3 راه برای افزایش کمی در زندگی شما

Anonim

ده.
تمام وقت شما می ترسید فضای بیش از حد، زمان دیگری، توجه دیگران؟ شاید شما یک فرد بسیار آرام هستید، و ممکن است هنوز هم این باشد که شما خودتان یا دیگران را به شما از زندگی خود پاک کنید، به طوری که شما حق ندارید در آن باشد.

پس از همه، زندگی شما نه تنها فرایندهای فیزیولوژیکی درون بدن شما، در آن - فضایی که در آن شما زندگی می کنید، افرادی که با آنها ارتباط برقرار می کنید و حق ابتدایی احترام می گذارید.

Panacea معجزه آسایی شما را به یک زن مطمئن تبدیل می کند که در صورت لزوم، او را به همه خواهران با گوشواره توزیع می کند، ما نمی کنیم. اما چند نفر از گیرنده ها برای شما و دیگران احساس حضور شما و عادی بودن آن در این دنیا، ما داریم.

جمع آوری پاها، دست های پراکنده

هنگامی که شما در جایی نشسته اید، فضای بیشتری را به اندازه کافی اشغال کنید. بیرون بکشید یا به راحتی پاهایم را بیان کنید، در پشت یاد بگیرید و دستان خود را پراکنده کنید. زمانی که شما درست مثل این یا مسدود شدن در حمایت قرار می گیرید، بلند شوید.

اگر در عموم بسیار دشوار است، زمانی که شما تنها با شما هستید، شروع به کار کنید. به زودی شما به احساساتی که در یک ظاهر جدید دریافت می کنید استفاده می شود و شما به راحتی مجهز به فضای اشغال شده با دیگران خواهید بود. البته، ما اعتقاد نداریم که لازم است این کار را در آسانسور یا حمل و نقل عمومی انجام دهیم، اما شما نه تنها در این دو مکان نیستید.

از لحاظ روانشناختی، فضای فضا به شما می دهد و سیگنال اطراف آن که حق دارید در آن وجود داشته باشد.

Lyfhak از خجالتی ترین: شروع به پوشیدن لباس های حجمی، که هنوز هم در سطح سیگنال به عنوان ادامه یک فرد درک می شود. موهای سرسبز Looped نیز کمک می کنند.

بنفش ملایم را روشن کنید!

ده.
هنگامی که کسی به شما فریاد می زند، او به فضای شخصی شما حمله می کند. اگر شما نمیتوانید خود را از آنجا بیرون بیاورید، در حالی که در حال پاسخگویی یا ضربه زدن به پاسخ، سعی کنید با روش سنی سدیم مقابله کنید. چنین مهربان باشید، که همه ی همانند گران قیمت به شما می آیند!

اگر شما بر روی تلفن فریاد می زنید، به طور عصبی به لوله بگویید: "obhethenyenyakhenichyshinnishly!" و لوله Cidai. اما وقتی دوباره تماس می گیرند، بالا می روند. این چیزی است که شما برای تماس آماده هستید، و در آن طرف ناکافی هستند و تماس خود را ویرانه ها می کند. هر بار که شاهزاده در لوله شروع می شود، در مورد کدو تنبل تکرار کنید. اگر شما برای فریاد خود را نمی شنوید، لوله را پرتاب کنید، آنها SMS را می گذرانند. درمورد من. از تماس پنجم ششم، مخاطب شروع به نشان دادن شگفتی ها برای نگه داشتن صدای، درست مثل یک فرد متمدن که می داند چگونه خواندن، نوشتن و حق دریافت گواهینامه رانندگی را داشته باشد.

خوب، بله، پیروزی منطق و اندازه گیری خنک تر خواهد بود، اما تا کنون شما نمی توانید آن را سرگردان، اما از فریاد شخص دیگری برای خلاص شدن از شر لازم است.

