من نمی خواهم و من نمی خواهم: چگونه می توانم بگویم "نه" و نه به احساس گناه

Anonim

نه
هنگامی که همسایه شما از شما می خواهد تا به او کمک کند تا پیانو و سه تریر را به یک آپارتمان جدید انتقال دهید یا بدن را در نزدیکترین کارخانه جنگل لمس کنید یا داستان جدید خود را در ژانر فانتزی هیجان انگیز وابسته به عشق شهوانی بخوانید، واقعا می خواهید بگویید " نه "، اما دهان به نحوی" بله "را بیان می کند.

از آنجا که به شما گفتم "نه" - و سپس تمام شب شما رنگ و از احساس گناه رنج می برید. وقت آن است که وضعیت را در ریشه تغییر دهیم - ما می گوییم که چگونه یاد بگیریم که امتناع کنیم، هنوز احساس خوبی می کنیم.

منتظر تلافی نیست

این موارد نادر زمانی که شما گفتید "نه"، و مخاطبان عصبانی بودند و از کویل ها پرواز کردند، در حافظه گیر کرده و درخشش علائم نئون مضطرب بودند. اما کلمه کلیدی اینجا "عصبانی" نبود، بلکه "نادر" بود. مردم روزانه هر روز هر روز اسکیت می کنند و اغلب شکست خوردند.

در اکثریت مطلق موارد، شما تنها یکی نیستید و نه آخرین امید، و اگر شما می گویند "نه"، سوئیت ها از طرح B استفاده خواهند کرد. اگر شما می گویند "نه"، با احتمال 99.99٪، دوستان از شما دور نیست، شوهر طلاق نمی دهد، دریا به خون نمی رسد و هیچ چیز به هیچ وجه اتفاق نخواهد افتاد. شما باور ندارید - توجه نکنید به "نه"، که دیگران می گویند.

درخواست تاخیر

اگر از چیزی خواسته اید، لازم نیست بلافاصله پاسخ دهید. بدون امتناع از بلافاصله، از زمان فکر کردن درباره همه چیز بپرسید - و درخواست بزرگتر، بیشتر ممکن است تاخیر داشته باشد. "من نمی توانم صحبت کنم، من شما را در پنج دقیقه تماس می گیرم،" "به من نیم ساعت به من بدهید - من با برنامه من می روم،" "من با شوهرم به شما توصیه خواهم کرد و فردا به شما پاسخ خواهم داد" - جادوگران سحر و جادو - خوردگی. برای نیم ساعت شما می توانید یک دلیل قانع کننده ای برای امتناع یا با وزن همه چیز را مطرح کنید، موافقت کنید که درخواست را برآورده کنید. یا شاید شما حتی خوش شانس باشید و مخاطب مشکل خود را حل خواهد کرد.

اصول را شامل می شود

NO2
لعنتی راحت "من به شما بدهی نخواهم داد،" من به هیچ وجه "من به طور کلی چیزی را به کسی نمی دهم، من چنین اصل را ندارم." شاید متقاعد کننده چنین اصول در تابوت را دستگیر کرد، اما حداقل آن را بلافاصله روشن می کند که هیچ شخصی و متهم به جرم نیست.

طوطی

به خصوص متقاضیان خجالتی که "هیچ" را به عنوان یک پاسخ نمی پذیرند وجود دارد و فکر می کنند که می توانند شما را صاف کنند - شما فقط باید کمی فشار دهید و شما را شکستن. اجازه دهید چقدر آنها می خواهند: یک تکنیک در برابر چنین، ساده به عنوان یک بیل وجود دارد. به سادگی تکرار مودبانه خود را تکرار کنید، به طوری که شما Cockatoo طوطی و دیگر کلمات را نمی دانید. حتی لازم نیست گوش دادن به این که یک مرد می گوید - فقط پس از هر یک از عبارات خود را Taldych خود را: "نه، من نمی توانم. افسوس، من نمی توانم متاسفم، اما هیچ راهی "- و این همه با چهره بسیار دلسوزی. معمولا سه یا چهار تکرار به اندازه کافی برای یک فرد به گردن خود را به اندازه کافی به نظر می رسد و به دنبال راه حل دیگری برای مشکلات خود است.

ترجمه فلش

no1
چه چیزی از آن خواسته نخواهد شد، بیایید درک کنیم که من می گویم "بله"، شما به دم منافع شخصی خواهید رسید. شما می توانید کمک کنید، اما پس از آن شما باید فرزند را ترک کنید، و او نیز مادر را در آخر هفته می بیند. شما خوشحال خواهید بود، اما بچه ها در محل کار بدون شما مقابله نخواهند کرد. شما خوشحال خواهید شد، اما جهان را نجات خواهد داد؟ همان.

کمک به همتایان

حتی اگر شما، به طور کلی، می توانید بگویید "بله"، این بدان معنا نیست که شما باید در مورد همه چیز موافق باشید. و اگر کسی به شما نیم میلیون نفر می پرسد، حق دارید ده هزار را ارائه دهید. نمی خواهم؟ خوب، او رد کرد اگر شما در یک حجم کوچکتر یا کسی که بتواند به جای شما در مورد شما مقابله کند، شما را به شدت از چشمه های سوء استفاده و تحریک استفاده می کنید.

ادامه مطلب