به محض این که Instagram عکس های خود را از نمرات ناز ناز، مادران زیبا خود را به یاد می آورند که پاییز زمان تحویل بود. ما تمام 7 راه ما برای لذت بردن از این زمان هستیم و از افسردگی پاییز دیوانه نمی شویم. و نه، ما به شما پیشنهاد نمی کنیم که باران های سرد و لب های هوا را دوست داشته باشید.
آلبوم عکس
مطمئنا در آی فون خود فضای آزاد از هزاران عکس از سواحل، تراس در مرکز شهر و پارک های سبز وجود ندارد. چاپ روشن ترین عکس ها و خرید یک مجموعه ساده برای scrapbooking. عکس طلسم و امضا را به هر یک. به یاد داشته باشید داستان های تابستانی که شما هزاران بار هر یک از دیگران را بازگو می کنید، و مطمئن شوید که همه چیز را به کوچکترین جزئیات ثبت کنید. این آلبوم به شما تابستان یادآوری می کند، و شما هنوز هم می توانید آن را به Instagram با Hashtegh # Autumnnedlabakovفروشگاه های حمله
بازگشت به ورزشگاه
چند بار تا تابستان شروع به کاهش وزن کرده اید؟ وقت آن است که خودتان را در دست بگیرید و به ورزشگاه بروید. توجه به تمرین در تناسب اندام متقابل. این نه تنها مفید است، بلکه سرگرم کننده است: شما اجرا می کنید، پرش، گوش دادن به موسیقی. بدن کالری را سوزاند و آندورفین ها را تولید می کند - هورمون شادی به شما است و با پاییز سرد مورد نیاز است. خوب، هنگامی که اولین مکعب ها در مطبوعات ظاهر می شود، او به طور کلی کاهش می یابد!عاشق شدن!
یاد بگیرید که شراب نوشیدنی را بخورید!
پوشیدن رژ لب قرمز
رژ لب قرمز کلاسیک به نظر می رسد با لباس های پاییز سخت و معمولا تاریک به نظر می رسد. در تابستان، زمانی که همه شما - از صندل به مو - شبیه به تسویه حساب رنگین کمان، هر رژ لب به سادگی در تصویر از دست داده بود. در حال حاضر قرمز، و لب های شراب بهتر، تاکید اصلی خود را در تصویر تبدیل خواهد شد.پنجره های باز را باز کنید
بله، ما دیوانه نشویم در حالی که خیابان هنوز به علاوه، به خود جای خود را به خواب در یک اتاق تهویه. مزایای هوای تازه لازم نیست که بگویید؟ بهتر است که زیر سه پتو صعود کنید و با یک پنجره ی هلندی بخوابید تا تحت فشار قرار دهید و از گرمایش هوا خشک شود. شروع کن، و حتی زمستان وحشتناک نخواهد بود.
متن نویسنده Daria Iionina