Babkina Osasun Tales, nori sinesten uzteko garaia da

Osasun mito batzuk hain zurtoinak dira, ez direla ikerketarik eta frogarik ez dutela tipula. Amonaren konpotarekin xurgatu genituen. Baina, oro har, eszeptizismo osasuntsuarekin belaunaldien jakinduriari hurbiltzea ere baliagarria da.

Azukre haurrak bortitzak bihurtzen dira

Nahikoa iruditzen zait edozein haurrentzako oporretan deabru txikiak ikustea: tarta gaixo dago, bota sodelak eta euliak ebaketa. Azukrea energia berdina da, ezta? Beno, azukre gehiegi esan nahi du - energia gehiegi. Bai? Ez Azukrea apur bat desberdina da. Karbohidrato sinple hauetako batzuk berehala giharretara eta barneko organoetara joaten da - premiazko beharrak asetzeko. Soberakinak gibelean gordetzen dira glukogeno moduan. Biltegiratze horretan sartzen ez dena, koipea bihurtzen da. Aspertutako dieatko batek cookie eta jam pota kaxa bat irentsi dezake, eta gero bideojokoetan moztu. Alderdietan, haurra gehiegizkoa da, gozokien mendiak, haur eta belar animatzaileen mendiak ikustean.

Kezkatu egingo zara - prestatu

Bizi-talka, noski, murgildu zaitezke eta zaharragoa izango zarela eta hondatu sentitzen zara. Estres kronikoek gaixotasun mordoa eragin dezakete, psoriasia (frogatua) minbizia (teoria). Baina ezinezkoa da gau batez joatea (edo baita bizimodu baten urtea ere). Lehen ilea grisaren data genetikoki kodetzen da. Eta dagoeneko ilea beltza, iluna edo marroia ez dira tristea - hiru urte inguru bizi dira eta lasai erortzen dira. Ile grisa berehala grisa hazten da.

Hotz batekin, bitamina asko behar duzu

1970eko hamarkadako mitoak nodoak. Linus Powling kimikari liluragarria sortu zuen. "C bitaminak eta hotza" bere liburuak etxekoandreengandik errespetu handia izan zuen, bere adierazpenerako azterketa konbentzigarria ez zen zientzialaria barkatzeko prest zeuden. Azken finean, kimikariak hotzak egiteko erremedio merke eta sinple bat eskaini zuen! Seguruenik jakin nuen zer esan zuen. Pauling-en adierazpenean egiaren kuota da, baina oso txikia da. 2007an, epe luzerako esperimentua amaitu zen, eta horretan, jendeak C bitamina dosi hirukoitza hartu zuen. Ascorbing argudiatu ez zutenek hotz bat hartu zuten batez beste urtean 12 egunetan. Eta gorputza c bitamina-dosi batekin bonbardatu zutenak 11 bakarrik. Emaitza akats estatistikoaren zorian dago.

Burua epela izan behar da!

Askok uste dute beroaren erdia (gehiago ez bada) buruan galtzen dugula. Horren arrazoia esperimentu zahar bat da, nolabait jartzeko, okerra izan zen. Boluntarioak botak, prakak eta jakak jantzi zituzten, baina ez zituzten txanoak eman. Orduan, boluntarioak izozteak askatu zituzten eta zenbat bero ematen duten neurtu zuten. Jakina, beroaren% 80 burutik pasatzen dela adierazi zuen. Logikoa da gainerako gorputza ehun arropetan estalita badago! Izan ere, egoera lasai batean, beroaren% 7 inguru galtzen dugu. Aitzapen fisiko larriarekin, kopuru hori ezin da denbora luzez% 50 arte hazten, baina laster ontziak estutu eta bero galera% 7ra itzultzen dira berriro. Hala ere, izoztearen txanoa behar da oraindik. Baina ez da eskularruak, oinetakoak eta jaka baino garrantzitsuagoa.

Azenarioak ikusmena hobetzen du

Ikuspegia jatorriz txarra izan bazen eta bere ahultasuna A bitamina falta indartsu batek eragin zuen. Bitamina batek ilunabarreko ikuspegia areagotu du. Azenarioak egoera hobetu dezake - hala ere, espinakak eta bulgariar piperra eta beste berdeak, marradun karotinaren azpian. Azenarioaren ikuspegitik beste arazo guztiek ez dute inolako eraginik. Azenario baten irudia udalerrirako mirari landare gisa britainiar militarrek bigarren mundu gerran babesten zuten. Radar, azken berritasun teknikoa, erdi itxurakoa zen, eta Air Force-ren jarraibideak publiko orokorrari azaltzen zitzaizkion pilotu naturaz gaindiko pilotuaren garaian, bere dietan azenarioan.

Artelanetan klik egingo duzu - Irabazi artritisa

Hatzak klik egitean bizitza oso arriskutsuak dira. Norbaitek, katioi zurira eraman eta erraz arraroa zaitezke. Jasanezina denez. Baina "klik-klik" honek ez du minik egiten. Artikulua likidoz betetako poltsa batean ezkutatuta dago - lubrifikatzaile gisa funtzionatzen du. Hatzak argaltzen, poltsa hau luzatzen duzu. Bere bolumena handitzen da, barruko presioa nabarmen gutxitzen da eta likidoaren gasak burbuila eratzen dira - "Egin klik" entzuten duzun une honetan. Denbora behar da, gasak berriro fluidoan disolbatu ahal izateko, beraz, ezin duzu bi aldiz jarraian klik egin. Artritisa endekapenezko gaixotasuna da, hezurrak artikulazioan estaltzen dituena, eta ez du inolako erlaziorik artikulazio poltsikoaren luzatzearekin, ezta begiko fluidoan gasoak eratzearekin ere.

Katuak puntak haurtxoak

Zergatik ezin dira katuak haurtxoen inguruan? Beno, lehenik eta behin, bitxiak dira negar instalazioak mundu erosoa inbaditu zuela. Bigarrenik, objektua sehaska bigun epelean dago, estalitako eta maindire osoak - katuaren ikuspuntutik, eraikitzeko leku bikaina. Hirugarrenik, haurtxoek esnea bezala usaintzen dute. Katu heldu gehienek laktosarekiko intolerantzia jasaten duten arren, ez dira esnearentzat guztiz axolagabeak. Katuarekin ez da ezer txarrik, nahiz eta haurra hautematen badu, usurpatzaile gisa eta faktore narritagarria, ez du jabeen mendekurik hartuko, hari kalte egin nahian. Katuek bestela adierazten dute txarina - etxea eta kaka egiten hasten dira nonahi, baina ez bakarrik erretiluan. Katuen gloria txarra fenomeno triste baten emaitza da, haurtxoen bat-bateko heriotza gisa. Bizitzaren lehen asteetan haurraren arnas-sistema narriadura lantzen da. Batzuetan haurrek arnasa uzten dute. Momentu honetan katua haien ondoan etzanda badago - ez dago zalantzarik, zein ardo. Gutxienez gure amonak ez zituzten haiek.