Hazkunde pertsonalen prestakuntza oso onak dira, oso txarrak, hain onak eta nahiko onak. Horiek guztiek bi propietate arrunt dituzte - dirua kostatzen dute eta, aurkitu zutenetik, denbora eman behar dute. Egia esan begietan - Emaitza flash drive-tik aurrera ateratzen bada, emaitza bikoitza ordainduko zenuke.
Mekanismoa gimnasiorako harpidetzarekin gertatzen den berdina da, ados, dirua bihotzetik urratzen duzu! Baina orain ibili behar duzu! Denbora batez joaten zara, bai. Eta gero biloba, orduan gurasoen bilera, orduan amona zigortu egin zen, hori da harpidetza osoa, smack. Zintzoa izateko - Courier-en amaitu gabeko ikastaroen hilerria ez da deskargatutako xaflaren hilerria baino.
Zer egin, egun bat libratzen baduzu 8 eta erdi minutuko hiru hutsuneak, hogeita hamar minutuko pentsakorra izan ezik, hortz eskuila batekin ahoan eta hogeita bost minutu egunean bi aldiz metroan bi aldiz metroan? Edo - benetan hori gertatzen da - ez dago ezer dirua, margarina duen ogia, Bentley-n lantza bat naiz.
Orokorrean gertatzen da, nahiz eta espaziorik gabeko eta laneko prestakuntzaren inguruan, nahiz eta azeria urratzen dugun mahats gisa urratzen dugula, "Bai, oraindik ere hazten ari naiz", eta belarriak beraiek ez al dituzte oraindik elkartu? Mahaian nengoela, iaz hil ondoren, aspertzetik hilko al da nire gizartean?
Pic.ru Badaki zer egin, eta ez zaitu arazorik emango!
Lehenik eta behin,
figure class="figure" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject">
Aste pare bat planifikatu behar ditugu pentsatzeko (gogoan dugu - hiru aldiz 8,5 minutuz 8,5 minutuz, pentsatzeko zerbait behar duzu) zein eremutan, pertsonalki hazten joan nahi duzu. Ez da galdera erraza! Adibidez, entrenamendu larriak daude, hain zuzen ere, pertsona batek amesten duena ulertzen laguntzeko! Eta entrenamendu horietan jendea ez da batere egokitzen. Baina 8,5 minutu inguru gogoratzen ditugu eta benetako prestakuntza harrapatu arte.
Poliki-poliki, ergel txikiak, eztabaidatu zeure buruarekin - zer gustatuko litzaidake neure burua pertsonalki gezurra? Gaztelania ezagutzea? Ausardia? Aita Santuaren muskuluak? Pazientzia? Diktadura? Boobs? Komunikagarritasuna? Kasu garrantzitsuetatik urrundu ez dadin gaitasuna? Sobietatea? Sneakers ezkerreko masailean? Eta zer nahi dut batere, eta zer - zuzena izan nahi dut?
Lehenengoa aipatutako zerrendan behera, bigarrena - igo handiagoa. Zerrenda zerrenda nonbait ikus dezakezu ahots grabagailuetan bilera aspergarrian eserita zauden bitartean. Kendu bertan eta begirada adimentsua. Eta ezin duzu idatzi. Zerbait nahi badu, oraindik ez da zure atzean gelditzen. Adibidez, _ abiadura_.
Teknikoki, alde batetik, oraindik ez duzu ezer egiten. Baina Figrako. Zereginen zerrenda marraztea eta sailkatzea gauza sendoa eta garrantzitsua da. Eta ez da ezer fusible txikiak egiten, metroan eta dutxaren azpian. Prozesua martxan dago. Polly, Polly, barraskiloa, Fujiren maldan zehar. Gora, altuera osora arte.
Bigarrenik,
Zuretzako "lehenik" egunean argi geratu da. Hilabete bat pentsatu al duzu? Normalean, poztu urtebete ez. Gutxi gorabehera erabaki nuen zer nahi dudan, astean? Bereziki bikaina. Ebaki zerrendaren behealdean, 3-4 puntu baino ez dira leku nabarmenean utziz. Eta ez zaie inolako murrizketari buruz zaintzen. Puntu garrantzitsua da. Jendeak oso hondatzen du damuaren eta lotsaren bizi kalitatea. Batez ere, maiteen norbaitek laguntzen badu. "Eta entzun duzuen, ez entrenatu gehiago?" "Eta begiratzen dut, brodatuak erabat bota dituzu" "Zer, liburu berrikuspenek ez dute gehiago?"
