Nola izan ama gazte guztia

    Anonim

    Nola izan ama gazte guztia 35701_1
    Emakume bat ama bihurtzen denean, izugarrizko igoera izugarria izaten ari da, horrelako emozioak, sekula bizi izan ez zituen sentimenduak! Eszeptikoak ez esateko, haurrak poz handienak dira, orduan, emakume baten bizitza, normalean, ez baita beteta. Eta, aldi berean, haurtxoaren itxura ama gaztea da.

    Euforia ondoren, izua mota bat sortzen da: baina nola duzu atseden hartzeko denbora, noiz erlaxatu eta besterik gabe denbora aprobetxatu zeure burua? Galdera hauek hasieran harrituta daude, baita haurra jaio aurretik kargatu dena ere. Saia gaitezen irudizko apaletan jartzen? Nahi izanez gero, ikuspegi egokiarekin, errealista da zeregin guztiei aurre egitea, zalantzarik gabe, egunean 20-30 minutu nahi dituztenak ere badaude.

    Laguntza eskaintzen bazaizu, hobe da ez ukatzea. Ez da zeure burua erretratatu behar nekatu ez den super-emakumea, egun osoan hanketan ...

    Haurdunaldiaren ondoren, erditzea, emakumea dagoeneko nekatuta dago, eta haur zainketa iraunkorrak ez dira guztiak jasan. Gutxienez kezka batzuk gertuko pertsona bat zatitu dezala.

    Nola izan ama gazte guztia 35701_2

    Funtsak onartzen badira, joan umezain bat, ez derrigorrez 24 orduz. Eta ordu pare bat, bere presentzia ez da soberakoa izango. Senideek eta gertukoek ez dute eskaintzen eta zuretzat zaila ez den edozein dela ere, zeure burua eska dezakezu. Ez izan beldurrik gaitzespenik, ez izan beldurrik ahulak dirudite, ez izan beldurrik zure inguruan gaizki sentituko zarela. Askotan gizon berberek ezin dute zer nolako amatasuna ulertzen, zer da sarrerako ontzia, benetako lana! Partekatu zure esperientziak - ziur gaude entzungo duzun gertukoena.

    Nola izan ama gazte guztia 35701_3

    Ez bilatu ama eta emazte ezin hobea izan. Emakume idealak ez dira gertatzen. Ez marraztu zeure burua lortu behar dituzun tauletan, ez itzazu erregistroetarako! Egunean zehar denborarik ez badu - hurrengo batera transferitu. Jakina, horrek ez du horrelako ekintzei buruz, adibidez, haur bat elikatzen, pixoihala aldatuz. Hauek dira itxaron, esan, garbitu, garbitu eta abar.

    Haurrarekin konbinatu daitezkeen jarduerak daude. Gogoratu Slings eta Kangaroo buruz. Jarri zapia han, eta une honetan, garbitu platerak edo garbitu garbigailua. Jakina, hobe da haurraren ondoan ez egotea ordenagailutik gertu. Alfonbra batean arakatzen duenean edo Manneva batean arakatzen duenean nahiko errealista da 15-20 minutu horiek hartzea posta elektronikoa egiaztatzea. Haurraren ordu lasaia amak gehiegi atseden hartzeko, lo egin dezakeen denboraren segmentu horiek dira, lo egin, irakurri, lasai hartu edalontzi bat, hartu dutxa edo besterik ez dutxatu edo zure pentsamenduetan egon.

    Ibilaldia ia "eskaintza" ezin hobea da ama eta apurrak. Ez ukatu aire freskoa, energia berria, boterea kobratzen du. Ibilaldia eguneko zati bat da neurri batean erlaxatu eta gorputza eta arima.

    Nola izan ama gazte guztia 35701_4

    Dirudienez, inor ez duzula haurra uzteko, baina etxetik atera behar duzu, esan dezagun erosketak, orduan Sling Kangaroo erreskatera etorriko da. Haur bat pozik egongo da inguruan gertatzen ari dena ikustean, bi esku libre izango dituzu, baina ez kargatu paketeak apenas eraman ahal izateko. Hobe da beste zerbait erostea.

    Entzun zeure buruari, maite zaitez zeure burua eta zure haurra, ez zaitez muturretan erori eta zalantzarik gabe lan egingo duzu!

    Irakurri gehiago