Pysyvien hypein olosuhteissa kaikkien uusien "tarvittavien" kosmeettisten valmisteiden, anti-ikääntymismenettelyjen ja ihonhoitovaltuuksien ulkonäköä on vaikeampi erottaa hype ja mainonta todellisuudesta. Siksi annamme neuvoja johtavista dermatologeista siitä, miten et välitä iholle.
Myyttinen numero 1: Solariumit ovat turvallisia, jos UVB-säteitä ei ole
Kaikki tietävät, että aurinko on haitallista terveydelle ja voi johtaa ihon syöpään ja ennenaikaiseen ikääntymiseen. Mutta entä solariyev. Solariumille tarjottavat yritykset sanovat usein, että ne ovat turvallisia ns. "Solar Burnsin" näkökulmasta, koska ne eivät käytä UVB-säteitä (yksi ultraviolettisäteilystä). Solariumissa henkilö paljastaa silti ihon ultraviolettisäteiden vaikutuksiin, jotka tunkeutuvat syvälle iholle ja aiheuttavat vaurioita, jotka pystyvät johtamaan ennenaikaiseen ikääntymiseen ja ihosyöpään.
Myyttinen numero 2: Mitä korkeampi SPF, sitä parempi suojaus aurinkosäteilyä vastaan
Ultravioletti (UV) -rateetteja on kolme: UVA, UVB ja UVC. UVA-säteet tunkeutuvat ihoon melko syvälle, muuttamalla sen pigmentaatiota ja aiheuttaen siten tan. UVB-säteet ovat auringonpolttojen syy. Nämä säteet vahingoittavat myös ihon DNA: ta ja aiheuttavat photoboresia, pigmenttiä ja karsinoomaa (syöpäkasvaimia). UVC-säteet absorboivat ilmakehän ja eivät kuulu maahan.
SPF (aurinkovoidetta suodattimet) aurinkovoidetta viittaa suojan asteeseen, jonka tuote tarjoaa ultraviolettisäteistä tai aurinkoluonnosta. Siksi monilla aurinkovoidetta on suojeltava sekä UVA: sta että UVB: ltä. Sinun täytyy etsiä kermaa SPF: llä vähintään 15, samoin kuin jokin seuraavista ainesosista: Mexoril, Oxybenzon tai Avobenzon (Parsol 1789).
Myyttinen numero 3: pilvipäivänä aurinkovoidetta ei tarvita
Jopa pilvisenä päivänä auringon ultraviolettisäteily saavuttaa maan pinnan. Siksi sinun on käytettävä aurinkovoidetta joka päivä, ja on tarpeen soveltaa sitä kahden tunnin välein sekä uimisen tai hikoilun jälkeen.Lisäksi sinun ei tarvitse uskoa myyttiin, että sinua suojataan vain siksi, että kuljetamme meikkiä SPF-tehosteella. Leslie Baumanin, Miamin yliopiston kosmeettisen ryhmän Dr. Medicin mukaan ja tekijän ihon tyyppinen ratkaisu, joka todella saavuttaa SPF, joka on merkitty etikettiin, on sovellettava 14 tai 15 kertaa Lisää kosmetiikkaa kuin "normaali" henkilö. Sama pätee perusasiat ja nestemäiset meikki. Ja lopuksi aurinkovoidetta olisi sovellettava rinnakkain muun kosmetiikan kanssa.
Myytti №4: Pesua saippua säästää ihon terveenä ja estää aknen ulkonäön
"Kun peset pois, kun peset pois joitakin luonnollisia suojaavia rasvoja iholta, mikä voi johtaa ihottumien ulkonäköön ja jopa palovammoja", kertoo lääketieteen lääkäri ja sertifioitu dermatologi Sandy Johnson. Sen sijaan hänen mukaansa on parempi käyttää pehmeää pesuainetta ja sitten kosteuttava kerma tai aurinkovoidetta.
