Kukat ja linnut kierretään pihalla, ja sinä tuskin indeksoi ja putoaa mennä. Herää - feat, metro - katkaista, katso - kuten zombeja. Ja itse asiassa sinulla on vain paine jalkan. Totta, hypotonik, auttaa lähestyvän!
Tietenkin on mukavaa kuulla lääkäreistä, joita asut pitkään (mutta FAGO). Ja hieman vähemmän miellyttävää - ettei ole mitään maagisia tabletteja tästä asiasta. Ja kaikki nämä ovat ginsengi, elewerococci ja rodiologit vaaleanpunainen - että juot, että kuuntelet radiota. Kahvi - korvista jo roiskeita ... Yritetään tulla asia kattavasti ja soveltaa 10 menetelmää kuvista. Stressaava tai epärealistinen (tyyppi "aamulla kieltäytyvät kylmästä vedestä" tai "nukkua joka päivä kello 10 ainakin")!Mitä ja miten syödä piristää
- Ensinnäkin pääasiassa on välttämätöntä. Hungry hypotonik - puoliksi sydämellinen hypotonik. Viiden määrän ravitsemus on melko normaalia, jos osat ovat pieniä.
- Oikein ensimmäinen aamiainen on pari öljy voileipiä ja Strale-juustoa. Miten työskennellä ja aloittaa herääminen, on aika tehdä toinen.
- Oikein lounas on maksa, kaali salaatti, voi olla Sauer, Cannon Cucumbers. Yleensä salinic - kaikki.
- Jälkiruoka tai välipala - suklaa. Erittäin hyödyllinen silkkinen, hän on mulberry. Jos se ei kasva paikkaasi, niin hillo voi kasvaa myymälässä.
- Apteekista matkan varrella kotiin kestämään hematogeenin ja askorbin. On penniä, ja auttaa olemaan huonoja.
Ja mitä juoda välittömästi?
- Tiedät kaiken kahvista, sinulla on todennäköisesti kuuma ja intohimoinen romaani hänen kanssaan. Se on vain väijytys siitä, että vain ensimmäinen aamu kuppi luonnollinen tuoretta vasara auttaa itse asiassa. Ja sitten - yksi epäonnistunut kilpailu annokselle.
- Pidätkö vihreästä teetä? Juoda! Ei oikeastaan? Peah mate!
- Compote kuivattuja hedelmiä tai ruusun tinktio on myös voimakkaiden nesteiden ruokavaliosta.
Kuninkaallinen maito
Tämä asia voi ostaa apteekissa jauheena. Ei monimutkaisia cocktaileja ja gavways vaatteita. Pieni puristus laittaa kielen alle ja odota, kunnes täysin hajallaan. Kestää kolme kertaa päivässä ennen ateriaa."Honey limonadi"
Otamme useita sitruunoita, leikkaa, vedä siemeniä ja jauhaa. Laittamme pankkiin, täytä litra vettä, lähellä. Anna seistä päivän ja puoli jääkaapissa. Nyt on purkki nestemäistä hunajaa, sekoita ja jälleen lähetämme jääkaappiin. Sinun täytyy ottaa tämä maku pari ruokalusikallista puoli tuntia ennen syömistä kolme kertaa päivässä.
Awakening Sammassage
Hyvin auttaa herätä, ravista alas: tärkein asia on tietää, missä se on hyödyllisintä painaa. Ensinnäkin se on pistettä karotid valtimo ylhäältä alas. Toiseksi nenän ja ylemmän huulen välinen masennus. Kolmanneksi päätä pää ja kallon pohja. Baska alkaa spin - massiiviset korvat ja peukalo jäljellä. Pää on edelleen viileä hieromaan tällaista erityistä asiaa - joka kulkee puolueen lempinimet "Mushka", "Magic Fingers" tai "idea generaattori" ja täydellisesti auttaa heräämään työpäivään.Ja aamuisin, kun ne ovat kammioita ja yrittävät repiä levyt, jalostetaan jäykän hierontaharjan jalat. Kaikki samat, ei ole täydellistä latausta voimaa - ja veripusseja.Toiminta - se osoittautuu!
Pysyä hengissä.
On hyödyllistä sisällyttää kova rytminen musiikki, aktiivisesti laulaa ja napauttamalla rytmiä. Varokaa, naapureita: hypotonikia käsitellään! Ja muuten samalla tarkoituksena on erittäin suositeltavaa nauraa. Joten tilaus kuvista on, että lääkäri määräytyy! ;)Aromaterapia iloisuus
Vahvat tuoksut ovat tonnistetut, elvyttävät ja selventävät aivoja. Ei epämiellyttävä, tietenkin. Lilac kynnetty - Nyukhai Jasmine, Jasmine meni pois - oranssi tai greipun maksu. Voit pudottaa eteerisen öljyn (rosmariini, geranium, bergamot) - kaksi tippaa nenäliinalla. Kyllä, muuten rakas kahvi: se voi myös olla menestyksekkäästi ottamatta sisällä, mutta muodossa "puhtaasti sniff"!
SUGEN
Tärkein virkistävä resepti: Pisteet!
Valtava salaisuus melko suurelle hypotonikille: Ominaisuus on perinnöllinen, paikoista muista haavaumat, mutta paljon - mitä kutsutaan hermoista. Stressit, psykotrauma, neuroosi, krooninen väsymys, uneen puute, nämä ovat kaikki hurmaa. Siksi, kun pomo huutaa sinua, kerjäämässä äiti-in-law tai yllyttäjiä psyko jeepissä, kerro heille kaikille (ainakin itsellemme): ei kavereita, en voi kuunnella minua lääketieteellisestä todistuksesta. Olen parempi kahvinkeitin, jossa on brandy, lämpimät sielut ja sängyssä kymmenen. Pelkästään hoitoon!