Isiklik kasvukoolitused on väga head, väga halb, nii ja üsna hea. Kõigil neil on kaks ühist omadust - nad maksavad raha ja kuna ta avastati, peavad nad veetma aega. Olgem tõde silmade silmis - nõustute maksma kaks korda rohkem, kui tulemus võib valada ennast flash-draivist.
Mehhanism on sama, mis jõusaali tellimisel - okei, sa rebivad raha südamest! Aga nüüd peate kõndima! Sest aega lähete, jah. Ja siis Grandisuge, siis vanemakoosolek, siis vanaema karistati, see on kogu tellimus, slack. Ausalt öeldes - lõpetamata kursuste kalmistu kulleril ei ole väiksem kui Underthi liistude kalmistule.
Mida teha, kui teil on päev tasuta kolm lüngad 8 ja pool minutit, välja arvatud kümneminutilise läbimõeldud seisab dušš koos hambaharja suus ja kakskümmend viis minutit kaks korda päevas metroos? Või - tõesti see juhtub - ei ole midagi, mis üldse üldse, leiba margariiniga, ma olen oda Bentley.
Üldiselt juhtub see, et isegi kõige kosmosesõbralikumate ja töötavate koolituste puhul rikume rebane viinamarjadena, "jah, kus mul on ikka veel isiklikult kasvav," ja tunnete kõrvu ise - ei tulnud veel kokku? Lähen tabelisse ennast pärast eelmist aastat, kas ta sureb igavusest minu ühiskonnas?
Pic.ru teab, mida teha, ja ei viska sind hädas!
Esiteks,
figure class="figure" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject">
Me peame paar nädalat lihtsalt mõtlema (me mäletame - kolm korda päevas 8,5 minutit, ülejäänud ajast, millal teil on midagi mõelda), kus sa tegelikult tahad isiklikult kasvada. See ei ole natuke pole lihtsat küsimust! Näiteks on tõsiseid koolitusi just selleks, et aidata mõista, mida inimene unistab! Ja nendel koolitustel ei sobi inimesed üldse. Kuid me mäletame umbes 8,5 minutit ja kuni tegeliku koolituse püütakse.
Lihtsalt aeglaselt, väikesed lollid, arutage endaga - mida ma tahaksin ise isiklikult valetada? Hispaania teadmised? Julgust? Lihased paavsti? Kannatlikkus? Diktiivne sõna? Rind? Sobivus? Võime mitte olulistel juhtudel häirida? Mõistlik? Sneakers vasakul põske? Ja mis sellest ma üldse tahan ja mida - ma tahan olla sirge?
Esimene madalam mainitud nimekirja, teine - tõsta kõrgemat. Loenda nimekirja kusagil häälsalvesti ajal, kui istute igav kohtumisel. Eemaldage siin ja tark välimus. Ja sa ei saa kirjutada. Kui midagi tahab järsult, siis ei ole see ikka veel maha jäänud. Näiteks _ Speed_.
Tehniliselt, küljelt, sa ikka ei tee midagi veel. Aga Fienga. Ülesannete loetelu joonistamine ja järjestamine on selline tahke ja oluline asi. Ja midagi, mida te teete selle väikesteks kaitsmeteks, metroos ja duši all. Protsess töötab. Polly, Polly, tigu, Fuji kalle. Üles, kuni väga kõrgusteni.
Teiseks,
Kui "esiteks" on teie jaoks juba selge, kuidas päev. Mõtle kuu? Tavaliselt rõõmustage, et mitte aasta. Umbes otsustas, mida ma tahan nädala jooksul? Eriti suurepärane. Lõigake kogu nimekirja põhjas maha, jättes silmapaistev koht ainult 3-4 punkti. Ja nad ei hooli üldse katkestamise kohta. See on oluline punkt. Inimesed rikkuvad väga palju kahju ja häbi elukvaliteeti. Eriti kui keegi lähedastest aitab. "Ja nii, et olete kuulnud, ärge enam treenige?" "Ja ma vaatan, viskasite täielikult tikandid" "Mis, raamatute ülevaated ei ole enam?"
Võib-olla see on. Aga mitte praegu. Nüüd tahan ma teise teritama. Ja see - kui ma tahan, ei ole see terav. Ma tahan teha. Ja mida ma teile, Hexady Shiva - ja Reaper ja Shvid ja kutt mängides? Neil on ainult 24 tundi päevas - mitte häbi. Jääge elus, ärge sõitke ennast kadumiseni kadumisele - mitte häbene ja isegi kiiduväärt. Sa vajad ennast pikka aega. Ja võib-olla mitte ainult ise.
