Minkä tahansa henkisesti terveen henkilön tarkoituksena on epäillä hänen voimaa, riittävyyttä, menestystä ja omaa arvoa muille. Pääsääntöisesti vain hauskoja idiootteja ovat ehdoitta luottavaisia. PICS.RU kerättiin sinulle kymmenkunta käytännöllinen ja ideologinen lifehakov, joka auttaa pelaamaan itsetuntoa hyökkäyksellä ja asuvat rauhallisesti.
LifeHaki ideologinen
Muista ikuinen
Juuri nyt lennämme valtavan pallon ulkotilan läpi nopeudella 30 km / s (tämä, toisessa 108 000 km / h) ei tunneta, missä ei tiedetä miksi. Kuvitteletko mitä tapahtuu, jos tällaisessa nopeudella teemme? Tai katso tähdet. Jotkut heistä ovat jo sammuneet kauan sitten, mutta heidän valonsa näemme toistaiseksi, koska he ovat niin kaukana meistä, että ihmisen mieli ei kykene ottamaan tätä etäisyyttä. Lyhyesti sanottuna meillä on kurja mikrobeja, jotka indeksoivat helmiä ja olet huolissasi erästä vapauttamattomasta mietinnöstä. Ha!
Ota esimerkki jyrkistä häviäjistä
Tarina tuntee esimerkkien, kun suuret epäonnistumiset muuttuivat suuriksi voitoiksi. Muista, muista ainakin vanha Kutuzov, joka kulki Moskovan ranskalaisille (ja sitä kirosi jumalat ja ihmiset neljä kertaa, jaksottaisesti jopa vähän) ja sitten otti ja voitti sodan 1812. Ensimmäinen kertolasku Studio Disney meni konkurssiin, ja sitten he kieltäytyivät siitä 302 kertaa, kun hän sai rahoitusta. Bill Gates karkotettiin Harvardilta. Kun Steve Jobs oli 30, hänet potkittiin yhtiöstä, jonka hän itse perusti sen (täällä hän oli juurtunut matelijoiden rinnasta!) Jokainen tietää, että Joan Rowling sai 12 epäonnistumisia tulostaa kirjan Harry Potterista. Mutta hunajan elämä ei näytä olevan tällä hetkellä eronnut ilman työtä ja asui sosiaaliturvallisuudesta. Elämä on kaunis, että kuvio arvaa tapahtumien jatkokehityksen.
Vertaa itseäsi muiden kanssa
Joten henkilö on järjestetty, että onnellisuudesta ja tietoisuudesta omasta merkityksellisyydestä, hänen on verrata itseään muiden kanssa. Ja tässä - yllätys! - On aina joku, joka pahempaa kuin sinä. NishChebrodskayan asema, mutta joskus erittäin tehokas. Joku on innoittamana se, että hän on elossa ja aseiden jalat paikan päällä, joku potkaisee ajatuksen nälkää lapsia Etiopiassa, ja jotkut empatiat, esimerkiksi Jame Lanner, joka menetti kätensä, sisaren puristin ja ei mitään - pitää Dude!
Memento Mori.
Toisin sanoen muistaa kuolema. On hämmästyttävää, kuinka muinaiset ja nietzsche yhdessä heidän kanssaan olivat oikeassa: kun kaikki on huono, tämä ajatus auttaa muistamaan asioita ja rentoutumaan vähän, ja kun kaikki on hyvä - terävämpi tuntemaan hetkiä onnea. On tärkeää unohtaa, että muodossa "Me silti kuolee kaikki, joten syön jopa kilo suklaa suklaata, välipaloja kaksinkertaisella juustolla perunat maalaismainen, laulaa poltilochka martini ja huomenna lähetän kaikille perseeseen Tämä työ, anna projektin itse sulkea, ei toimi. Täällä kuin suola - tärkein asia ei ole liioittele sitä, muuten vaarassa naimisiin surussa tai jopa pahemmassa - tulla emo!
LifeHAKI käytännöllinen
Tee itsesi mukava
Tämä voi olla mikä tahansa, joka tarjoaa sinulle serotoniinin onnellisuuden hormonin tulva veressä - savuke, suklaa, sukupuoli, hieronta istunto, jooga tai vain kävely puistossa. Unohdamme aina aina, että elämä ei ole menneisyyttä ja tulevaisuutta, mutta se tapahtuu juuri nyt, eli kun huolehdimme, huoli, huoli, hermostunut ja keksiä tuhansia kuvitteellisia syitä, miksi emme ole tarpeeksi hyviä. Kuinka Lady Gaga "Jumala ei tee virheitä - olet syntynyt tällä tavalla" lauloi. Olet viileä vain siksi, että olet sinä, eikä Vasya, Petya, Lena tai Monica Belochchi.
