Valmista Sani kesällä, ja perse lataa eteenpäin! Joten ole - annamme sinulle mahdollisuuden rentoutua toukokuussa, mutta muistan! - ZOZHEV väistämättä! Ota luettelo parhaista terveys- ja kunto-sovelluksista!
Vesipaino.
[Appbox AppStore https://itunes.apple.com/ru/app/waterbalance/id517657679?mt=8]Aloita pienellä: Sovellus näyttää vesitasapainon. Tätä varten sinun ei tarvitse unohtaa tallentaa kaikki juomat, joita käytät päivän aikana. Yllätys, kuinka, se osoittautuu, emme riitä tavalliseen veteen!
Noom terveellinen laihtuminen valmentaja
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.wsl.noom&hl=ru
Nutritionist ja henkilökohtainen kouluttaja yhdessä pullossa! Sovelluksen tekijät ovat vakuuttuneita siitä, että Zoz on tapana, joten sitä voidaan kehittää. Joka päivä, sinun on tehtävä tehtäviä, jotka sinun täytyy suorittaa, lisäksi voit osallistua sovellukseen, jota syöt ja juoda kuvan täydellisyydestä.
Google-sovi.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.fitness&hl=ru.
Lippulaivasovellus Google Sports -ohjelmasta. Rehellisesti pelkäämme sitä: se ei ole vain itsenäisesti seurata harjoituksia, vaan myös lataa tietoja muista kunto-sovelluksista niin, että sinulla on kaikki tiedot yhdellä painikkeella.
RunKeeper.
[Appbox AppStore https://itunes.apple.com/ru/app/runkeeper-gps-treker-dla-bega/id300235330?mt=8]
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fitnesskeeper.runkeeper.pro&hl=ru.
Sovellus, joka nauttii yli 28 miljoonaa ihmistä ympäri maailmaa - liittyä! Jos se on yksinkertainen, niin tämä on GPS Tracker, seuranta kävelee, lenkkeily, vaellus ja pyöräily. Lisäksi sovellus voi kuunnella musiikkia, tarkastella dynaamista koulutuskalenteria, tehdä selfie, katsella tilastoja jokaiselle toiminnalle ja paljon muuta. Tämä lahko!
Harjoituskouluttaja.
[Appbox AppStore https://itunes.apple.com/us/app/workout-trainer/id395686735?mt=8]
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.skimble.workouts&hl=ru.
Tuhannet koulutus värikkäillä ääni- ja videoohjeilla. Omia koulutusohjelmia on mahdollista luoda tavoitteiden, tulosten ja halun riippuen.
Yoga.com Studio.
[Appbox AppStore https://itunes.apple.com/ru/app/yoga.com-studio-300-san-/id653453499?mt=8&ign-mpt =uori%3d4]300 ASAN, HD-laatu, kaikki voidaan katsella lihasmoodissa, tietää tarkalleen, mitä kehosi tapahtuu tietyssä poseessa. Kauneus!
Lentokoneen jooga.
[Appbox AppStore https://itunes.apple.com/ru/applane-yoga/id469614252?mt=8&ign-mpt =uo%3d4]
Hakemus niille, jotka lentävät paljon ja haluavat aina pysyä korkeudella: harjoitukset on suunniteltu siten, että ne voidaan suorittaa ilma-aluksen tuolissa tai rivien välissä.
Fattsecret.
[Appbox AppStore https://itunes.apple.com/ru/app/calorie-counter-by-fatsecret/id347184248?mt=8]Välttämätön kalori laskuri niille, jotka seuraavat oikeaa ravitsemusta. Konsolidoidut tiedot voidaan lähettää terveysohjelmaan.
Oma FitnessPal.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.myfitnesspal.android
Kaloriimittari ja Zij Motivator. Syötä tiedot korkeudesta / painosta / iästä, valitse tavoite, jolle lasketaan kaloreita ja eteenpäin valoisassa tulevaisuudessa!
Miniatyyri Kuva: Shutterstock