اگر مکالمه به گریه خانه می رود، فورا به توالت وصل می شود. اگر شما می توانید اشک ها را حل کنید، Sobat از آنجا و در هر صورت، در مورد tynameychative فریاد. این سخت است که فریاد بزند، بله، اما خودت را بساز اشتباه در توالت بیشتر سودمند است. Skirukun در طرف دیگر مخالف فکر می کند که او دیر یا زود نیاز به این، HMM، منابع. در توالت، اگر این را از دست ندهید، دلم برای از دست رفتن درب است. اگر یک سینک وجود داشته باشد، همیشه می توانید آن را بنویسید و آن را بشویید، استرس را از آنچه فریاد می زنید حذف می کند. شما مجبور نخواهید شد از آنجا که نیاز به رفتن به توالت وجود دارد، زیرا شما و همینطور در توالت هستید. به طور کلی، زیبایی.

باور کنید، بهتر است اجازه دهید عزیزان یا مامان شما را هیستریک می نامند، اما آنها خود را در هر صورت متوقف می شوند تا به عنوان هیستریکال بسیار سر و کار کنند و یاد بگیرند که به صورت انسانی صحبت کنند. از استرس مردم قبل از مرگ، Nafig شما به آن نیاز دارید.

خرابکاری سکوت

TEN2
در حال حاضر از لحاظ اخلاقی آماده دفاع از مرزهای خود، به عنوان مثال، یک جدول نوشته شده، یک قفسه در یک گنجه، و غیره، اما هیچ قدرتی برای صحبت کردن با صدای بلند وجود دارد، هیچ اختلاف وجود ندارد؟ فقط سکوت از مرزها، اقدام. کسی جوراب های کثیف را در پشت آن جمع نمی کند یا یک صفحه را شستشو نمی دهد، هرچند وعده داده می شود چون Tebetnochatoli؟ همه چیز به طور منظم به رختخواب می افتد اگر تخت به طور کلی باشد، او باید بر روی مبل اجاره شود، خوب، درست، که با خوک خواب است. اموال خود را به تنها مکان شما، یک میز برای سرگرمی قرار می دهد؟ چیزهایی متعلق به وسط اتاق هستند و بر روی زمین گذاشته می شوند. لازم نیست هر چیزی را خراب و پرتاب کنید، همیشه تمام وقت برای حرکت دادن چیزهایی به جایی که می توانید نماد را انجام دهید و چشم ها را تداخل یا گوشه ای انجام دهید، کاملا خاموش است.

به هر حال، اگر شما صرفا محل ندارید، فورا تعیین می کنید. خوش شانس! مهم است. هر کدام باید واضح باشند که ممکن است هر دو شلوار را در لباس پوشیدن داشته باشید.

آیا مطمئن هستید که خریداری می کنید؟

مورد بسیار مهم است. اگر از شما می ترسید، فقط در پاسخ به این اقدامات فریاد نزنید، ما متوجه می شویم، به دنبال آن آمادگی فروتنانه ای برای صحبت کردن، هرچند در روحیه "خوب، چه چیزی شما را به دست می آورید؟"، و شما چه می خواهید به شما ضرب و شتم یا چیزهای خود را از بین ببرید، سپس این سوال در توانایی شما برای تعیین مرزها نیست. شما با یک بدبختی زندگی می کنید، با فردی که نمی تواند اعتماد کند زیرا او به مردم حمله می کند. وظیفه اصلی شما در این مورد:

الف) زنده ماندن در علامت Bastard؛ ب) راه هایی را برای عقب نشینی آماده کنید یا منتظر بمانید تا لحظه ای که او آنها را همپوشانی نداشته باشد، C) Bastard را ترک کنید، زیرا طبیعی نیست که با یک بدبختی زندگی کنیم، زمانی که مردم زندگی نمی کنند آنها را ضرب و شتم و حتی مردم را تهدید نمی کند.

اما ما همچنین در پیشبرد فضا را یاد می گیریم. در میان مردم مفید خواهد بود.

ادامه مطلب