Gaur egun bizimodu osasuntsua da joera. Modan jan eta oinez fitness klubak. Neskak, gorputzeko edertasuna Instagram-en ikusi ondoren, eredu eta ospetsuekin bat egin nahi dute. Hona hemen figura idealaren bila dabilen andre ezagun eta ezagunak direla eta, gehiegizko mehe batek ez zuen inor edertasunik izan.
Hilary Swank.
Hilary Swank edertasun eta gazteen bila 45 (!) Bitamina eta janari gehigarri mota batzuk hartzen ditu.
Swank-ek boxeolari emakume baten irudian "haurra milioi dolarretan" prestatzen ari zenean, 4,5 ordu eman zituen egunero entrenatzen. Eta, beraz, hiru hilabetez.
Emakume-boxeolari baten papera prestatzen ari da "Baby by milioi dolar", Swank-ek lau ordu eta erdi astean sei egunetan trebatu zuen. Eta, beraz, hiru hilabetetan! Normalean bere entrenamenduak ordubete inguru irauten du. Izarrak metabolismo azkarra duela aldarrikatzen du, eta horri esker, pisua barruti normalaren barruan gordetzen da. Zale askok ziur daude kilo gehigarri pare batek ez zuela eragotziko.
Tori ortografia
Demmy Moor
Mooretik gertu dagoen iturriaren arabera, orain 53 urteko aktoreak bizitzan aldi zaila izaten ari da, eta horrek bere itxuraz islatzen du. Izarrak berriro pisua galdu zuen.
Izaraz inguratuta esaten duten moduan, pisu galera azkarra lortzeko arrazoia bere bizitza pertsonalean hutsegiteengatik bere esperientzia konstanteetan datza. "Demi nabarmentzen da bere adinaz eta beldur da, agian, ez du gehiago bere maitasuna ezagutuko", esan zuen Insiderrek American Portal Radar sarean sarean.
Ospetsuen ondoan dagoen iturriaren arabera, Moore-k ez zuen sekula lortu Ashton Kutcher-ekin zati handi baten ondoren berreskuratzea. Haien arazoak ahazteko, brunetak askotan "botilan aplikatutako" alderdiak bisitatzen ditu.
Kate Bosworth.
2000ko hamarkadaren hasieran, Katek itxura ezin hobea zuen: Kaliforniako tan, forma erakargarriak, apur bat masailak. Ez dakigu zergatik izarra hain kanporatuta, eta aldi baterako izatea espero dugu.
Alessandra Ambrosoi
Alessandra ergelegia zen - larruazal solidoa bai dado! Zaleak ziur daude - neskak ez du estresari aurre egiten emaztegaiarekin zatitzearen atzeko planoan.
Tara Reed
Nutrizionistek soinu alarma. Ziur dago duela aspaldidanik ez dela hain aspaldikoa Tara Reed benetako anorexia dela. Baina duela gutxi, neskak zaleen arreta erakarri zuen forma apetitsuekin.
Rene zeleviger
Rene Zellweger, "Chicago" filmetan ezaguna da eta "Bridget Jones egunkaria" bere elkarrizketetako batean, estresaren ondorioz pisua galtzen ari zela esan zuen. Zerbait gertatzen den bakoitzean, simulatzaile gelara joaten dira, eta egunero 5 km-ra ere agortzen da, igeriketa eta yoga egiten.
Rolak egiteko, 12 kg baino gehiago bi aldiz gehiago kontratatu behar izan zituen, eta txokolateetako dieta batek, patata frijituak eta erroskilak plazera eman zuela aitortzen du. Baina, aldi berean, lehengo potentzia moduari erraz itzuli eta azkar galdu zen. Gaur egun, aktorea gehiegizko harroo batengatik kritikatzen da, baina ziur dago - dena ondo dago bere figurarekin.
Angelina Jolie
Angelina Jolie-k Hollywoodeko edertasun nagusietako bat deitu zuen denbora luzez. Baina orduan, literalki, begietan urtzen hasi zen.
Pitt-ekin dibortzio garaian, aktoreak 34 kilogramoko pisua galdu zuen. Geroztik, bi urte inguru eta Angelina normalean normalera itzultzen saiatu da, baina gaur hankak eta eskuak meheak dira, partiduak bezala. Ez dago edertasun ohia eta ama.
Jiji Hadid
Jiji bere ibilbidea hasi zuenean, askok astindu zuten gaur egungo modelo mehe eta modan dauden kohorteetatik kolpatu zutela. Hipster bikainak, bularrean eta ez ASpen gerrian ... baina urte pare batean, izarra larruazal mehe bana bihurtu zen.
Emilia Clark
Emilia, herensugearen ama bezain ezaguna, umbered, zalantzarik gabe ez zen inoiz desberdina izan. Baina orain zaleak txundituta daude - non daude zure aktore gogokoenaren forma apetitsuak eta luxuzko bularrak. Emilia benetako eraikuntza gune bihurtu zen eta bere sexualitatearekin zabaldu zen.
Baina psikologoak konbentzituta daude, gutxienez, unibertsoa ordezkatzeko gutxienez 5 modu daude gehiegizko pisua baduzu. Eta horiei buruz andreak ezagutzea merezi du.