5 راه های وفادار برای جلوگیری از درگیری

Anonim

5 راه های وفادار برای جلوگیری از درگیری 38187_1

همه چیز نزاع اغلب مناقشه ها فضای را پاک می کند، ادعاهای مخفی را نشان می دهد، کمک می کند تا از روابط منفی خلاص شود. این قطعا بهتر از "روزهای آرام" است که از خودشان شرکای خود را ارائه می دهند. به همین دلیل است که ارزش استدلال می کند، اما بدون اغراق.

درگیری های روزانه یا جک های معمولی فقط باعث افزایش جمعیت بین مردم می شود. یک نزاع کوچک از زمان به زمان شاخصی از روابط سالم است، منافع یک جفت سر و صدا. درگیری هر روز - رسولان مشکلات جدی. چگونه برای جلوگیری از اختلافات غیر ضروری در زندگی با هم؟

ترس از خشم، اما مراقب باشید از خشم

اغلب، تحت تاثیر خستگی، الکل یا یک بیماری روانی و جسمی ضعیف، مردم به شدت به هر موقعیتی واکنش نشان می دهند، حتی یک چیز دیگر می تواند به طور کامل از تعادل حذف شود. همیشه برای پاسخ به آنچه اتفاق می افتد مناسب است. اگر شریک ناراحت یا عصبانی بود - لازم است به او در مورد آن بگویید. اما قبل از این، مهم است که در مورد چگونگی به درستی احساسات، خشم و علت آنها را توضیح دهید. در یک وضعیت نزدیک به درگیری، در هیچ مورد نباید صدای افزایش یابد. گریه برای حفاظت در برابر خطر خوب است، اما نه در صورت توضیح حواس.

دراماتیک نیست

در طول این اختلاف، غیرممکن است که تهدید یا تهدید به شکستن رابطه باشد. این چیزی خوب نیست. با تشکر از دستکاری های احساسی و استدلال های دقیق انتخاب شده، شما می توانید نبرد را برنده شوید. اما چه مدت نتیجه خواهد بود؟ تنها میوه چنین رفتاری آماده سازی خاک برای درگیری های بزرگ بعدی است.

موضوع مکالمه را تغییر دهید اگر مکالمه بیشتر و خطرناک تر شود یا شریک به نظر می رسد اولین نشانه های خشم، ارزش آن را به طور مداوم تغییر موضوع. تمایل قوی به نظر می رسد در نیمه دوم انتقاد یا فریب خورده است؟ شما باید متوقف شوید، هر کلمه ی توهین آمیز، در طول یک نزاع، به مدت طولانی در حافظه شریک زندگی می کند. اتهامات و تحقیر غیر منطقی تنها درگیری را تقویت می کند.

فراموش کردن درباره انتقام

بله، رفتار طبیعی زمانی است که احساسات زخمی یا عصبانی هستند. اما روابط آن چیست؟ ادامه دادن به انتقام و زندگی با توجه به قانون "اقیانوس Oko" قانون، آسان است که یک زندگی مشترک را به یک دایره شریر گسترش دهید، راهی که از آن جدا شده است. به جای انتقام، بهتر است به شریک احتمال این مشکل توضیح دهیم. یک گفتگوی سازنده نتیجه بسیار بیشتری نسبت به بازی را ارائه می دهد "که طولانی تر خواهد شد تا انتقام بگیرد". چه باید بکنید؟ به عنوان مثال، در خلاقیت یا ورزش، آن را به یک کانال کاملا متفاوت ارسال کنید.

استفاده از حس شوخ طبعی

هیچ چیز نزاع را به عنوان جوک و خنده منحرف نمی کند. به طوری که درگیری نباشند، ارزش آن را به لحن کمیک ترجمه می کند. حس شوخ طبعی در هر جهت ضروری است. اما در این مورد مهم است که به یک قاعده پایبند باشیم: هرگز به شوخی نکنید و نه در حواس شریک خندید.

البته، غیر ممکن است که زندگی را از درگیری ها کاملا تمیز کنیم، اما به دنبال قوانین ساده، شما می توانید تعداد آنها را به حداقل کاهش دهید. باز بودن، احترام و گفتگو - نیروهایی که اجازه نمی دهند که نزاع ها را در زندگی روزمره وارد و تقویت کنند.

ادامه مطلب