2.
Tan batekin gorputza erakargarria da, besterik gabe, gogoratu behar da eguzki izpien eragina larruazaleko negatiboa dela. Eta, beraz, eguzkitan denbora luzea pasatzeko asmoa da, beharrezkoa da larruazala kosmetika bereziekin babestea.
Hauek kremak izan daitezke, etab. Tresnaren forma edozein izan daiteke, baina SPF-ren murrizketa gisa laburki agertzen den eguzkitarako faktore batengana hurbildu behar da.
Babesaren iraupena kalkulatzea
Konposizio bakoitza, larruazala eguzki-argiaren efektu negatiboetatik babesteko diseinatuta dago. Ekintzaren iraupena pertsona baten larruazalaren ezaugarrien araberakoa da eta SPF hizkietatik gertu dagoen figuraren araberakoa da. Hasieran, eguzkitan larrua, gizakiaren larruazala lausotzen da eta ondoren, minutu batzuetan lortutako balioa (normalean 15 minutu arte) spf zenbakiak biderkatu egiten dira. Lortutako balioa erosoagoa izango da orduetan itzultzeko, gutxi gorabehera, gutxi gorabehera, segurua baita.Babes formakoa aukeratzea
Gaur egun ez da larruazala eguzkiaren eragin negatiboetatik babesteko diseinatutako bitartekorik. Kosmetika denda, farmaziak espezializatuetan saltzen dira eta, besterik gabe, supermerkatuetako sail ekonomikoetan. Konposizio horiek forma desberdinetan ekoizten dira, horrelako forma bat zehazteko, horietako bakoitzaren berezitasunekin aurkitu beharko litzateke.
Spray konposizio likidoa da, eta horien zenbatekoa zaila da aplikatutakoan kontrolatzea. Loturak ere likidoak dira eta aplikatu ondoren, itsaskortasuna izaten jarraitzen dute. Garrantzitsua da jakitea lozioa ez dela xurgatzen eta erraz garbitzen da urarekin, eta, beraz, igeriketaren ondoren larruazala prozesatu behar da. Eguzki erredurak egiteko olioak daude. Aukera ona da hondartzarako, Solariumean eguzkia hartzeko ezin da erabili. Aukera ohikoena tan krema da. Hau ondo xurgatzen duen konposizio lodia da. Ura eta iragazgaitza ez den bezain erresistentea izan daiteke.
Kosmetika apaingarriak SPFrekin
Azpimarratzekoa da askok beren larruazala zaintzea eta udan bakarrik zaintzea eta gorputzaren zati batzuk eguzkitan eta urteko beste batzuetan ere badira, eta horietan larruazala azkarrago haziko da. Hori ekiditeko, ez da beharrezkoa eguzkitako krema urte osoan erabiltzea, nahikoa izango da kosmetika apaingarriak erabiltzea, eta horrek fabrikatzailea SPF barne hartzen du.Aukera indibiduala
Babes-konposizioak adinari dagokiona izan behar du nahitaez. Haurrentzako eta helduentzako konposizio bereiziak daude. Helduak ez du merezi haurrekin partekatzea, hauen babesa ezin baita nahikoa izango haurren larruazal delikatuagoetarako, erredurak eta ondorio desatseginak ekarriko baitituzte. Garrantzitsua da larruazal mota, nahitaez fabrikatzaileak adierazten duena. Mota edo batek definitzeko zailtasunak izanez gero, mota desberdinetako aurpegiak erabiltzeko asmoa izan nahi badu, hobe da SPFrekin funts unibertsalak bilatzea.
SPF kopurua aukeratu behar da larruazalaren kolorearen arabera. Larruazal arinarekin eta ile gorriekin, lehentasuna nahiago izan behar da 30-50 spf-ko balioarekin. 15-35 SPF larruazal argia, ilea arin-ilea eta begi marroiak dituzten pertsonei egokituko zaizkio. Ile iluna, begi marroiak eta larruazal argia edukitzea merezi du 8-15 spf-ko konposizioei lehentasuna ematea. 8 SPF babesa nahikoa jende iluna eta iluna, begi marroiak ditu.
Larruazalean babes ekipamendua aplikatzea
Denek ez dute modu egokian erabil dezaketen eragina horietatik gehienez. Hori egin behar da masaje mugimenduak, eta ez hondartzan, eta eguzkira irten baino 20-30 minutu lehenago, konposizioak xurgatu ahal izateko. Egonaldi luzeko aurkitzarekin, krema bi orduz behin aplikatzen da. Ziurtatu larruazala horrelako funtsak presaka, kable-konposizioak bere xedea betetzen zuen.