin ainesosiin ja pystyimme tekemään tilauksen. Olen melkein hajautunut vihasta itselleni, koska tällaisen hölynpölyn vuoksi olin jättänyt huomiotta rakkaansa koko ajan. "
Alex
Koska siellä oli tunne, että riippumatta siitä, kuinka paljon pudotat, se on edelleen vähän
"Voisin nollata 100 kg, eikä se vieläkään riitä. Ruokahäiriö vaatii enemmän. Nyt olen hitaasti oppinut kokeilemaan, tuntemaan ja rakastamaan ruokaa uudelleen. "Julistaa
Koska halusin päästä pois suljetun ympyrän ruokavalion rikkomisesta syyllisyydestä
"Kun aina kun ajattelet kaikesta, mitä syöt, stressi, sitten stressi stressi, sitten väsymys ja haluttomuus mennä saliin, jääneet harjoitukset, jälleen itse rokotukset ja stressi stressi taas, se on sietämätöntä. Nyt en rangaista itseäni syödä evästettä. Mitä vähemmän luulen, että olen, sitä helpompi keskittyä urheiluun ja kehon ja mielen unioniin. "
Keitlin
Koska päätös keskittyi siihen, mitä keho haluaa
"Kahden lapsen syntymän jälkeen halusin palauttaa entisen muodoni. Olen liian keskittynyt asteikkojen kuvaan eikä kuule kehoni eikä puhunut siitä mieheni kanssa. Raskaus opetti minua arvostamaan tilaisuutta aloittaa kengännauhat ja juokse bussilla. Tämän seurauksena sääin tavoitteitani ja kaikki putosi paikalleen. Mukaan lukien sukupuolielämäni. "TIMM47D19CAD7.
Kun ymmärrät, että hän menettää painokkaasti, vain muille ihmisille
"Mukava paino oli 68 kg. Koulun viimeisessä luokassa se väheni 54 kg: ksi. Niin dramaattisesti menetin sen, koska koko ajan oli ahdistunut kunnossa ja poikaystäväni ryöstivät painoni koko ajan. Kuvia näistä vuosista saa minut satuttamaan. "
"Nyt palasin mukavaan painooni. Kolme vuotta on kulunut. Minulla on uusi kaveri, joka kertoo minulle joka kerta, mitä olen kaunis, ja se ei sovi ulos ruokatottumuksistani. Jos pizzan jälkeen haluan jäätelöä, syön sitä. Ja se on se. En ole työskennellyt pitkään ja en tunne tätä tarpeita. Jos joku ei pidä, kuten katson, se on hänen ongelmansa. "
Baileyk4a53c6ab0.
Koska ruokavalio on kiinnostunut suhteisiin kumppaniin
"Olen aina tuntenut nöyryyttävää, koska istuin vähähiilisellä ruokavaliolla ja imeä jatkuvasti ja löystynyt, mutta ei kadonnut. Poikaystäväni alkoi loukkaantua ja paheksua. Ruokavalio heitti. Älä koskaan palaa siihen uudelleen. "Ragga.
Kun halu vähentää urheilua
"Istuin ruokavalioon, kun tarvitsin laihtua kilpailun edessä powerlifting. Silloin tajusin, että tunnemme kaikki nämä ihmiset, jotka istuvat ruokavaliossa. Aion vapaaehtoisesti istua ruokavaliolla koskaan, koska hän ottaa iloa urheilusta. "
Laureenellab
Koska keho sanoi ei
"Pystyin ruokavalion, kun ymmärsin, menettää vahvuutta ja heikkoa häneltä. Kun aloin tuntea jokaisen luun kehossa, sanoin pysähtyä. "
RSS1986.
Kun ruokavaliot alkoivat vaikuttaa mielenterveyteen
"Tunsin, että ruokavalio vahingoittaa minun psyke. Ympäristössäni naisilla on paljon rajoituksia, isoäitini kuoli komplikaatioista anoreksia. En halua tällaista elämäntapaa. "Amandamw3.
Koska näyttelijä Melissa McCarthy ei istu ruokavaliossa ...
"Ruokavaliossa tunsin kauheaa, jopa pahempaa kuin silloin, kun minulla oli liikalihavuutta. Ja sitten luin McCarthy McCarthy haastattelussa, että hän heitti pois vaa'at ja keskittyi terveelliseen valintaan ruumiinsa. Kiitos, Melissa! "
Catherineg467955ee2.
Koska he ottivat ruumiinsa niin kuin se on
"Lopetin yrittää laihtua, koska tajusin, että se vahingoittaa itsetuntoa. Ja tajusin, että kehon muoto muodostaa suuren sarjan. "
KYOUNG94.
Koska lapset ovat tärkeitä osoittamaan positiivista asennetta omalle keholle
"Pystyin ruokavalion, koska tajusin, että annan huono esimerkki pojalle. Kun olin kaksikymmentä, olin koko ajan kieltäytynyt menemästä uimapuku rannalla, koska ajattelin, että ruumiini oli edelleen "Dorisovka". Kun lapseni kääntyi 2-vuotiaana, lähetin kaiken helvettiin, laittaa tankkiin ja menimme uimaan. En halua, että häntä tarjotaan iloisia vaikutelmiaan neuroosin takia painosta. "Lauras4A2725107.
Koska ruokavaliossa oli vaikeampaa taistella mielestäni sairauksien kanssa
"Minulla on viisi vuotta diagnosoitu masennus ja hälyttävä valtio, ruokavalio tämä tilanne heikkeni. Lopetin katsomassa painoni niin, ettei pahentaa. "
Aayhala284.
Koska rakasti luonnollisia muotojaan
"Tajusin, että ruokavalio ei ollut minulle, kun katselin äiti ja isoäiti. Tämä on genetiikka, pyöristettävä, joten lähetin kaikki metsät. "ELISANDRAC2.
Koska he tulivat siepattaviksi elintarvikkeisiin ja lukuihin muiden ihmisten
"Minä käänsin ikuisesti nälkäiseksi syöttölaitteeksi, joka kaikkialla olin pudonnut viiden Kopecsin jokaisesta, mitä hän syö ja kuka näyttää. Lopetin ruokavalion. Ja lääkärini päätös hyväksyy.
LaurenenPointE.
Koska he tajusivat, että Pop Beauty Standardit eivät ole mitään tekemistä henkilön kauneuden kanssa
"Minä jossain vaiheessa ehdotti, että on parempi syödä paremmin kuin istuu ruokavaliossa. Parempi Syön normaalisti ja olen iloinen kuin hän on nälkäinen ja yrittää sovittaa seiso julkisiin standardeihin, jotka eivät vaikuta minun hyvinvointia ja elämäniloa millään tavalla.
Arnamehsif.
Lähde