"Lootusetus" cupcake, põrkas rut, armastas paljudele. Kiiresti, lihtne ja mikrolaineahjus: mida on vaja mees, kes on ülekoormatud laiskusega. Aga sa ei saa süüa üksi cupcakes!
Eriti laiskad inimesed gastronoomilised taotlused, me kiirenenud retseptid seitse rooga mikrolaineahjus, mille ettevalmistamine võtab paar minutit. Umbes hetked - me sõna otseses mõttes.Prantsuse krutoonid tassis
Lõika tükk või kaks bagettist ja rakendage neid kuubikutesse. Meisterlikkuse tass sees sees või. Kui sulle meeldib üks - vasakpoolne on väike tükk õli paremale allosas tassi. Mound kuubikute leib tassis. Teises tassis valmistage ette munade segu, 3 supilusikatäit piima, tükeldamise kaneeli ja vanilli suhkru lõikamise. Shabby, sest see peaks, keerake tassi tulevase krutoonidega ja anna mulle täpselt minut, nii et leib leotatakse muna seguga. Nüüd pange tass mikrolaineahi. Tavaliselt on valmisoleku jaoks haarab poolteist minutit, see sõltub sellest, millist leiba võtab; Maksimaalselt kolm minutit.
Tegelikult on see kõik - voila! Naudi Pariisi hommikusööki. Täielikkuse jaoks saab atmosfääri teha Eiffeli torni foto ees töölaual.
Kish ringi
Õli põllukultuuride mikrolaineahjus ja eemaldage. Tomatite lõigatud. Toiduvalmistamise leib väikeste tükkidega plaadil. Tuleb võtta umbes 1/8 tulevase koti mahust. Muna muna, piima, sulanud õli lisage soolad ja pipar. Segage kahvli ühtsuseni. Nüüd lisage sama riivitud juust, leiba, tomatid, hakitud rohelised sibul. See ei ole vajalik sekkuda. Kõik, pane kruus mikrolaineahi, et kesklinnas ja suure võimsusega küpseb ühe minuti jooksul.
Ja jälle voila, sest Kish on Prantsuse köögi roog.
Peekon ja munad
Esimene peekon. Pane laia lameda plaat mikrolaineahi ja selle peale - väikese sügava kaussi tagurpidi. Navelli peekoni kausi külgedel. See on nii, et rasv on prillid, seejärel saab peekonit teha krõbedaks. Piisab piisav 1 minutis suure võimsusega peekoni võimsusega. Kuigi peekon hüüa rasva, purustades munad klaasikaussi - üsna suur, et hõivata mitte rohkem kui veerand maht. Lisage näputäis soola, hakitud rohelise sibula ja segage põhjalikult valkude kahvliga munakolladega. Pange kauss munaga mikrolaineahi poole minuti jooksul. Võimsus veidi veidi. Seejärel segage segatud hooajal ja jälle ahju poole minuti jooksul. Scrambled munad on valmis. Te saate selle panna plaadile, lisage bacon ribad ja istuge lauas.
Aita ennast, inglise hommikusööki!
Küpsetatud lõhe
Pane lõhefilee nahaga plaadile, puista soola ja pipraga. Segage hapukoor ja sinep, kuna see peaks, voodri kala. Pange sidruni viilud ülevalt ja saada kogu filmi küpsetamiseks. Beki 3,5 minutit, seejärel kontrollige kala kala valmisoleku jaoks. Vajadusel küpseta veel pool minutit. Sidruni viilude asendamine värske, kaunistades peterselli tassi ja kühveldada rõõmuga.
Pepper täidisega munaga
Pepper tuleb võtta nii, et ta saaks seista oma peal. Lõika hoolikalt saba seemnetega. Pange pipar minutit 2-3 madalal võimsusel mikrolaineahjus. Kuigi ta kuumutatakse seal kahe muna, piima, riivitud juustu ja peeneks hakitud köögivilja tankimise pausi. Sotsialistlik ja PEMER. Kuidas segada kahvli. Arved selle segu eelsoojendatud pipraga. Veidi suurendada võimu ja peksid veel kolm minutit. Samamoodi saate süüa täidisega tomatite. Ainult need peavad olema üsna suured ja tahked ja tomati munad piisavad üksi.
Paaris repa
Naerandist katkestas tippu ja see põrkub kahe või kolme sentimeetri kuubikuid äärel. Pane plaat ja küpseta 5 minutit keskmise võimsusega. Määrige pistik õli tükiga, puista sojakastmega. See juhtub tõesti lihtsamaks.
Pirnide magustoit
Pirni lõigatud pooleks, vali seemnete keskel, natuke suhkur loputage auku. Katke plaat pirnidega erineva plaadiga ja küpseta kaks minutit suure võimsusega. Puista kaneeliga, siis pöördute ümber ... Delicious!