یک روز، بسیاری از ما زندگی می گویند - از امروز شما زندگی نمی کنید به عنوان قبل. و نه به عنوان شما می خواهید. و با توجه به قوانین جدید، خواندن، به یاد داشته باشید. و فقط برای مدت طولانی نخواهد بود - و برای همیشه. چگونه می توان کسانی را که نزدیک هستند؟
دیابت به سادگی یکی از رایج است (تا 8٪ در میان جمعیت به طور کلی، و در میان افراد در 40 - و بیشتر) موارد زمانی که فرد باید خنک شود تا سبک زندگی را تغییر دهد و بدون هیچ گونه استثناء. بسیاری از این موارد چنین مواردی را برای هر طعم و مزه وجود دارد. کسی که دردناک است سیگار کشیدن را پرتاب می کند، کسی دارای یک کودک با ویژگی ها است، کسی آسم را سقوط می کند یا به طور چشمگیری باعث افزایش شکنندگی استخوان ها می شود. نکته اصلی در کنار شما است، به نظر می رسد یک شخص است، و تمام آداب و رسوم و تمام مراحل معمول سازگاری شما باید تغییر کند. اما به عنوان؟بپرسید که چگونه به طور کلی
اول از همه، شما باید بدانید که به طور خاص برای او تغییر کرده است. در مورد دیابت - حالا چه می توانم بخورم؟ چقدر او باید بخورد؟ آیا به تمرینات روزانه نیاز دارید؟ آیا تزریق وجود دارد، یا ممکن است با قرص ها انجام شود؟ شما کنجکاو نیستید، اما متوجه شوید که چگونه قلمرو مشترک شما تغییر خواهد کرد. قبلا، شما در یک کافه یا در خانه در میز ملاقات کردید. شاید شما باید فرمت را برای پیاده روی مشترک یا حتی دویدن تغییر دهید.
پیدا کردن مشکلات ناشی از آن
برای یک فرد، فقط با بازسازی سرمایه مواجه شد، ممکن است دشوار باشد دشوار باشد. ما می دانستیم یک دیابتی تازه، که از نحوه و با آنچه که گندم سیاه آماده می شود آگاه نیست. آنها او را در خانواده نگرفتند. ما مردی را دیدیم که متفورمین را تخلیه کرد و او را نگاه کرد، و در داروخانه ها متامفتامین پرسید، البته، البته، نمی خواست به طور کلی به فروش و تماشای کوزوس بپردازد. نه، ما شوخی نمی کنیم، این یک وضعیت واقعی است، فردی که به دوستانش شکایت می کند، دوستان با چهره های وحشی که در گوگل قرار دارند . تغییر رادیکال در شیوه زندگی یک استرس بسیار بزرگ است، می تواند به هر طرف عجله کند. یک دختر ترسید که خودش را بگذارد. با گذشت زمان، من از آن استفاده کردم، اما ماه های اول درخواست افراد مورد اعتماد را در نزدیکی (و 4 بار در روز، در واقع) بود.
حفظ یک شیوه جدید زندگی
در آن روزها، زمانی که انتظار دارید او را ببینید، روی میز بگذارید. او را ممنوع نکنید که در آن شما ارتباط برقرار کنید. با کلیک بر روی این آشنایان رایج که او را کمی حرکت می کند دور از گذاشته شده است. "خب، این یک فنجان آبجو با ما اجازه می دهد آن را، هیچ قند وجود دارد!" شکر نیست، و کربوهیدرات - EH. شما مزاحم را دوست دارید، آبجو خود را بنوشید، و ما با چراغ ها - ناران. در توالت، همه ی همگی با هم، ما با هم متحد خواهیم شد، و دوری با ما با سوتا و شما را دریافت می کنند، درست است؟
اگر او به تربیت بدنی نیاز دارد، کمک بزرگی برای او درگیر خواهد شد. حداقل یک بار در هفته. اگر این عادت جدیدی باشد، هنجار جدید - این امر برای انجام اجباری آسان تر خواهد بود، دانستن اینکه او تنها نیست. این امر سخت تر خواهد بود، دانستن اینکه او منتظر است. سازماندهی فرصت خود را برای بازنشستگی در خانه خود، اگر آن را با شما زمانی که زمان برای قرار دادن تزریق یا نوشیدن پزشکی است. اغلب مردم خجالتی هستند تا قرص ها را فرو بردند و همه چیز را در انسانها قرار می دهند، ترجیح می دهند از دست دادن مهلت ها استفاده کنند. اما لازم نیست. خطرناک.
