Nola izan maitemindu bazina "ez horretan"? Psikoterapeuta gomendioak

Anonim

Maitasuna.

Emakume baten kezkarik ez zegoen, errepresserik gabeko maitasuna hasi zuen. Zorionez, Pics.Ru-k Adrian Izh psikoterapeuta idazten du, ilusioak nola bota eta, azken finean, maitasunaren dramari aurre egitea daki ez dela horretarako (edo ez horri).

1. Ez duzu inor maite

Bai, egia esan, oraindik ez zaizu gustatzen. Azken finean, norbait maitatzea, jakin behar du. Lehentasunez ona. Sufritu eta mugitzen bazara, seguruenik ez duzu pertsona hau ezagutzen.

Adibidez, zer nolako adimentsua da. Edo ederra. Edo zein sexy aldatzen da pneumatikoak autoz. Edo oso harresiak margotzen dituen moduan. Edo nola gurutzatu zen gurutze bat. Hau ez da maitasuna. Hobeto ikasteko sexu tindatutako nahia da. Ezagutzea lortzen ez baduzu - maitasun batzuk.

2. Beharra zehaztu duzu

Maitasun egoera behar definitzea deitu daiteke. Adopzio, laguntza, sexu gogobetetze beharra duzu. Eta pertsona hau egokia iruditzen zaizu.

Baina ez da hori benetan egokia dela horretarako. Ai. Batzuetan, gosea den plastikozko sagarretan sartzen gara. Batez ere, janari normal honen aurrean inoiz ez da inolaz ere ikusi. Eta garrantzitsuena, askotan harremanetan behar ez diren gauzekin erreakzionatzen dugu, adibidez, pertsona bat baita kimika sailkatuta dagoela. Zer ordutan da bikotea, hain zuzen ere, kimikaz hitz egiten? Edo zenbat aldiz urtean pneumatikoak aldatzen dituzte?

Apple plastikoa hobea da ederki etzanda uzteko, non dago gezurra eta ez da jangarria egiten saiatzea.

3. Etiketetan nahastuta zaude

Sufritzen baduzu, ez zitzaizun gustatu (edo bera), seguruenik, ez du haren aurrean edo zuretzako jarrerarik, ezta zuri ere.

Pertsona honi buruzko "ikaragarria" edo "sinestezina" itsasten zenuen, eta etiketa "so-soberan" da, eta orain dissonazioak zoratzen zaitu. Seguruenik, beste pertsona batzuek beste etiketa mordoa harrapatu zizun. Agian gizon honen inguruan, bere pertsonalak, pegatinak.

Baina zeregina zehazki benetan topatzen saiatzea da eta elkar ezagutzen. Oso gutxitan bihurtzen da. Baina, berriro ere, atera arte - ez dago maitasunik. Etiketekin elkarrizketa bat dago. Valentinoko jantzi guztiak ez dira ederrak. Gutxi etiketari begiratzeko, probatu behar duzu - ikusten duen moduan, ez dago ezkontzarik. Eta, oro har, zertatik da? Non jantzi?

4. Alferrik sufritzen duzu

"Baina benetan jasaten dut!" - Zorigaiztoko maitaleak esaten dituzte.

Sufrimendua zer da - orduan egia. Eta, bide batez, zer?

- Maite ez nauenetik? - Orduan, zergatik zerbait ez izateak mina eragiten dit.

- Freak naizelako? - Hau ez da maitasunari buruzkoa.

- Izan ere, era guztietako notepadak nirekin maiteminduko al dira, eta ez da fitness-jainkoa milioi dolar batekin? - Bai, gehienetan gertatzen da. Eta nondik atera nuen fitness gorputza izan behar zela? Zergatik ez da nahikoa niretzat?

- Orain ez naiz inoiz zoriontasunaren bizitzan egongo? - Goazen, ez dezagun zeure burua etorkizuneko etorkizuna aurreikusten. Gose sentsazio gisa, ezinezkoa da plastikozko sagarrak asetzea, baina benetako sagar, azenarioa eta Saury ogitartekoa eta gure gosea eta gosearen onarpena nahiko saturatuta dago, ez da munduko pertsona bakarra, eta asko, asko, asko gizonak eta emakumeak. Galdera nondik deitu eta haiekin komunikatzeko modua da.

5. Zeure burua sakrifikatzen saiatzen ari zara

- Zer gertatzen da maitasuna, dutxaren batasuna, erdia paregabeak?

Hau da nire galdera gogokoena, eskerrik asko galdetu zion.

Normalean saltsa honen azpian ezkutatu eskaintza nolabait interesgarriagoa zeure burua sakrifikatzeko. Lehentasunez - norbaiti. Besterik gabe, komeni da eta ez da ezer kontatzea. Seguruenik - jakingo ez duten gizon arrunt batzuk. Behar al duzu?

Beharrezkoa bada, hau ez da psikologoa, sekzioan dago. Auto-moduak maite dituzte, laban txikiagoak kontsumitzea.

Beharrezkoa ez bada, maitasuna sentimendu konplikatua da, urtean zehar eratzen da, beste bat pertsona benetan egokiak. Bizitzan hainbat aldiz sor daiteke eta poz handia ekarriko du. Eta horretan bere berezitasuna.

Eta behar ez dituen zainak irekitzeko. Behar izanez gero - hau ez da maitasuna. Egiaztatuta.

Irakurri gehiago