Alates aeg-ajalt hea mõte korraldab "tervisekontrolli" oma suhe. Võib-olla keegi ei ole saladus, et kui te eirata suhteid, võivad tekkida probleemid ja varsti mõistab paar seda, et see ei jõua mööda nagu varem. Et hoida lähedust ja veenduge, et kõik on "õige" suhetes, peate endalt küsima järgmisi küsimusi.
1. Kas olete muutunud sagedamini vandumiseks või partneriga väites?
Kui keegi tõesti väidab rohkem kui tavaliselt, peate endalt küsima, mis on konflikti allikas. Seda tasub enne seda, kui see muutub suuremaks probleemiks. Kui lubate probleemi oma mehe arendamiseks, võib see kaasa tuua üksteise solvangute ja tunde kaotuse.2. Kas tunnete, et teie emotsionaalsed vajadused ei ole rahul?
See küsimus on väga oluline. Kui keegi partneritest leiab, et tema emotsionaalsed vajadused ei ole rahul, on aeg midagi muuta. Kui emotsionaalses plaanis ootate ühte ja te saate teise, siis on selle suhte laastav mõju. Kohe tekib kahtlus, et teine inimene on ikka veel ja hakkate mõtlema oma partneri jaoks vähem, kui seda ei tehta minu jaoks, nii et miks ma peaksin seda tegema. " See toob paratamatult kaasa suured probleemid. Sa pead istuma oma partneriga ja tegema nimekirja kolm kuni viis asja, mida ta saab teha oma emotsionaalsete vajaduste rahuldamiseks. Püüdke seda teha nii tihti kui võimalik, et taastada hea tahte suhetes.
3. Kas olete oma suhetes füüsiliselt pettunud?
Kinnitus on suhte lahutamatu osa. Täielik puudumine puudumine ja kinnitus viib rebend, mõista neid partnereid või mitte. Kui puutetundlik kontakt on minimeeritud, peate tegema jõupingutusi ja kindlasti üksteist puudutama. Partneri läbimisel puudutage seda õla ja keskenduge sellele, et taastada endise kommunikatsiooni taastamiseks ja sellele lähemale. Kui pikka aega ei oleks voodi jüsi, on see väärt häire ja proovige kõike kinnitada, alustades vähemalt puudutusega.4. Kas arvate, et teie partner paneb oma töö või muud prioriteedid?
Kui inimene ei tunne suhetes, et ta on partneri jaoks oluline, hakkab tema mõtlemine tahtmatult muutuma ja ta leiab, kuidas olulisi tunda. Sageli võivad need meetodid kaasa tuua rohkem probleeme. Arutage oma tundeid partneriga - ta saab tegelikult isegi mõista, et tunnete end. Proovige kompromissi kompromissi ja leida võimalusi kõrvalehoidmiseks, et mõlemad taas tundsid üksteise jaoks olulised. Lõpuks tahab igaüks, millal neile tähelepanu pööratakse.
5. Kas tunnete, et olete kasutanud?
Kui te tunnete seda, mis põhjusel soovitab see usalduse probleemi. Sa pead usaldama oma instinktidega. Kui partner ignoreerib teie vajadusi ja paneb alati ennast esiteks, on see halb märk. Kõik suhted nõuavad mitte ainult "võetud", vaid ka "andis".6. tunne, et suhe on suhetes midagi elus
Kas tunnete muret? Vaata teisi inimesi ja fantaasise, mis võiks olla suhe nendega? Mõnikord nad teevad seda, kui nad on vihane oma partneri, kuid kui see juhtub regulaarselt, siis on kindlasti probleeme. Sa pead endalt küsima, kas on asju, mida sa võiksid teha koos paariga. Samuti tasub proovida teha midagi lõbu vähemalt kord kuus, et toetada "säde" suhetes.
7. Kas sa pead lõpetama ise, et säilitada maailma suhetes?
Kui te lõpetate ise, hakkate elama valet. See juhtub sageli siis, kui partner püüab teid pidevalt muuta, väites, et te ei ole piisavalt hea. Püüde olla keegi, kes ei ole vaikimisi kaotaja - igaüks peab armastama seda, kes ta tegelikult vajab. See on see, mida igaüks soovib eranditult. See on täiesti võimatu muuta, kuid saate kompromissi ja muuta teatud tüüpi käitumist.8. Kas teie suhe peamise teguri süü on?
Mõned jäävad jätkuvalt oma suhetest süütunnetest või mõnel muul põhjusel. Kui ei ole armastust ja sõprust, võib see olla aeg oma motiivide osas kahtluseks. Viga ei ole kunagi hea suhete pideva põhjus ning pikaajalised suhted, mis põhinevad süütunnel, ei too kaasa midagi head.
9. Kas tunne, et ainult sina "anda" ja partner "võtab"
Tasub küsida ise - kes teeb kõik endast oleneva oma suhetes? Lõppude lõpuks on kõik suhted ilma eranditeta nende eest vaja arendada ja nende eest hoolitseda, muidu isegi suurim armastus palkab nagu lill ilma veeta. Kui te tunnete, et olete ainus, kes "töötab" suhetes, on aeg rääkida hinges. Sageli võib see olla ühine arusaamatus ja niipea, kui kõik arutatakse, leiate väljapääsu.10. Kas olete suhted lihtsalt seetõttu, et tunnete end turvaliselt "Comfort Zone"?
Tegelikult on see kaugel ühest näitest ja seal on palju inimesi, kes jäävad suhetesse mitte, sest nad on õnnelikud, kuid kuna see on kõik, mida nad teavad. Nad kardavad lihtsalt teadmata ja eelistavad, mis on tuttav. Pole vaja lubada oma piiratud uskumusi sekkuda täieliku eluiga. Ole vapper.
Suhe on tõeline töö. Lõppude lõpuks on inimestel erinevad identiteedid, päritolu ja eelistused. Kompromissi, side ja tähelepanu aitavad kaasa tervete suhete säilitamisele. Samuti on vaja arendada oma huve ja see aitab kaasa ühise vaba aja veetmise võimaluste tekkimisele.
Peaasi on lõbutseda ja regulaarselt suhelda, samuti mitte täiendada ekstra, vaid rääkige avalikult ja väljendage oma tundeid. Ja muidugi leida aega muretut ajaviide. Kui maja ümber on liiga palju maja, monotoonsus ja rutiinne, hakkab suhe surema.