10 Osasun eta Fitness aplikazioak iOS / Android-en

Anonim

"Smartphone batean infernura" oso erabilgarria da! Ticker jarraitzen ari ez bazara, eta datu baliotsuak lortzen dituzu eta hatz mugimendu bakoitzarekin sendatu. PICS.RU-ren aukeraketa bat laguntzeko!

Pedetro korrikalastikoa - Pedetroa

10 Osasun eta Fitness aplikazioak iOS / Android-en 34956_1
Ibilaldi sinple bat kirol feat bihurtzen da, argi eta garbi erakusten duzunean zenbat kaloria erretzen diren eta zer aurrerapen duzu. Jarraitu nahi dut. Beno, bere jardueraren estatistikak hain politak dira sare sozialetan. Zer da ona: jateko gogoa "jaten" bateria "jan" eta edonon funtzionatzen du: gutxienez poltsikoan, poltsan ere, non. Chur, ez engainatu eta ez katuari itsatsi! Deskargatu AppStore-n deskargatu Google Play-en

Osasun bikotea.

10 Osasun eta Fitness aplikazioak iOS / Android-en 34956_2
Beste pauso ezaguna - eta, aldi berean, botila berean begiralea. Enpresa beraren osagarriekin, funtzio osagarri ugari eskaintzen ditu, baina posible da eta horiek gabe nahiko erosoa da bidaiatzea eta zeure buruarekin lehiatzea. Bai, eta beste batzuekin ere: hemen txat bat dago. Interesgarria da, "etxeak dituzten lagunak" izan zaitezke, hau da, iPhonetik Android-en eserita dauden lagunak gonbidatzeko. Elkarrekin ondo pasatzea! Deskargatu AppStore-n (Errusieraz) Deskargatu Google Play-n (ingelesez)

MyFitnessPal - Calorie Counter

10 Osasun eta Fitness aplikazioak iOS / Android-en 34956_3
Otorduak debekatzen ditu eta deprimitzea - ​​hau ez da gure bidea. Jaten den guztia kontuan hartu behar da. Orduan, arima errazagoa da, eta sabelean. Atsekabea egin nuen, aplikazioak 3 milioi produktu aukeratu zituen eta dena aurkitu zuen. Berehala erakutsi zuen zenbat gomendatu zen gaur (sartutako parametro pertsonalen arabera), egunkariko datuak grabatu eta gunearekin sinkronizatuta. Beste erabiltzaileei egokitu eta lehiatu ahal izango dituzu. Deskargatu AppStore-n deskargatu Google Play-en

Dieta - Eguneko dieta planifikatzailea

10 Osasun eta Fitness aplikazioak iOS / Android-en 34956_4
Osasunean serio izoztea erabaki zutenentzat eta munduko guztia kontuan hartu. Janari osasuntsua ez da kaloria kopurua soilik. Nutrapher-ek behar bezala jaten du "zenbaketa" zuzena ez ezik, dieta optimoa ere zuretzat pertsonalki egiten du. Proteinen, koipeen eta karbohidratoen (eta horien moten) edukia kontuan hartuta, hainbat jarduera fisiko mota, zure dendako produktu errealak - eta zure "bekatu txikiak" ere. Deskargatu AppStore-n.

Smart - hipertentsioa

10 Osasun eta Fitness aplikazioak iOS / Android-en 34956_5
Askoz kezkatuta daudenentzat, salto egin ez duen ala ez, errusierazko itzulpenaren ustelkeria baino jaiotza tasa. Adierazleen barietatea jarraitzeko eta kontuan hartzeko gai. Desmuntatzen al duzu sistoliko eta diastolikoan, gorputz masaren indizea, pultsu presioa eta lorategia? Orain - egingo duzu! Zure medikua zure lanari gehituko zaio - ohiko txostenekin mesedez, hemen hainbat modu horretarako. Ez da ezer erabilgarria berarentzat. Deskargatu AppStore-n deskargatu Google Play-en

Runtastic Bihotzeko Tasa - Pultsua

10 Osasun eta Fitness aplikazioak iOS / Android-en 34956_6
Korrikalari, ibiltari eta beste kirolarien lagun guztien lagun egokia. Telefono kamera bat erabiliz pultsua dela uste du. Ondoren, estatistikak, grafikoak, datuen analisia, zure zaletasun pedometroaren ondoren oraindik finkatu ez zaituztenentzako txostenak. Orokorrean, zeure burua ezagutzen eta karga behar bezala planifikatzen laguntzen du. Hatz bat besterik ez egin. Ez ezazu hainbeste eman! Deskargatu AppStore-n 129 or. Deskargatu Google Play-n

Tactiatoki

10 Osasun eta Fitness aplikazioak iOS / Android-en 34956_7
Anaia zaharragoa izango den aplikazioa, jarraitu zaitez, posible den guztia kontuan hartuta: eta pisua eta gerriaren giroa eta odol presioa pultsuarekin eta jarduera fisikoarekin. Sartutako datuen arabera (edo gailuek lortutakoak), datuek grafikoak marraztuko dituzte. Era berean, kolore desberdinetako markatzaileak erakutsi (berdea - arrazoia poztu, arrazoia arrazoia da) eta aholkuak eman. Familiara "Shove" -ra ere joan zaitezke bakarrik sufritu ez dadin ... hau da, hobetzeko. Deskargatu AppStore-n deskargatu Google Play-en

Urbalantzia.

10 Osasun eta Fitness aplikazioak iOS / Android-en 34956_8
Zenbaterainokoa da asko edatea eta behar bezala (uraren zentzuan!), Dena jakitun da, baina denek ahazten dute. Eta aplikazio honek ez du ahaztuko. Zerbait irentsi zuen. Galdu egin dut - janari txistuak baino ordubete lehenago: "Onartu kopa!" Jakina, ez da erraza, baizik eta sartu banakako datuak oinarri hartuta. Edaritzen bada, goraipatu, ez da horrela edaten ... "iltze" esan nahi nuen, baina teknologia garatzeko hurrengo urratsa da. Deskargatu AppStore-n deskargatu Google Play-n

Estera

10 Osasun eta Fitness aplikazioak iOS / Android-en 34956_9
Motibatzaile bikaina da, noski, sinesten duen emaztea. Baina ez dago beti eskuragarri. Ongi da, ordezkatu telefonoa! Lurrean jarri nuen, nahi den mailara hondatu nuen - berehala txistu egiten du. "Squeezer" entrenamenduen eta abisuen programazioa ditu, hainbat modalitate eta lagunekin lehiatzeko aukera. Emaztea, hor al zaude? Barkatu, ez zure esku! Gutxi! Deskargatu AppStore-n 59 or. Deskargatu Google Play-n

Iratzargailu adimenduna

10 Osasun eta Fitness aplikazioak iOS / Android-en 34956_10
Sendatzeko modurik atseginena amets osasuntsua da! Eta egun osorako unerik zailena ohetik ateratzea da, eta gero esnatu. Iratzargailu adimendunak kalkulatuko du, lo egiteko fasean zaudenean, eta prozesua errazagoa eta naturala denean esnatzen zaitu. Eta ametsetako egitaraua nola egiten den daki, atsegina da eta eguraldiak jabeari eskatuz. Ohean gosaltzen ez dela oraindik ez da ekartzen! Deskargatu AppStore-n deskargatu Google Play-n

Irakurri gehiago