7 kerge suupisted: suupiste, mis sobib igasse kotti

Anonim

Toidu kandmine teiega abivalmis. See on esiteks märkamatu viis oma köögi loovuse kiidelda. Ja teiseks on teil alati midagi maitsvat ja rahuldust. Vähem kiusatus põletada šokolaadi või kiibid õli, glutamaadi ja mutantkartulitelt.

Vürtsikas kreekerid "Dream Indiast"

Suhariki3.

Koostis: Valge leiva leiva, oliiviõli - 3 spl. Spoolid, äädika- 1 spl. Spoon, küüslauk - 3 hambad, sibul - ¼ sibulad, vürtsid (koriandri, karri, punane pipar, ingver, must pipar, oliivi maitsetaimed), sool.

Lõigake baton kuubikute või õlgedega ja saatke ahjule ette nähtud 7 minutit kuni 120-ndateni. Sibulad ja küüslauk mistavad küüslauk tolmu ja praetud pannil oliiviõli. Kui sibulad on värisevad, puistage see maitseainetega - vaid veidi. Segage ja võtke plaat mõne minuti pärast välja.

Summarkys pannakse kaussi, maitseainete ja sibulate õli väljad ja segage kõik minutites 3. Veelgi enam kuivatatud purunemist ahjus 10-15 minutit.

Juust Rolls LAVERASH "Green Friend"

Shutterstock_398824651

Koostis: Leht õhuke pita, pakendi pehme juustu nagu mascarpone (mis tahes koorjuustu), kimp värske KINSE, nii palju tilli ja rohelised sibulad, 100 grammi. Walnutsi, soola maiustused.

Laadige üles segisti juustule ja kõik rohelised ja muhke. Te saate teha ilma tehnikata, seejärel peeneks kooritud rohi ja liiguta neid juustukapitaliga, nii et see osutus midagi õhku.

Rentida kuiva pannatöötajate ja tellimuste nende tellimusi. Namazh Lavashi juust puista pähklitele ja väänduge tihedalt rullis. Nii et rull ei ole ketramine, kaevatud selle toidufile ja jäta külmkapis tund aega.

Kaerahelbed küpsised "Ma olen fantoonis ema"

Shutterstock_92500963.

Koostis: 2 klaasi kaerahelbed, käputäis rosinad või muud kuivatatud puuviljad, 2 tl. Suhkur, 2 muna, natuke vanilliini või kaneeli.

Segage munad vanilje või kaneeliga ja kaerahelbed - suhkru ja rosinad. Blizza munad kaerahelbed ja põhjalikult jaotus, nii et ei ühekordne vasak.

Kuumutage ahju kuni 200 ° C-ni, tükeldage küpsetusplaadi pärgamendi ja lusikaga lusikaga selle kaerahelbed. Küpseta 20 minutit, jahe, wrap ilus kott ja hernia metroo.

Apple Chips "Mõtle Erinevad"

shutterstock_152849642.

Koostis: 3 mahlane õunad, 80 gr. Suhkur, klaas vett.

Skinny õunad tuum ja muutes need õhukestele viiludele - seal on näiteks rõngad. Veest ja suhkru swari siirupist. Puhub neid õunad 15 minutit ja siis lekib kõlar nii, et kõik üleliigne klaas. Kaela küpsetusplaadiga mittekleepuva paberiga või spetsiaalse silikoonkile, puista õuna rõngad ja panna ahi kuumutatud temperatuurini 150 ° C. Seejärel võib estets puista kaneeli, kuid nii maitsev.

Grain Baarid "Määrimala" Break "

Shutterstock_110921642.

Koostis: Klaasi teraviljahelbed "5 teravilja", 50 grammi pähklite ja seedermutrite (või mistahes pähkleid), nii palju seemneid (ilma koorikuta), 50 grammi kuivatatud puuviljade või zucatsi, 2 väikest õunat, sidruni poolest, suhkrut .

Lemon ja õunad lihvima segistis ja magusaks, kui soovite. Aga see on parem ei ole vajalik - see on tervislikum. Segage helbed ja kõik muu kartuga kartulitega, et teha midagi testi. Määrige küpsetamiseks kuju, asetage segu ja lahustatakse, küpseta ahjus umbes 180s umbes pool tundi. Hoolikalt lõigatud baaridesse ja lahe.

Almond koos karri "bollywoodi"

Shutterstock_271958453

Koostis: 450 gr. Toores mandlid nahaga, 1 muna orav, 2 spl. l. Curry pulber, 2 spl. l. Suhkur, sool, või.

Küte ahi temperatuurini 200 ° C. Kuigi ta on kuumutatud, koos mikseriga mikseriga muna orava dloid vaht ja segage see karri ja suhkruga. Kuradi pähklid selles segus ja segatakse. Lubage koos võiga, puista sile kihiga voolanud valgu mutrid ja küpsetatud minutit 20 minutit, segades perioodiliselt. Veidi sublims - ja valmis.

Pressitud Sandwich "Itaaliad Venemaal"

Shutterstock_47976604.

Koostis: Iga tihe leib, 1 keskmise tomati, 2 tahket juustu, mozzarella palli, hulk aerugula, 2 sinki, oliiviõli, balsamiõli, kuivatatud basiiliku.

MOD'Suman 3 viilud kajastatud pannil, millel on natuke oliiviõli. Nüüd alustage torni ehitamist. Siin on joonistus: leib, sink, tomati, tahke juust, paar tilka, leib, leib, sink, Arugula, Mozzarella, Paar Drops Balsamika, Basil. Nõuab toidufilmi käivitamist, pange sellele midagi korterit ja rasket (nagu kaadripann koogid, kindlasti, et see on külmkapis) ja jätke nii paar tundi.

Loe rohkem