Gaslighting on teine isik aeglane ja valulik manipuleerimise vorm. See on mingi psühholoogiline vägivald, kus inimene püüab kahtlustada nende piisavust ja hakkavad tundma "defektset". Nõuetekohaselt valitud sõnad "mürk" tungivad järk-järgult inimese meelele ja sööb mingit sarnasust enesehinnangut ja õnne. Ja mis on halvem kui lihtsalt, samal ajal ohver ei saa isegi aru, mis toimub, kuni see muutub liiga hilja.
Ja nüüd tähelepanu - see juhtub sageli ... Õigus kodus ja teie armastatud inimese poolel, kes sisuliselt omab partneri pantvangi sarnase taktikalise meetodiga. Niisiis, kuidas Gazlating tõesti välja näeb ja mis teeb ohvri uskuda tegelikkuses isegi kõige erapooletuid sõnu.1. "Sa oled õnnelik, et teil on keegi üldse, sest keegi teine ei taha sind"
Kuidas hoida kedagi "lühikese rihmaga". On vaja seda petta, sundides seda uskuma, et rihm on tema jaoks parim koht. Sama kehtib manipulaatori kapteni kohta; Sellised inimesed omavad partnereid, kes pimestavad neid võimalusega, et kõik on kunagi erinev. Oluline on see, et ohver on sunnitud uskuma, et selline mehhator on tema päästmine, mida ta kiiresti sureb üksinduseta ilma temata.
2. "See kõik on ainult teie peaga"
Mind mängud, mille eesmärk on veenda meest, et ta on hull, väga tihti leitud sellistes olukordades. Tõsi vaatamisegaasi Gaslights loob illusiooni, et isegi esmaseid viie tundet ei saa usaldada, et silmad ja kõrvad täielikult kokku võtta. Kuid reaalsus on see, et teil on vaja ennast usaldada, sest mitte kõik juhtub ainult "minu peaga".3. "See ei ole üllatav, et teil on vähe sõpru ... See on raske teile armastada"
Sa pead meeles pidama järgmist: Ei ole inimesi, kes on "raske armastada," mõned inimesed lihtsalt meeldib armastada ennast, sest nad ei tea, mida see tähendab.
Masters-manipulaatorid teavad, kuidas "keerata" kõike nii, et ohverdav enesehinnang muutub. Üks ilmselge märk, et gaasvalgus töötab, kuidas nad muutuvad ja püüavad oma eesmärki raputada. Nad on valmis "tegelema kellegagi, hoolimata kõigist (olematu) oma iseloomu puudujääkidest." Äärmiselt kogenud gaasvalgused lähevad veelgi, veenda teisi, et tema ohver on tõesti "hull" või "probleem".
4. "Kõik, mis on vale, olete süüdi"
See võib tõesti kasvada tõsiseks probleemiks. Nagu iga teise taktika puhul, algab kõik, see tundub kõige väiksemad asjad. Lõpuks võib see valeta jõuda äärmuslikeks, näiteks kui isik süüdistab partneri oma probleemide, pressitud ja enesehävitusse. Selle tulemusena elab ohver pideva häbitundega ja süüdistab ennast sõna otseses mõttes kõiges, mis juhtub tema ümber maailma.5. "Ma lihtsalt nalja, miks sa tajuvad nii tõsiselt"
Teise isiku manipulaatorid armastavad seda jaotusele viia. Pärast seda väidavad nad süütult, et see oli lihtsalt nali ja kuidas seda tõsiselt tajuda. " See mitte ainult ei usu, et partner ei ole mürgine, vaid ka kaasa sellele, mida te hakkate süüdi tundma, sest sa oled "liiga tundlik."
6. "Ma ei öelnud seda kunagi"
Gaslights püüab pidevalt oma ohvrit segi ajada. Nad väidavad, et asjad juhtus mitte nii ohvri tajunud neid või ja üldse mitte kunagi juhtunud. Aja jooksul on soovimatu kahelda oma mõtteid ja tundeid või isegi mõtlesin, kas te ei lähe hulluks.7. "Tead, sa tõesti ei ole eriti hea ..."
Igal inimesel on looduslikud anded ja oskused, mida ta uhked. Niisiis, Gasladiiri eesmärk on ohverdada ohvrilt mingit põhjust armastada ennast. See algab aeglaselt, süstemaatiliselt hävitada enesekindlus ja enesehinnang, esitades kõik nõuded ohvrile ja selle annetele. Parimal juhul õõnestab see enesehinnangut ja halvimal juhul - te hakkate uskuma, et "nii halb, mis sõltub täielikult machinatorist, olgu see siis emotsionaalselt või isegi rahaliselt."
Reaalsus on see, et paljud ühes või mõnes teises osutuvad lõksu need, tundub lootusetu olukorrad. Mis on veelgi hullem, peaaegu võimatu tuvastada gaaslahkuri ja lõpuks on paljud selliste toksiliste suhete vangistuses aastaid või isegi elu.