پیدا کردن خطرات
دوستان و دیابت نزدیک همیشه در جیب های قرص های آب نبات یا گلوکز هستند. شما هرگز نمی دانید مرد راه می رفت، تکان داد، تکان داد - هیپوگلیسمی محروم نیست، آن را فوری چند کربوهیدرات فوری است. پیدا کردن جایی که آن را یک گلوکومتر می پوشد. (چگونه نمی پوشید؟ وزن سی هزار گرم است! ما باید پوشیدیم!)، و اجازه دهید آن را به شما آموزش دهد و از آن نزدیک به آنها لذت ببرید. سفیر پس از کلمات "اندازه گیری قند، هجده" شما نمی توانید باور کنید که چگونه سریع. همچنین می دانید که دیابتی "به سادگی اوروی" ندارد، هر التهاب تقریبا قطعا شکر را افزایش می دهد. به این معنا نیست که نه تنها کسی که فرد عطسه و سرفه را نمی گذارد، هنوز باید پیگیری شود، به طوری که شکر به ابرها در ابرها در حال حاضر مانند داروهای اثبات شده، به ابرها آسیب نرساند.
از دست ندهید
با انسان، برای برقراری ارتباط با آن مشکل شد، برخی از آشنایان مطمئنا ترجیح می دهند که ارتباط برقرار کنند. خیلی زود دوست دختر شما بسیار مراقب خواهد بود تا یک سرگرمی مشترک ارائه دهد: پس از همه، آسان تر است به تنهایی به تنهایی از دیدن شما، به عنوان شما اجتناب کنید. بنابراین تعادل فعالیت باید در جهت شما تغییر کند. بله، گاهی اوقات او را رد خواهد کرد. پس از مدتی، بیشتر پیشنهاد دهید در اینجا، البته، چهره کامل را دشوار می کند، اما اگر شما در دو مورد از سه حالت فعال شوید - در سناریوی خود، اکنون این قانون است.مشکوک شدن
متأسفانه، سر بیماران دیابتی گاهی اوقات ترفندهای عجیب و غریب را می فرستد. یکی از ما مجبور بود فورا یک جراح را به یک خانه به یک فرد کاملا صمیمی تبدیل کند که اپوزیسیون را در پاشنه گذاشت و پرونده را به آبسه های خفیف از میزان پاشنه خود به ارمغان آورد. من نمی خواستم به پزشکان بروم، آنها نمی دانند که او دیابت دارد. مثل این، بله یکی دیگر از غذاهای شیرین از مادربزرگ را مخفی کرد، که اسب شاخدار اسب را داشت، و او غذای کسری را به عنوان داستان بورژوایی رد کرد. دیابتی موارد خاصی از فکوس محلی، موقت، زمانی که منطق در یک، یک سوال خاص در جایی شکست خورده است - و در یک هفته ظاهر می شود، همانطور که در اینجا بود. واضح است که اگر درمان در مورد نادیده گرفته نشود، و دوست شما درمان می شود و رژیم غذایی را حفظ می کند، چنین چیزهایی که فورا شروع نمی شود (حداقل یک دهه) و به ندرت. اما هنوز هم مضر نیست که تماشا کنید - مانند یک فرد که پای خود را شکست و اخیرا گچ را حذف کرد.
شادی با هم
در حال حاضر دیابت چیزی نیست که در حال مرگ است این همان چیزی است که آنها با آنها زندگی می کنند، کودکان رشد می کنند، ازدواج می کنند، حرفه ای، پرورش داده می شوند و دوباره ازدواج می کنند و هرگز دیابت را آلوده نمی کنند. برای زندگی با دیابت یا نزدیک به دیابت، دشوار است، اما ترسناک ترسناک نیست. بیماران دیابتی می توانند شناور شوند، رابطه جنسی، پرواز در هواپیما، نوشیدن قهوه، اجازه دادن به حباب های صابون و نوشتن داستانی فن با مشارکت بازیگران مورد علاقه خود را. شما چیزی داشتید که دوست دختر شما را ساخته اید - اجازه دهید آن را زندگی و شکوفایی!