Alkohola gorputzaren aurka: nola berreskuratu ekaitz alkohol baten ondoren

Ikuskapen ikusgarria izan ondoren goizean ez zioten juramentu bat eman, ez da alkoholik ukitzen, likore batekin gozokiak barne, ez zen bizi. Ziur aski horren ondoren, behin baino gehiagotan asaldatuta. Londresko espezialista Alkoholaren mendekotasunean, Campbell doktoreak, gorputza gainditzen duten prozesuak alkoholari uko egin zizkion.

24 ordu alkoholik gabe

Alkohola hartu ondoren lehen efektua - ajea. Modu desberdinetan adierazten da: goragalea, zorabioak, dardara, izerdia, kasu larrietan - desamortizazioak. Alkohola lehenago erabiltzen bada, eta ez da negargarria, orduan, egunean, gorputzak Autodoxaren jarraipena jarraituko du, bizitzako oinarrizko prozesu guztiak normalizatuz.

Astebetean

Alkoholaren erabilerak loaren nahastea dakar. Ardoak ardoak pasatzen dituzun kasu horietatik aparte, hamabi orduak moztu besterik ez duzu egin, oro har, alkoholak lo egiteko gabetzea eragiten du. Alkohola diuretiko larria da, izerdia ere eragiten du eta horrek esan nahi du, edatea, gorputzaren deshidratazio azkarraren prozesua abiarazten duzula. Mozkortutako loa maiz eten egiten da komunera joateko eta ura edateko. Albiste onak dira: astean, lo eta uraren oreka eraikitzen ari dira (ez zara lehortuta, hantura pasatzen da, gorputzaren kontsumoaren erritmoa eta gorputzetik kentzeko erritmoa normalizatzen da.

Bi aste barru

Alkohola mukosa gastrikoaren estimulu indartsua da, beraz gehiegizko erabilerak belching eta azido errefluxuak eragiten ditu. Bi asteko alkohol porrotak arazo hauek ahazten laguntzen du.

Askorentzat behaketa garrantzitsua pisua galtzea izango da. Jada ez da sekretua "ezkutuko" kaloriak alkoholean daudela. Ardo edalontzi handi batek (250 ml) gehitzen dio zure afarian alferrikako kilokaloria guztiz gehiago. Aritmetika sinpleek eguneko bi betaurrekoak izan ditzakete eguneko bi betaurrekoak urdaiazpiko, gazta eta maionesa, dietatik kanpo utzi zenuena, "deitzeko modua" jarriz. Ogia eta maionesa ukatzea da, jakina, berez, oso polita da, baina ezin duzu ahaztu gorputzean sartzen diren alcocaloria "hutsik", elikadura balioik gabe.

Beraz, pisua galtzea erabakitzen baduzu, ukatu egin zuen ardoa jateari eta uztea, bide zuzena da nahi diren prakak ez direnak, baina ospitalera baizik.

3-4 aste igaro ondoren

Hipertentsioa normalizatzen da. Orain arte, ezin zenuen horrelako ezer sentitu, baina nahiko posible zen, ez da erraza denbora luzez taberna batentzat, baina hipertentsio potentzialaren ilaran. Alkoholik gabe 3-4 asteak mince hau buelta eman dezake. Dena ez bada oso exekutatzen.

Hilabete bat geroago

Askoz hobeto ikusten duzu. Larruazalak itzal naturala eta parekoa lortzen du. Alkohola toxikoa da eta zahartze goiztiarra da, "kulunkak" deshidratazio-hantura probokatzen duena, ondorioz, larruazalak elastikotasuna galtzen du, meheek, babes-funtzioak galtzen ditu eta osasungarria da.

8 aste igaro ondoren

Gibel preziatua berreskuratzen hasi zen. Eta galdera abiarazten ez bada eta ez zenituen beren burua ekarri alkohol hepatitisaren baldintza, asintomatikoki jarraitzen duena, orduan oraindik ere ezarrita dezakezu.

Frogatutako diskriminatzailea alkoholaren eragin toxikoagoa da alkoholaren eragin toxikoagoa da. Hori dela eta, egunero edalontzi pare bat (175 ml) edaten badituzu egunero, orduan hiru astez, litekeena da zure gibela ardo glukosa gantz bihurtzen hasiko dela. Eta "horrela" berreskuratzen hasten zara. Eta hau da inoranena, alkohol-gorputzarekin gertatzen ari dena alkohol kontsumoa maiz.

Albiste onak Hau da: alkohola gorputzean isuri ondoren bi hilabetera, gibelak "alferrak" gelditzen dira eta berriro glukosa prozesatzen du.

12 aste igaro ondoren

Alkoholaren ohiko eta ugariak odol zelulak "handitzea" bihurtzen du, zailagoa da haiek oxigeno garraioan parte hartzea eta etengabe kendu eta nekea sentitzen duzu. Baina odol zelulen eguneratzea hiru hilabete igaro ondoren gertatzen da. Askoz hobeto eta kementsu sentituko zara. Ez zaitez harritu eta bonus atsegina - ia ezinbestean, zorroan ongizate onarekin batera diru gehiago izango da.