Kolmandaks,
Alustame mõtlemist, millised on juhtumid, mida sa pead tegema ja nii - on või võib olla koolitus. Sa ei saa istuda ja indekseerida vedu, kuid rõõmsalt kõndida kiiresti. Tund päevas kiire samm - kasum! Iganädalane aruanne purilennuki kohta - siin sa oled ja julgus ja diktsioon. Kirjutamine sõnadega, millel on väga vastandlik esimene greider (karjus - sa ei saa. Tappa - sa ei saa. Et skoor - sa ei saa) - siin sa ja zen, nagu mitte askeetlik.
"Enne Ruby küttepuude valgustamist vilistavat vett. Pärast Ruby küttepuud valgustumist Woze vett. "
Neljandaks
Me arvame, et see, mis juba hõivatud ajavahemikud võivad lisaks täiendavalt tähendust laadida. Pesemistoidud Lõppude lõpuks on ühilduv kuulamine audioraamatu inglise keeles? Aga see, mis see pole ainult ühilduv, näiteks koosseisus näiteks tema mõrvad. Ma ei meeldinud roogasid, vaid kuhu minna. Me teadsime naisi, kes koostasid luuletusi antud juhul, kasutasid Kegeli ja mõtles õppekava plaani. Mitte samal ajal.
Me väidame, kas sa juba teed? Noh, see on võimatu midagi mõelda korteris tolmuimejaga. See tähendab, et see on võimalik, kuid teil on vaja minna eesmärgile ja pikka aega. Ja mida meditatsioon on ka asi, mida vajate. Omm.
Niisiis, peaaegu kindlasti sa arvad nüüd - Mis on uus? Uus lähenemisviis. Mõeldes autsaideritele igav rutiinse tegevuse - tavaline asi. Ajastage ise teemad, mida mõelda; Ettevalmistused valmistuda materjali mõtteid ja siis ei ole mitte ainult kurja linase vaagna, vaid ka mustri muster laste kampsun - hoida ennast puukida isikliku kasvu.
Mingil etapis hakkab iga rutiinne, mitte-rubriik töö kohe tajuda aknana ise. On inimesi, kes loevad luuletusi selles aknas, tundub juba pool unustatud. Aga ei, sa näed ja kogu "John Donna" mäletati ilma rereadingita.
Viiendik
Alusta teada, kas tegemist on tehnilise võimalusega tegelikkusele, mis on teistele aega iseendale. Kas kallis soovite teid internatuuri saata? (Ja kui te ka viskate nimekirja kasulik praktikaks, nii üldiselt hästi). Kas teie lemmik laps ei taha meenutada joonistamise, tantsu, kõne arengut, karate, beadido või võitluse meest sarnast robotite loomist? Paar korda nädalas? Ja mu ema istub väljaspool, mängib Lingvaleos. Kas vanemad ei taha anda teile robot tolmuimejat oma sünnipäevaks?
Ja lõpuks kuuendas,
Kõige raskem on see, et ilma kõigi eelmise koolituseta, see ei tööta. Iglange tähele tunnustamisest, et te elate ja kui palju aega vajate enda jaoks lihtsalt ellujäämise huvides. "Kord iga kahe nädala järel pean kuulama muusikat." Sa lähed Filharmooniasse, magama toolil. Sa magama kolm korda, neljandal viisil, mida te teate meloodiat. Ja üldiselt hüpnotatsioon pluss muusikateraapia.
Sellest hetkest hetkest alates muutub asjaolu, et te teete midagi iseendale, ümbritsevaks. Loomulikult ilmuvad nad sellest. Aga - hästi suletud naise jaoks on see tavaliselt üllatus - see arvamus ei ole kaugeltki negatiivne. On kuulujutud, et isegi lapsed järgivad hiljem ema, kellel oli oma huvid ja kaitsesid neid kui see, mis oli täielikult investeerinud nende elatist.
Kuid see on oluline ka. Kui te õpetate ennast ja teisi, et veedate osa meie ressurssidest, et jätkuvalt huvitav inimene, uute ja säilitamise vanade oskuste saamine - siis päev tulevad, kui sa püüate ja mõistate - võib-olla saate juba selle koolituse juurde minna. Võin. Mul on õigus.
Illustratsioonid: Shetterstock