5 ustava viise konflikti vältimiseks

Anonim

5 ustava viise konflikti vältimiseks 38187_1

Kõik paarid tüli. Sageli puhastab konflikt atmosfääri, näitab peidetud nõudeid, aitab vabaneda negatiivsetest suhetest. See on kindlasti parem kui "vaiksed päevad", kes annavad partneritele ise. Sellepärast tasub väita, kuid ilma liialituseta.

Igapäevased konfliktid või tavapärased tungrauad suurendavad ainult inimeste kuristikku. Väike tüli aeg-ajalt on tervislike suhete näitaja, paari hunnik. Konfliktid iga päev - tõsiste probleemide sõnumitoojad. Kuidas vältida tarbetuid vaidlusi elus koos?

Ei karda viha, kuid hoiduge raevaate

Sageli mõju väsimuse, alkoholi või tavalise halva vaimse ja füüsilise seisundi, inimesed reageerivad liiga järsult mis tahes olukordades, isegi tühi saab täielikult eemaldada tasakaalu. See on alati piisav, et vastata sellele, mis toimub. Kui partner oli ärritunud või vihane - on vaja talle sellest rääkida. Aga enne seda on oluline mõelda, kuidas õigesti selgitada oma tundeid, viha ja nende põhjus. Konflikti lähedal asuvas olukorras ei tohiks häält mingil juhul tõstatada. Hüüd on hea kaitse ohu eest, kuid mitte meeli selgituse korral.

Ärge dramatiseerige

Vaidluse ajal ei ole võimalik suhete murdmiseks võimatu ähvardada ega väljalaskida. See ei ole midagi head. Tänu emotsionaalsele manipuleerimisele ja hoolikalt valitud argumentidele saate võita lahingu. Aga kui kaua tulemus jätkub? Sellise käitumise ainus vilja on pinnase valmistamine järgmistele suurtele konfliktidele.

Muutke vestluse teema, kui vestlus muutub üha ohtlikumaks või partner ilmub viha esimesed märgid, on see teema väärt. Tugev soov näib, et teisel poolel kritiseerida või pilkata? Sa pead peatuma, iga solvava sõna, ütles, et tüli jääb pikka aega partneri mälestuses. Ebamõistlikud tasud ja alandus tugevdavad konflikti.

Unustage kättemaks

Jah, see on loomulik käitumine, kui tunded on haavatud või vihane. Aga mida see suhete annab? Jätkates kättemaksu ja elada vastavalt seadusele "Ocean Oko" seadus, see on lihtne levitada ühisveo arvesse nõiaring, väljapääs, millest lahkub. Kättemaksu asemel on parem seletada partnerile probleemi olemust. Konstruktiivne dialoog annab palju rohkem tulemust kui mängu "Kes seisab kauem kättemaksumiseks." Mida teha viha? Saada see täiesti erineva kanali, näiteks loovuses või spordis.

Kasutage huumorimeelt

Miski ei häiriks tüli nalja ja naeru. Nii et konflikti mitte anda, on see seda väärt koomiksitoonile. Huumorimeel on mingil mõttes vajalik. Kuid sel juhul on oluline järgida ühte reeglit: mitte kunagi nalja ja mitte naerma partneri meelele.

Muidugi on võimatu täielikult puhastada elu konfliktidest, kuid pärast lihtsaid reegleid, saate vähendada nende arvu miinimumini. Avatus, austus ja dialoog - jõud, mis ei võimalda tügirõivad siseneda ja tugevdada igapäevaelus.

Loe rohkem