به فصل تابستان، هر کس می خواهد به دنبال باریک، پوست زیبا، که فقط همیشه موفق به کار نیست. ایجاد کاستی های موجود و زیبا برای فصل تعطیلات نگاه کنید. برخی از روش های زیبایی کمک می کند. مزیت آنها این است که آنها بسیار سریعتر از ورزش کمک می کنند.
اگر تناسب اندام یک نتیجه مطلوب را ارائه می دهد اگر شما به طور سیستماتیک و در زمستان و در ابتدای بهار، و همچنین حفظ خود را در شرایط خوب در زمان گرم نگه دارید، سپس روش های سالن را می توان در ماه گذشته بهار آغاز کرد.ماساژ حرفه ای
چنین روش صرفا برای نمایندگان جنسیت ضعیف ضروری است که سلولیت ای را بیان می کند. شایان ذکر است که امکان خلاص شدن از آن با جدی ترین اعمال جسمی نخواهد بود، به عنوان یک راه موثر در مبارزه با چنین مشکلی ماساژ عمیق بافت ها، که به حذف مایع نیز کمک می کند به عنوان تقسیم سلول های چربی. برای این اهداف، می توانید هر ماساژ از کتابچه راهنمای کاربر را انتخاب کنید.
ماساژ دست ساز خوب است، زیرا حرفه ای قادر خواهد بود توجه بیشتری به مناطق مشکل ساز بیشتری داشته باشد، با دقت بیشتری کار خواهد کرد. در همان زمان، نباید فراموش کرد که استاد خسته می تواند برخی از مناطق را از دست بدهد، تاثیر مناسب بر آنها نخواهد داشت و به طور کلی، کیفیت ماساژ کاهش می یابد. در مورد ماساژ سخت افزاری، هر منطقه به طور یکنواخت کار می کند، تنها ماساژ خود و اثر آن همه چیز را دوست ندارد.
لایه برداری سالن
چنین رویه هایی برای زنان و دخترانی که رنگ پوست خسته شده اند توصیه می شود، پوست پوست را لایه برداری می کند. سالن های حرفه ای لوازم آرایشی و بهداشتی انواع گزینه های لایه برداری را ارائه می دهند که از جمله هر کس می تواند گزینه دلپذیر را انتخاب کند. اطمینان حاصل کنید که با استاد مشورت کنید، به او در مورد حساسیت پوستی، آلرژی ها بگویید. فقط در این مورد بهترین مواد ساینده برای بهترین نتیجه خواهد بود.
بیشتر
چنین روش سالن کمک می کند تا انعطاف پذیری پوست را بازگرداند. این برای کسانی که به طور فعال در اعمال فیزیکی مشغول به کار هستند جذاب خواهد بود و به شدت کیلوگرام های اضافی کاهش یافته است. در طول محتوای من، آن را نه تنها به پوست، آن را به عضلات می آید. در جریان چنین روش، پوشش های ویژه در مکان های مناسب قرار می گیرند، و جریان انجام می شود. عضلات تحت چنین تاثیر کاهش می یابد و پس از یک جلسه ممکن است احساسات را پس از فعالیت های ورزشی داشته باشد. بیشترین میزان گردش خون را بهبود می بخشد و پوست را گرم می کند. نتایج مثبت پس از سه جلسه قابل توجه است، اما دوره کامل نیاز به ده جلسه دارد.
به هر حال، یک روش مدرن تر با نام Slimup وجود دارد، که در آن قرار گرفتن در معرض جریان، تابش مادون قرمز تکمیل می شود. این روش دروغ می گوید و در دوره آن، عضلات بسیار کاهش می یابد، که می تواند به برخی از آنها بسیار دلپذیر نیست، اما نتیجه شگفت انگیز است. یکی از این جلسات اشغال شده 40 دقیقه برابر با سه آموزش ورزشی در کارایی است.
بسته بندی کردن
گاهی اوقات جلد های اضافی فقط به این دلیل است که بدن با حذف مایع اضافی مقابله نمی کند. Wraps از جلبک ها یک راه موثر برای مقابله با تورم است. این روش طولانی است، اما دلپذیر است. پس از چند جلسه، نتیجه قابل توجه است. به هر حال، پس از چنین پیچ خوردن، وضعیت پوست بهبود یافته است، که صاف و نرم می شود.
سالن های لوازم آرایشی و بهداشتی بسیاری از روش های متنوع برای زیبایی را ارائه می دهند، اما از حالت بدن کامل بدون اعمال فیزیکی کار نمی کند. باید برای خودتان پیدا کنید تا ورزش لذت بخش و غرق را پیدا کنید، که می تواند به عنوان مثال، شنا و یا حتی راه رفتن باشد.