Agian izango da. Baina oraintxe ez. Orain beste bat zorroztu nahi dut. Eta hau - nahi badut, ez da zorrotza. Egin nahi dut. Eta zer naiz zuri, hexady shiva - eta reper eta shvets, eta mutilak jolasten? Egunean 24 ordu besterik ez dituzte - lotsatu ez. Bizirik egon, ez gidatu zure burua betetzea galtzera - ez lotsatu eta goraipagarria. Denbora luzez behar duzu. Eta agian zeure burua ez ezik.
Hirugarrenik,
Egin behar dituzunen kasuak zer diren pentsatzen hasten gara eta horretarako prestakuntza izan daiteke. Ezin duzu eseri eta arakatu gurdi batekin, baina alai ibili azkar. Egunean ordua urratsez urrats - irabazia! Asteroko txostena hegazkinari buruz - Hemen zaude eta ausardia eta hiztegia. Lehen mailako kalifikatzaile oso kontrajarrarekin (ezin duzu. Hiltzea ezin duzu idazten. Ezin duzu. Puntuazioa - ezin duzu) - Hemen zu eta zen, ez duzu inolako aszetikorik bezala.
"Ruby egurra argitu aurretik, woed ura. Ruby egurra argitu ondoren, ura zuritzen da. "
Laulantz
Uste dugu dagoeneko lanpetutako tarteek, gainera, esanahi osagarria kargatu dezaketela. Azken finean platerak garbitzea, bateragarria da ingelesez audioliburua entzuteko? Baina zer da bateragarria ez den Agata Christie, adibidez, bere hilketak konposatu zituen. Ez zitzaizkidan gustuko platerak, baina nora joan. Kekel-ek zuzentzen zuen kasu honetarako poemak konposatu zituzten emakumeak ezagutzen genituen eta curriculum plana pentsatu zuten. Ez aldi berean, ordea.
Argudiatzen dugu, jada hori egiten al duzu? Beno, ezinezkoa da ezertarako pentsatzea hutsuneko garbitzaile batekin. Hau da, posible da, baina helburura joan behar duzu eta denbora luzez. Eta zer, meditazioa ere behar duzun gauza da. Romm.
Beraz, ia ziur, uste duzu orain, beraz, zer da berria? Ikuspegi berria. Kanpotarioak pentsatzea errutina aspergarrian jardueretan - ohiko gauza. Antolatu zeure burua gaiak, zer pentsatu; Pentsamenduetarako materiala prestatzeko prestatzen ari da eta gero lihozko pelbisa maltzurrak izateaz gain, haurrentzako jertse baten eredu baten eredua ere izanik - hazkunde pertsonalean tick bat mantentzeko.
Zenbait fasetan, inolako errutina ez den lana niretzat leiho gisa berehala hautematen hasten da. Badira leiho honetako olerkiak irakurtzen dituzten pertsonak, badirudi dagoeneko erdi ahaztuta. Baina ez, ikusten duzu, eta "John Donna" oso gogoan izan gabe.
Bosgarren
Hasi jakin ezazu zeure buruari buruzko beste edozein denbora errealitatean sartzeko aukera teknikoa den ala ez. Garestiak praktikak bidali nahi al dizkizu? (Eta praktikak egiteko erabilgarrien zerrenda ere botatzen baduzu, beraz, orokorrean ondo). Zure seme-alabarik gogokoenak ez al du marrazki, dantza, hizker garapen, karate, beadido edo borroka moduko robotak sortzea nahi? Astean pare bat aldiz? Eta nire ama kanpoan eseriko da, Lingvaleon jokatuz. Gurasoek ez al dute nahi zure urtebetetzearentzako robot-xurgagailua eman nahi al dizute?
Eta azkenik, seigarrenean,
Gauza zailena zera da: aurreko prestakuntza guztia izan gabe, ez da funtzionatuko. Bizi zaren aitorpenetik eta zenbat denbora behar duzun biziraupenaren mesedetan. "Bi astean behin musika entzuten joan behar dut". Filarmoniara joaten zara, aulkian lo egin. Hiru aldiz lo egiten duzu, laugarren bidea melodia ezagutzen duzu. Eta, oro har, hipnotazioa eta musika terapia.
Puntu horretatik aurrera, geure buruari zerbait egiten ari zarela, nabaritzen da inguratzen. Horiek, noski, honi buruz agertuko dira. Baina - ondo itxitako emakume batentzat, hau da, normalean, iritzi hau beti negatiboa da. Badira zurrumurruak, gero, haurrek amak, beren interesak zituzten eta beren bizimoduan erabat inbertitu zutenak baino defendatu zituzten.
Baina garrantzitsua da. Zure buruari eta beste batzuen zati bat irakasten baduzu, gure baliabideen zati bat pertsona interesgarria izaten jarraitzeko, berriak eta trebetasun zaharrak mantentzen jarraitzeko, orduan harrapatu eta ulertzen duzunean etorriko da. Ahal dut. Eskubidea dut.
Ilustrazioak: Shetterstock