کیک کوچک "ناامیدی"، ضربه زدن به روکش، دوست داشت به بسیاری از. به سرعت، ساده و در مایکروویو: آنچه برای یک مرد مورد نیاز است که با تنبلی غرق می شود. اما شما نمی توانید به تنهایی بخورید!
به خصوص برای افراد تنبل با درخواست های غذاخوری، دستور العمل های هفت ظروف را برای اجاق مایکروویو برداشتیم، آماده سازی آن چند دقیقه طول می کشد. در مورد لحظات - ما به معنای واقعی کلمه.Croutons فرانسه در یک فنجان
قطعه یا دو را از باگت بریزید و آنها را به مکعب ها اعمال کنید. جام تسلط از داخل کره. اگر دوست دارید یکی - سمت چپ یک قطعه کوچک از روغن درست در پایین فنجان است. کیک مکعب نان در یک فنجان. در جام دیگری، ترکیبی از تخم مرغ، 3 قاشق غذاخوری شیر، خرد کردن دارچین و تراشه شکر وانیل را آماده کنید. Shabby به عنوان آن باید، به یک فنجان با croutons های آینده، و به من دقیقا یک دقیقه به من بدهید تا نان با مخلوط تخم مرغ خیس شود. در حال حاضر یک فنجان را به مایکروویو بگذارید. معمولا، برای آمادگی، یک و نیم دقیقه را جذب می کند، بستگی به نان دارد؛ حداکثر - سه دقیقه.
در واقع، در این همه - Voila! لذت بردن از صبحانه پاریس. برای تکمیل، جو را می توان در مقابل عکس برج ایفل بر روی دسکتاپ انجام داد.
کیش در یک دایره
محصولات نفتی در مایکروویو و جدا کردن. گوجه فرنگی برش همراه نان پخت و پز با قطعات کوچک بر روی یک صفحه. این باید حدود 1/8 از حجم کیسه های آینده باشد. در لیوان تخم مرغ، شیر، روغن ذوب شده، نمک ها و فلفل را اضافه کنید. چنگ زدن به یکنواختی. در حال حاضر پنیر رنده شده، نان، گوجه فرنگی، پیاز سبز خرد شده را اضافه کنید. لازم نیست دخالت کند. همه، یک لیوان را به مایکروویو، به مرکز بسیار، و با قدرت بالا یک دقیقه، قرار دهید.
و دوباره voila، چرا که کیش یک ظرف غذاهای فرانسوی است.
بیکن و تخم مرغ
اولین بیکن یک صفحه تخت گسترده را به مایکروویو بگذارید، و بر روی آن - یک کاسه کوچک کوچک به عقب. در دو طرف کاسه Naveli Bacon. به طوری که چربی عینک است، سپس بیکن می تواند ترد شود. 1 دقیقه در قدرت بالا برای بیکن باید کافی باشد. در حالی که بیکن گریه می کند، تخم مرغ را در یک کاسه شیشه ای شکستن - به اندازه کافی بزرگ به اندازه کافی برای اشغال بیش از یک چهارم حجم. پیاز های سبز خرد شده را اضافه کنید، پیاز های سبز خرد شده را اضافه کنید و به طور کامل چنگال پروتئین ها را با زرده ها مخلوط کنید. نیم دقیقه یک کاسه را با تخم مرغ به مایکروویو بگذارید. کمی کمی کمی سپس فصل تقسیم شده و دوباره به داخل کوره در نیم دقیقه مخلوط کنید. تخم مرغ های تقلا آماده شده است. شما می توانید آن را بر روی یک صفحه قرار دهید، نوار های بیکن را اضافه کنید و در جدول نشسته باشید.
به خودتان کمک کنید، صبحانه انگلیسی!
سالمون پخته شده
فیله ماهی قزل آلا را با پوست پایین بر روی یک صفحه قرار دهید، با نمک و فلفل بپاشید. مخلوط کردن خامه ترش و خردل را به عنوان آن باید، ماهی را پوشش دهید. برش های لیمو را از بالا قرار دهید و تمام فیلم را برای پخت کنید. Beki 3.5 دقیقه، سپس ماهی را برای ماهی برای آمادگی بررسی کنید. در صورت لزوم، هنوز نیم دقیقه پخت کنید. جایگزینی برش های لیمو در تازه، تزئین یک ظرف جعفری و بیل با لذت.
فلفل پر از تخم مرغ
فلفل باید گرفته شود تا او بتواند در بالای خود ایستاد. دقت دم را با دانه ها بریزید. دقیقه فلفل را در 2-3 در قدرت کم در مایکروویو قرار دهید. در حالی که او آن را گرم می کند، در لیوان دو تخم مرغ، شیر، پنیر رنده شده و ریزه کاری گیاهی ریز خرد شده، اگر شما می خواهید. سوسیالیست و پور. چگونه چنگ زدن به چنگال این مخلوط را به فلفل پیش گرم شده منتقل می کند. کمی قدرت را افزایش می دهد و سه دقیقه بیشتر می شود. به طور مشابه، شما می توانید گوجه فرنگی های پر شده را طبخ کنید. فقط آنها باید بسیار بزرگ و جامد باشند، و تخم مرغ در گوجه فرنگی به تنهایی کافی خواهد بود.
زوج
از چرخ دنده ها از بین می روند، و مکعب های یک سانتیمتر از دو یا سه را در آستانه قرار می دهد. قرار دادن بر روی صفحه و پخت 5 دقیقه در قدرت متوسط. روغن را در یک تکه روغن روغنکاری کنید، سس سویا را بخورید. این واقعا ساده تر می شود
دسر گلابی
گلابی به نصف کاهش می یابد، یک وسط را با دانه ها انتخاب کنید، یک قند کوچک به سوراخ فلاش کنید. پوشش یک صفحه با گلابی با یک صفحه متفاوت و پخت دو دقیقه با قدرت بالا. پودر با دارچین، شما را به اطراف ... خوشمزه!