Igavene hilinemine kõigi häirib. Miks me isegi ennast häirindame. Me paneme teine äratuskell, lugege motiveerivaid artikleid (äkki see psühholoogiline vastupanu!) Me püüame pikali varakult lamada ja kes on kõik seal.
Kõige hämmastavam asi leidmisel on see, et kõik, välja arvatud väikesed lapsed on täiesti mõistetav, sest see on halb ja vääritu. Milline karistus ei tulla ülemused, töötaja, kõige sagedamini ja ta ise ei ole õnnelik. Kuid enamik neist on jätkuvalt hilja, hoolimata trahvedest. Kumutamise põhjused võivad olla palju. Siin on kõige levinum:Planeerimise viga
Sümptomid: Te olete alati hilja erinevalt, siis 10 minutit ja terve tund. Diagnoos: Planeerimise viga. Tõenäoliselt on teie sisemine kellad maha ja te ei saa täpselt ennustada, kui palju aega veeta aega, et lapse magada panna või aruande lõpetada. Teadlased on leidnud, et see on kõige levinum põhjus ja keskmiselt inimesed vähemalt 40% alahinnavad aega, et nad peavad kõik lõpetama. Retsept - nõuetekohase planeerimise koolitus.Viisakas küülik
Sümptomid: Sa teed kõike õigeaegselt, kui te üksi tegutsete. Aga see on väärt ema, kes tulevad külastama teid või lähete freilance'ilt Openpais tööle, kuidas alustate asju. Diagnoos: Probleeme kõnega. Sa ei häälda kolme tähte: N, E ja T. Õppimine viisakas keeldumise talent ja ärge püüdke kogu ringi salvestada. Muide, teadlased ja siin olid infundeeritud ja otsustanud, et multitegumite armastajad (Julia Caesari) on sageli hilja.Leaderi märk
Sümptom: Igaüks teab teie "kaubamärgiga viivitus", näiteks 10 minutit. Mõnes mõttes olete isegi täpne. Laadimine alati võrdselt. Diagnoos: Midagi psühholoogilist. See võib olla laste protesti rada, motivatsiooni vajadus, mis annab vastamata jätmise või katse juhtida sellele vähemalt tähelepanu sellele: "a, tanya, hästi, jah, see on alati hilja!" Kui psühholoogi vastumeelsus, siis tunnista, et te tegelikult tulete täpselt, kui soovite seda. Nii et minge ülemustele ja ütleme seejärel uhkelt: "Ülemused ei ole hilja, ülemused edasi lükatakse."Üks, ilma ansamblita
Sümptomid: Sa langed salapäraselt. Tundub ja kogutakse eelnevalt ja aeg oli täis ja liiklusummikuid ei olnud, kuid siiski viimasel hetkel peate jooksma, higi, vabandust. Diagnoos: Hirm ootuste ees. Väike tuntud hirm, kuid üsna reaalne. Nii et inimesed on väga ebameeldivad istuda ja teha midagi. " Seetõttu te parem kannatavad tagajärjed hilja, kuidas sa igav ukse alla, kui sa tulevad liiga vara. Lahendus on väga lihtne - tule endale keeruliste ülesannete ooteaja jaoks.Ei ole seda väärt ja ronida
Sümptomid: Sa oled hilja, mõttetu. Isegi kui sa oled pikka aega pikka aega tahtnud, isegi kui see on teie unistuste kontsert või kuupäev parima mehega maailmas. Mõnikord sa püüad ennast mõtlema, et ma ei seista, sest sa ikka veel hilja ja te olete süüdi. Diagnoos: Psühholoogiline, kuid tõsine. Võib-olla isegi depressioon. Siin on parem kontrollida.Vastuvõtjad vale
Isegi kui te ei leidnud oma versiooni diagnooside seas, aitavad need tehnikad teil tutvustada punktuaalsuse rõngaste elu. üks. Võtta arvesse varasemaid kogemusi. Kui eelmisel kuul olete mõne juhtumi täitnud, ei ole vaja oodata, et olete äkki pakitud, ja te teete kaks korda rohkem. Ja kui te vaatate veelgi minevikku ja mäletate, et suvel, näiteks olete alati vähem võimeline kerenenud, osutub plaan realistlikumaks. 2. Proovige eelnevalt lugeda ja kirjutada, kui palju aega vajate konkreetse asja jaoks ja seejärel kontrollige, kas sa arvasid. Muide, juba samad dokumendid on hästi kohandatud. 3. Moogige vaimselt, ülesanne väga väikestel tükkidel ja loeb aega kõigile. Teadlased on avastanud, et see on nii täpsem. Näiteks ärge öelge endale "Ma valmistan ette lõunat tund aega," ja mõtlema, mitu minutit iga toiduvalmistamise samm. neli. Proovige esitada oma plaanid kellegi teise seisukohast. Näiteks, olenemata sellest, kui palju välisriiki välisriiki oleks lahkunud korteri ettevalmistamiseks ema-in-law saabumiseks? Viis. Nagu on hästi teada, määratakse haagissuvila kiirus aeglasema kaameli poolt. Ja jõudluse kiirus on kõige nõrgem töötund. Me rõõmustame meie tegevuse piigid, mida me usume, et me saame mägesid iga päev liigutada. See on parem edusamme. 6. Kui kasutate seda kalendrit, märkis see, see ei ole üks rida (16.00 - salong) ja kogu aja segmendi kiirendamine (15.00 - 18.00 - salong), mida te vajate, ei unusta koolitust ja reisimist. See aitab ajastada lõikumist. 7. Pange täiendava signaali ajal, mil juba nina nina välja lülitada, on aeg minna välja. Kui te seda hetke edasi lükate kõigi uute ja uute asjade jaoks, õpetage ennast visata, mida te teete ja edasi liikuma. Midagi, kesta alumine pool põrkas pool aastat ja päev ootab sind. kaheksa. Kui olete murettekitav inimene, saate salvestada kalender päeva päevaga katki pool tundi segmendid, mida te värvite üksikasjalikult.