ماست خانه خوب است: کالری، خواص سودمند و منع مصرف

Anonim

ماست خانه خوب است: کالری، خواص سودمند و منع مصرف 14647_1

هر روز فرد باید محصولات لبنی را بخورد. بسیاری از ماست ها را ترجیح می دهند، زیرا نه تنها مفید، بلکه خوشمزه است. شما می توانید ماست ها را از تولید کنندگان مختلف در فروش ببینید، اما بیشتر و بیشتر مصرف کنندگان از خرید خود را رد می کنند، ترجیح می دهند یک گزینه خانگی.

هیچ چیز در تهیه این محصول ستون رنگی در خانه مشکل نیست، اصلی ترین چیز این است که فرایند پخت و پز را بدانید، تمام مراحل را مشاهده کنید و همچنین شیر و راه اندازی کنید، بدون اینکه ماست کار نمی کند. شما می توانید همه چیز را بر روی آن در وب سایت رسمی zakvaski.com بخوانید. در حال حاضر در محصول به پایان رسید، در صورتی، می توانید انواع میوه ها، آجیل ها و غیره را اضافه کنید.

Zaksa را انتخاب کنید

هنگام پخت و پز ماست در خانه، بسیار بستگی به نوع شروع کننده انتخاب شده است. امروز آنها در بسیاری از نقاط فروخته می شوند و توسط بسیاری از تولید کنندگان ایجاد می شوند. متخصصان می گویند که ماست ها خوشمزه تر و مفید هستند، زمانی که آماده سازی آن با دیدگاه زیادی از باکتری ها مورد استفاده قرار گرفت.

شما باید به وزن یک محصول خشک توجه کنید که می تواند 0.5 گرم یا 1 گرم باشد. توجه ویژه باید به نحوه ذخیره شدن آنها بپردازد، زیرا حفظ خواص مفید و قابلیت زنده ماندن باکتری ها غیرممکن است که درجه حرارت بالاتر از 10 درجه افزایش یابد.

درباره مزایای ماست

ماست خانه به پایان رسید شامل مقدار زیادی از مواد مفید است. این محصول را می توان حتی با رژیم غذایی رژیم غذایی استفاده کرد، اما در این مورد بهتر است هر گونه افزودنی را رها کنید. چنین محصول تخم مرغ مخصوصا برای افرادی که اخیرا درمان را با استفاده از آنتی بیوتیک ها منتقل کرده اند مفید است، زیرا ماست کمک می کند تا به سرعت بازگرداندن میکرو فلور روده ای. ماست خانگی خانگی غنی از کلسیم است، لازم برای بافت استخوان و سیستم عصبی. محصول آماده به طور مستقل به مواد معدنی و ویتامین های دیگر از غذاهای دیگر کمک می کند. برای کسانی که می خواهند در مورد ماست خانه بدانند، بیشتر، بررسی ها وجود دارد.

پخت و پز ماست خانه

از آماده سازی این محصول ستون شراب نترسید، زیرا در این روش هیچ چیز پیچیده نیست. در مورد به دست آوردن یک شکست خشک، شما فقط باید همه چیز را با توجه به دستورالعمل های خود برای به دست آوردن نتیجه مطلوب انجام دهید. راه دیگری نیز وجود دارد که در آن سبوس خشک شده توسط ماست جایگزین می شود. در این مورد، 2 لیتر شیر نیاز به جوش و ترک تا 45 درجه است. مقدار کمی از این شیر در یک ظرف جداگانه با 5 قاشق غذاخوری ماست مخلوط شده است، پس از آن چنین مخلوطی به ظرف اصلی با شیر انتقال می یابد، که پس از آن پوشش داده شده با یک درب و پوشش داده شده است. پس از 8 ساعت، محصول به طور کامل مخلوط شده و به مدت چند ساعت به یخچال ارسال می شود.

آسیب احتمالی ماست خانه

معمولا، چنین محصولی باعث واکنش های آلرژیک نمی شود و نمی تواند آسیب برساند اگر محصولات با کیفیت بالا و ظروف خالص مورد استفاده قرار گیرد. در صورت آلرژی، ماست خانه باید استفاده از آن را رها کند.

ادامه مطلب