Mis juhtub kehaga, kui sa saad ühe kuuga seotud alkoholiga
Mitmed tuhanded Briti lavastatud ise "kaine oktoobri" raamistiku toetuseks võitluses onkoloogiliste haiguste, mis macmillan vähi toetust käivitati. Korraldajad lubavad osalejad koguda raha kasuliku juhtumi, tervisliku une, vähem norskamise ja rohkem energiat.
Mitte nii kaua aega tagasi, igaüks oli kindel, et alkohol väikestes mahus ei kahjusta ainult, vaid isegi kasulikku. Kuid viimaste uuringute teadlased on eitanud seda teooriat. Teadlased väidavad, et alkoholi ohutu annus lihtsalt ei eksisteeri: risk on suurem, seda rohkem isik joob alkoholi.
"Teine mees"
Ürituse korraldajad jagasid osalejaid kahe rühma: mõned jätkasid alkoholi jooma tavalistes annustes, samas kui teised lõpetasid põhimõtteliselt joomise. Enne katse algust ja pärast seda läbisid kõik täieliku tervisekontrolli, mis sisaldas vererõhu ja maksa kontrollimist.
Selgus, et need, kes kuu jooksul alkoholi ei joonud, vähendasid keha massi ja rasva osakaalu maksas ja ka parandanud tähelepanu ja une kvaliteeti. Eriti mõju oli märgatav nendel, kes jõid rohkem kui 6 klaasi veini nädalas.
Üks osalejaid ütles: "Pärast nelja nädala pärast tundsin ma teist inimest. Ma nüüd peaaegu ei joo üldse, ma tunnen hämmastavalt, nagu oleksin sisse hingata uue eluga. Ma kaotan kaalust alla ja ma lihtsalt meeldib, kuidas ma tunnen. Nüüd ma ei saa teha lõhna alkoholi! "
Pikaajaline mõju
Teadlaste meeskond otsustas kontrollida, kas katse osavõtjad võivad päästa saavutatud näitajad, kui nad hakkavad uuesti jooma. Seetõttu kolme nädala pärast korduvad testid.
Selgus, et nende vahel on selge erinevus nende vahel, kes enne eksperimenti ta jõid mitte rohkem kui 6 klaasi veini nädalas ja nende vahel, kes jõid regulaarselt ja palju. Esimene tagastati sama annuseni ja teine hakkas juua vähem kui 70%.
Ja kuigi mõned inimesed osalesid uuringus, näitavad meie tulemused, et alkoholi tarbimise vähenemine parandab mõõdetud terviseindikaatoreid.
Asjaolu, et vabatahtlikud, kes jõid rohkem norme, vähendasid tõsiselt nende alkoholi tarbimist, näitab, et isegi ajutine abstinensus aitab inimestel ka rasket oma suhtumist alkoholi vastu ja seda muuta.