King Salomon
Ja hänen henkensä ryntää pelastukseen! Kaikki kulkee, kulkee ja tämä - muista? No okei. Se voidaan muotoilla eri tavoin esimerkiksi "Ahdistuksen syynä on tärkeä päivä / viikko / kuukausi / vuosi jne."? Luultavasti ei. Joten, se on erittäin helppo huolehtia. Historia tietää, milloin yksi tyttö oli huolissaan ja oli kaikki tällainen emotionaalinen ja sitten 50 vuotta ansaitsi hermoston, erittäin vaikeat terveysongelmat ja hysteriabonus. Tarvitsetko sitä?
Järkeistää
Jos mureneet pään ja itket, koska sinusta tuntuu, että et ole mies ja höyrylaiva, mutta maailman epäonnistunut häviäjä, poop, ja sinä varmasti ampuu, niin on aika hylätä tunteita ja ottaa pää. Naiset, koulutuksen nojalla, ovat paljon itsemääriä kuin miehet. Onneksi he todennäköisemmin näkevät omat ansiot ja olosuhteiden tai jumalien armot, mutta epäonnistumiset ovat yleensä syyllisiä yksinomaan (ja nämä kauheat kengät). Muista tämä. Lisäksi voit käyttää kaikkea ja rehellisesti, olet tehnyt kaiken, mikä voisi tai hieman laukaus. Jos ensimmäinen vaihtoehto, puolustaa sitten rohkeasti omaa merkitystä ja niitä ei löydy provokoinnista.
Rakkaudesta
Jos imperteus ja huolestuttavat sinua jopa hiljaisessa perheen satamassa ja sen sijaan, että lepäämään olkapäälläsi rakastetulla ja katsella uutta kauden "Motherland", sinä kuvittelet kulmakarvansa kasvavan kulman, koska se näyttää sinusta Jotain on väärässä, nonlasovin mies ja yleisesti leikkeli, niin kannattaa muistaa seuraavat. Mies (ja rehellisesti, mikä tahansa muu henkilö) on kiinnostunut sinusta, kun olet jonkin matkan päässä ja sinulla on vaikuttava ja se on tärkeää, sisäinen maailma suljettu hänestä. Muuten tämä lähestymistapa tappaa kaksi jänistä kerralla: se ei anna sinulle sulkemaan kumppania ja reagoida hänen aivohalvauksiinsa (jopa kuvitteellinen ja kuviteltu), eikä hän anna hänelle tottua sinulle ja ajatella "Joo, Kalastaa!" Eli kirjaimellisesti - mies nonlasov? Ok, lähdin kirjan lukemisesta, ja huomenna olin aamiainen vanha ystävä, illallinen tyttöjen kanssa, teki manikyyrin, ja samanaikaisesti vahvisti puheen jonkin verran vaikeaa konferenssia. Tämän seurauksena kolmen päivän ajan sinun on selvitettävä valtava suorituskyky, jossa esitys, sarjakuva ja tusina alasti mustat tanssijalla, ja ajattele kuka paheksua ja kulmat ja huulet puhaltaa, ehdottomasti aikaa.
Laita todellinen KPI
Yhdessä hyvin tyttökirjassa kirjoitti "Tavoitteena kuuhun. Vaikka he kaipaat - pysyt tähtien keskuudessa. " Olemme luonnollisesti samaa mieltä, mutta on vaikea ajatella joitakin tähtiä siellä, jos halusit voittaa puolet maailmasta tänään, ja sijaan istut ja selität joitakin idiootti puhelinputkessa ero Hadron Colliderin ja kumin välillä. saappaat. Voit huolehtia ja huolehtia siitä, että äiti Mia, pian 30 (plus-miinus), eikä lapsi, talo ei ole rakennettu, puu leikata polttopuut hienostuneet naapurit. Ja voit jälleen ymmärtää, että sinulla on oma elämänne, tienne ja jos luokkatoverisi synnytti neljännen pojan, se ei tarkoita sitä, että se on parempi tai huonompi, hän on vain toinen. Joten pyydä baari, jonka voit saavuttaa ilo - ei ole mitään pahempaa kuin epärealistiset parametrit (ja kuka tarvitsee heitä?!) Ja sitten mennä hulluksi sen mukaisesta mahdottomuudesta.
Muista saavutuksesi
Juo lista 20 pistettä esitteessä, jonka olet jo onnistunut hienoin. Pelastit kissan, valmistautui etsimään illallisen 10 hengelle yhdestä repästä, nukkui kauneimmalla kaverilla juhlissa, - koko tapa, jolla voit oikein olla ylpeä ja äitini ei ole kertoa. Erityisissä raskaissa hetkiä ottaa se isänmaan säiliöistä, lue ja täydentävät erityisen menestyksekkäitä asioita, jopa epäilyttävää. Esimerkiksi yksi tyttö, joka on kotona, onnistui hajottamaan yhden jalan ensin, mutta niin kauan kuin se aiheutti ambulanssin - toiseksi ja sitten, kun hän kuljettaa hänen venyttelijöitään, hän totesi epäonnistuneelta, ja saniteetti putosi hänet Yhdessä pirun venyttimien kanssa tulos oli vahva päävamma. Suurin hyökkäävä, sanoo, oli täysin raittiinen, kuten lasi! Saavutus useista suurista nimityksestä "Emme tule esiin", ajattelemme niin!