Paperezko edozein orri, edozein helduleku edo arkatz eta mugimendu sinple pare bat. Aurkitu behar duzun guztia bizitasun handia baduzu eta zer gastatzen dituzun jakiteko. Segundo batzuetan ziurtatu - hau ez da "irteerarako", baina "izan perfektua"!
Beraz, zeregina erraza da inon, hiru urtez aurre egingo du. Irudiak Iratzargailua! Nola idatzi dezaket, edozein hostotan. Elektronikoa ez da, baina klasiko bat, sobietarra, ondo gogoratzen zara - zenbakiekin eta geziekin.Orain irakurri irudiaren interpretazioa eta ezagutu zeure burua!
Nola marrazten diren geziak
Zenbat eta bertikalagoa izan, orduan eta hobe duzu osasun, indar, ideia eta bestelako baliabide erabilgarriekin. Zure markagailuan hamabi buruz? Zenith gehien! Zure baitan energia ugari dago, silizioak antzezten du, alaia eta konfiantza sentitzen zara. Zure erlojuan 15, 20, 40, 45 minutu? .. Horrek esan nahi du arazoei eta porrotei buruzko esperientziak gainditzen hasten direla. Goiko geziak, hori guztia aldi baterako da! Battlefield eraztun txarra bada ... oporretan joateko ordua da. Eta hobe da inor zure buruan ibiliko ez den leku lasai eta bakarturen batera joatea, eta goranzkoan meditatuko duzu Eguzkia, fruta hegan egiteko eta bertan metatutako grabitate ergelak kentzeko.
Kopuruak marrazten diren
Markaketa baldintzatu ez bada, eta Tsiferki-ren aurrebista guztiak arretaz idazten badira, zure bizitza moduan gauzatzen dela esan nahi du: "ostruka, joan da! Azkarrago, azkarrago, jauziak! " Batez ere, bigarren zatiak aipatzen badira ere, hau da, azkenaldian presarik eta nahasmen batean egin den seinale garbia da, eta nekez aurre egin diezaiokezu erori eta erortzen jarraitzen duzuna. Beraz, erronka merezi du: alferrikako hausnarketa, adingabea atzeratzea, eta beste guztia arretaz landatzen da, eta pixkanaka-pixkanaka-pixkanaka-pixkanaka-pixkanaka-pixkanaka landatzen da, eta errazagoa da isilik egotea.Botoia (edo botoiak) nola marrazten den
Marrazkian dagoen mekanismoaren elementu hau oso handia, itzala edo guztiz margotuta badago - orain profesionalki egiten ari zaren pentsatu beharko zenuke. Gauza hau guztiz "zure" sentitzen al duzu? Ez dirudi oso. Agian merezi du lanaren planteamendua berriro aztertzea eta saiatu zure jarduerak benetan hobetzen duzunarekin eta askoz ere plazer gehiago ekartzen? Azkenean, bizitza bakarrik dago, eta gustatuko litzaidake gehien merezi duen zerbaitetarako! Beharbada, desadostasuna ez dago lanarekin lotuta, baina bizitzako beste arlo batzuekin. Hala ere, horretan ondoeza da, ezin duzula suntsitu eta erlaxatu. Baina karga hau galtzea gustatuko litzaidake!
Inguruan marrazten dena
Ba al dago zure marrazkiaren beste xehetasunik, Avia beraiek izan ezik (zer merezi duten - mahai bat edo napkin bat, inguruko elementuak)? Eskuragarri badago, horrek iradokitzen du kanpoko iturriak behar direla ezinbesteko energia elikatzeko. Lehenik eta behin - beste pertsona batzuk. Indarrak, ideiak eta emozioak kargatzeko, komunikazioa behar duzu, guztira. Orduan bakarrik sentitu dezakezu bizitzak ez duela jareginik jaten, eta giltza jotzen du! Beraz, moteltzen eta gelditzen hasten bazara, horrek esan nahi du zure iratzargailuen erloju psikologikoak sinatuko dituzula: Deitu lagunei!
Bide batez, benetan zure benetako iratzargailua - esnatzeko modu pertsonal gisa - zure barneko "labezomorro" pare bat josi.
- Esnatu minutu batzuk isilik egon aurretik? Izaera arduratsua zara, jazarpenak, perfekzionista ziurrenik.
- "Dour erdia" esnatzen zara, ama edo beste norbait gertu? Pertsonengan oinarritzen zara, baina arazoak dituzu arazoak.
- Ez erabili iratzargailua, baina jaiki "bihotzaren deian"? Zeure burua eta bakea konfiantza duzu, zaindu zure gorputza eta ez kargatu jasanezina.
- Ez zaude bakarrik, baina bi alarma - gelako leku desberdinetan? Ez, ez duzu zure burua fidatzen. Berak guraso zorrotza! Kontuz, ez pentsa neure burua mittens horia zure gorputzetan ...
- Iratzargailuaren eraztunak, itzali eta lo gehiago egiten duzu - Berriro eraztuna egiten du, eta 5 edo 10 minuturen ondoren dena errepikatzen da? Nahiago duzu arazoen aurrean ez ikustea, haiengandik errua "perbertsioaren" printzipioari buruz eta maite izatea nahiago izatea.
- Geziak itzultzen dituzu: Zure iratzargailua 6,30 errealaren ordez 6.45? Mobilizatzeko, kanpoko jaurtiketa sendoa behar duzu. Eraginkorrago, krisi egoeretan jarduten hasten zara. Bakea lasaigarria da.
- Soinu seinale gisa, "dary-y-yne" klasiko zorrotza erabiltzen al duzu? Tradizionalista zara, ez duzu berrikuntzarik fidatzen, ahalik eta pragmatikoena izan nahian. Baina ez da beti bizitza arraro baten sorpresa guztietatik panacea!
- Melodia atsegina esnatzen al zara? Zeure burua lasaitzen, zeure burua desintegratzen eta lastoak igo behar dituzu. Beno, printzipio oso erabilgarria, gauza nagusia da ez dela tranpa psikologikoa bihurtzen!
Ilustrazioak: Shutterstock