Yksi suosituimmista neuvoja elämän järjestämisestä on tämä: "Rakasta itseäsi". Mutta miten rakastaa itseäsi, se ei ole selvä. PICS.RU keräsi realistisin neuvon. Toivomme auttaa!
Hell Love!
Ensimmäinen reaktio terveellisen neuroottien neuvostolle rakastaa itseään tietenkin, "miksi!" " Loppujen lopuksi olen sellainen syakaya, keskeneräinen, rakasta minua siitä, mitä. Ja sitten se ei halua itse johtaa vaarallisiin seurauksiin.- Vaikka et pidä itsestäsi, otatte virheellisiä ratkaisuja. Valitse aina pahimmat vaihtoehdot, alkaen jäätelö lajikkeesta, päättyy miehen kanssa, koska paras, väitetään, älä ansaitse.
- Vaikka et rakasta itseäsi, saat sabotoida asioita ja myrkyttää itseäsi onnea menestyksestä.
- Vaikka et pidä itsestäsi, olet tuskallisesti riippuvainen jonkun muun arvioinnista, luottaa kaikki kiitosta ja tasaisempaa ja hajoaa kritiikkiä.
- Vaikka et rakasta itseäsi, sinun on vaikea toipua epäonnistumisten ja katastrofien jälkeen, koska on mahdotonta todella huolehtia lukemattomasta henkilöstä.
Kunnioitatko minua?
Ensinnäkin pääsemme sensuuriin. Rajoitamme omaa sananvapautta ja ajatella. Voi ei. Päinvastoin, me suojelemme oikeuttasi ihmisarvoon. Lyhyesti sanottuna riittää. Tiedämme, rakastamme täällä, monta puristaa itsensä puolella ja vittu kieli, he sanovat, rasvat kasvavat. Tai ilmoittaa millään käsittämättömällä tilanteella: "No, entä minua, tyhmät, ota." Solmio. Rakastaa itseäsi, sinun täytyy ensin kuperata. Emme tarjoa rakentaa illuusioita ja keksiä etuja, joissa on puutteita. Vain muotoilla. Sanotaan, ettei "olen tyhmä", mutta "En tiedä tätä, mutta opeta." Jos et voi päättää, oletko loukata sinua tai ystävällinen taurish, kuvitella, että lisäät kopioinnelle rakkaan tyttäresi.
Tänään olin hyvä tyttö
Nyt käsittelemme ns. Positiivisia vahvistuksia. Se on lauseita "Olen houkuttelevin ja viehättävä", jota sinun täytyy toistaa itsesi joka päivä. On selvää, että yksi ajatus siitä, monet rikkovat välittömästi edellistä pistettä, koska he tuntevat idiootti. Aloita pienellä. Täytä (voit jopa henkisesti) luettelon eduistasi ja positiivisista ominaisuuksistasi. Se riittää löytämään viikon. Erityiset kohteet, kuten "Olen aina heittää ulos kadun roskakoriin URN" paljon parempi kuin "Olen hyvä ja ystävällinen." Koska yleiset äänet ovat epäilyttävä kiitosta, mutta eritelmä on totta ja vähitellen alkaa antaa sinulle voimaa.Koulutus hamstereilla
Rakkaus itseäsi on edelleen lykätä. Ensin sinun täytyy harjoittaa muita. Ihmiset, jotka eivät arvosta itseään, pääsääntöisesti ja kaikki lennon ympärillä jokaisessa silmässä. Kokeile, sanokaa, pidättäytyä tuomitsemasta jonkun toisen ulkonäköä, käyttäytymistä, kasvatusta. Tätä varten voi olla hyödyllistä jättää joitain ryhmiä ja yhteisöjä Internetissä. Sitten palaa, mutta jo valaistunut. Todellisissa keskusteluissa yritä kääntää aihe, jos kaikki päättävät kuvata "isoäidit sisäänkäynnillä". Yleensä yritä puhdistaa sisäisestä saksasta. Ymmärrät, että psykologinen lataus on antanut hedelmälleen, kun huomaat, että ihmiset, jotka aiemmin kutsutaan kauhuiksi, nyt vain hämmästelet. Koulutuksen yläosassa on vilpittömät kiitokset ihmisille.
Roman kanssani
Nyt olet valmis rakkaudesta. Ja todellinen rakkaus ilmenee tapauksesta, eikä sanassa. Tee tapaus keino aloittaa yhteystietosi kuin rakastettu. Unohda ilmaus "Seuraa itseäsi", et ole convoir. Muista lauseke "Hoito itsellesi." Näytetään itsesi ja älä anna itsesi mennä nälkäiseksi. Syötä itseäsi herkullista ja kaunista, mekko mukavasti ja kaunis. Palkitse itsesi töihin ja anna itsellesi lahjoja juuri niin. Viihdyttää itseäsi ja nauraa, ajoi itseäsi kävellä, kohdella itseäsi, jos olet sairas. Ja lopuksi muista, mitä olet riippuvainen itse, koska se oli sinulle liian hyvä. Ota se nyt, koska rakastat itseäsi.