Ona dutxatzeko azkar ez da ekarriko. Iluntzean komunean zoazenean, gogoratu artikulu hau eta eman ikuskapena - ez zara hain garbia, iruditu zaizun bezala.
Zilborra
Benetako zoriontsu bakterioen baserria da (ilunak, epelak eta hezeak daude, ez dira baldintzak, baina ez dut ametsik nahi, ez dut hazten nahi), artaldearen biltegia zure hamar jertse guztietatik. Eta hondoan erraz atseden har dezake harea Thailandiako hondartzatik, zhul zhul otsailean. Garbitu, beraz, kotoizko makila batekin gutxienez astean behin, ondo.
Belarrietarako
Burua egunero garbitzen ez baduzu, ez dago oso garbi. Ez zaitez harritu garauak bat-batean agertzen badira, ondo edo nire belarriak, ilea freskoa bada ere.
Mintzaira
Bakterio oparoak zilborrean bizi badira, hizkuntza Beverly mendilerro mikrobio bat da. Hizkuntzan dena itsatsita, oro har, dena da zure ahoan erortzen dena. Beraz, bakterioen korapiloak nahikoa dira. Gauza txarrena ez da hizkuntzaren goiko gainazalean (aldizka garbitzen ari da spraper berezi batekin), eta alboetan (zati hau ia ez da guztia alde batera uzten da).
Buru-larruazal
Bai, ilea garbitzen dugu, baina ez beti larruazala. Hildako epidermisaren partikulak, estilo-tantak, hautsa - Hau guztia scalp-en pilatzen da, poroak estutu eta oso desatseginak diren garauak agertzea eragiten du. Beraz, horrek guztiak hilean behin gutxienez puntuatu behar du - masaje bizia bonba batean edo scalperako saski berezi bat.
Hatz artean
Hor dago usain bereizgarri bera jaio dela. Ez orpoetan, ez. Isilik gaude hezetasuna areagotzea, aire eza, marruskadura eta bakteriak lehergai koktel bat da.
Eskuak
Mikrobioen beste bero bat eta neguko epidemiko ertaineko egile nagusietako bat. Orz sarritan ez da aireratzeko, egunerokotasunik baizik. Eskuak garbitzen badituzu ere, seguruenik oker egingo duzu. Ikus dezagun: eskuak gutxienez 20 segundo garbitu behar dituzu, xaboiarekin, iltze azpian garbitzeko espazioa eta, ondoren, lehortu.
Bizkar
Buelta bizkarrean - fenomenoa izugarri desatsegina da, baina merezi du. Bizkarrezurra garbigailuarekin lortzeak yoga adepts-en izpiritu sendoa baino ezin du. Gainontzekoak garbigailua aurkitzen du helduleku luzearekin.
Denda
Ez, ziur gaude dena oinez zihoazela, berriro ere gaizki. Ipurmasailetan narritadura maiz sortzen da zure gorputza garbitzen duzulako, eta gero zure ilea, eta aire girotua ere erabiltzen duzu. Gero, aire girotua duen ur zikina ipurmasailetara isurtzen da, aire girotuaren mikro-tantak ile-folikuluen ahotik blokeatuta daude eta puntu gorrien barrakatzen dituzu. Ez egin horrela.