Myyttinen numero 5: On parempi puristaa lyönti akne
Totuus on, että jos puristat akne, se on täynnä monia seurauksia. Samaan aikaan tulehdus on pahentanut, mikä voi johtaa arkien muodostumiseen ja infektion leviämiseen ihon alle. Siksi muutamassa päivässä on usein uusi näppylä, joka muodostuu usein ensimmäisestä.
Dermatologit väittävät, että on erittäin tärkeää, että ihmiset lopettavat poiminta heidän kasvoihinsa. Ja jos vastustat kiusausta puristamaan pimples yksinkertaisesti mitään vahvuutta, kannattaa tehdä tätä erityistä ammattimaista työkalua poistamaan ankeriaita, jotka voidaan ostaa lainkaan kaikenlaisessa kosmetiikkakaupassa.
Myyttinen numero 6: kasvot ja mikrodermabrasion hoito on hyödyllinen ihonhoitoon
Viime vuosina tämä myytti on tullut erittäin suosittu, varsinkin päivittäisten lomakohteiden jakelun yhteydessä. Mutta Intiassa tehdyt viimeaikainen tutkimus osoitti, että kasvojen naamarit aiheuttavat akne 80% ihmisistä.Heidän jälkeen potilas tuntee yleensä hyvältä, mutta menettelyllä ei ole pitkän aikavälin käyttöä iholle, paitsi rentoutumista. Kuten mikrodermabrasion, joka yksinkertaisesti poistaa ihon yläkerroksen, ne ovat vain rahaa.
Myyttinen numero 7: Hyvä ihonhoitotuotteet toimivat parhaiten
Se ei ole totta, ja monet paljon massamarkkinoita ovat parempia kuin kalliita.
Dermatologien mukaan anti-aging-voiteissa olevat aktiivisimmat ainesosat ovat samankaltaisia riippumatta siitä, myydäänkö ne paikallisessa kaupassa tai muodikasta boutique. Tietenkin kalliita ihonhoitotuotteita voi olla hyvä, voit yksinkertaisesti löytää jotain vähemmän hyvää, mutta paljon halvempaa.
Myyttinen numero 8: anti-aging tarkoittaa (tai "ryppyjä voiteet") voi todella poistaa ryppyjä
Useimmat voiteet ryppyistä yksinkertaisesti kosteuttavat ihoa, antaen sille joustavuutta ja tilapäisesti parantamaan sen ulkonäköä. Siksi sinun ei pitäisi ostaa petosta. Kuitenkin on olemassa yksi tuote, jolla on vaikuttava tarina ja kyky todella poistaa ohut viivat iholle. Nämä ovat retinoideja.neljä
Nämä voiteet tai pudotukset, joita usein myydään nimellä "Retinol" tai "Trertinointin" tunkeutuu iholle ja parantaa ihosolujen vaihtoa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ne ovat melko tehokkaita aknen hoidossa, vähentämällä ryppyjä ja poistavat fotoregationin seuraukset tai auringon vaurioituminen auringosta. Joitakin retinoideja voi ostaa ilman reseptiä.
Voidaan myös suositella käyttää C-vitamiinia sisältävää antioksidanttista kermaa, mutta on muistettava, että tällaiset voiteet pyrkivät horjumaan hyvin nopeasti. Näin ollen niitä on käytettävä suoraan "ulostulon edessä".
Myyttinen numero 9: Lasers voi tehdä siitä 20 vuotta nuorempi
Markkinoilla myydään monia erilaisia laserlaitteita, jotka tekevät täysin erilaisia asioita. Jotkut auttavat pigmenttipisteitä, muita ryppyjä. Jotkut syventävät ihon rakenteeseen ja aktivoivat kollageenin. Lisäksi kaikki mainostetaan niin paljon, että ihmiset voivat ajatella, että tällaiset palat voivat tehdä potilaan täysin eri henkilöllä.
Vaikka laserit ovat paljon parempia kuin muutama vuosi sitten, ja antavat parempia tuloksia vähemmän sivuvaikutuksista, potilailla on vielä realistisia siitä, mitä nämä laitteet voivat todella tehdä.
Siksi on helpompaa olla jäädä auringossa pitkään ja käyttää hyvää aurinkovoidetta joka päivä.