Ma kaeban: Miks whining on hea asi

Anonim

Teile öeldakse: Piisavalt vinguma, võtke ennast käes, samurai tütar, hoidke nägu ja mitte. Ja te ei kuula. Sest visata, kaebava ja bang on tegelikult väga kasulik.

Natya eemaldab pinge

Shutterstock_113926792.

See on nii lõksu, sest mõni nõrk vaim langevad sõltuvusest sõltuvusest ja kaebab mingil põhjusel kunagi pingutada. Noh, tead, isegi punane mõõdukates annustes tugevdab tervist ja piiramatu ähvardab häbi, pohmelus ja kutsub endise.

Me ei ole siin moraali, kuid psühholoogia kohta: Whining aitab häälestada ja võitlevad nende mured. Hääletatud hirmud muutuvad vähem abstraktseks ja juhitavamaks.

Natya aitab kaasa olukorra kontrolli all

Shutterstock_150741974.

Eriti siis, kui rooliratta jaoks ei ole muul viisil. Näiteks, mida saab teha emaga, mis teie 18. aastapäeva iga vestluse algab vihjeid vanalaughters? Mis ema-in-law, mis vana emane, ei kõhklema, et võrrelda teid Ex-täna - "Noh, selline hea tüdruk"? Ja bossiga? Ja kiirete kõnniteedega? Midagi, isegi kontot.

Kuid see ei takista oma pea alalist dialoogi ja siin on parem väljendada valulikku valjusti valjusti - kuigi mitte vastuolu ja keegi on sõbralik. Psühholoogiliselt on see peaaegu sama, mis saab ohutult anda OTloux neile, kes tunnevad end vapra võitleja õiguste ja isiku jaoks, kellel on kõik kontrolli all.

Nahage tugevdab sotsiaalseid sidemeid

Shutterstock_173459597

Alustame asjaoluga, et keegi armastab õnnelikke õnnelikke, nad on raevukas. Nad on nendega igav. Tundi ei ole võimalik kuulata, millised on nende kuulekad ja ilusad lapsed, suurepärased õpilased, milline on suurepärane abikaasa, kuidas nad tegid oma kolmel toas keskel ja iga pesa oma kohapeal. On lihtsalt midagi rääkida.

Kaebused annavad viivitamatult põhjuse meeles pidada oma mured, jagada oma kogemusi ületada, anda tarkale nõukogule koos ja lõpuks tunda lõpuks osa sarnaste mõtlemistega inimestest.

Sotsiaalsus edendab otsuseid

Shutterstock_227948077

Kaebused - sama, tegelikult hüüa hüüa: ma juhtusin Shayze'iga, pühkige mind nn ja ütle mulle, mida teha. Kui sa kaebad õigete inimeste kohta - see tähendab, et need, kes selliseid probleeme mõista - saate vastuse ja tõesti nõu. Ja uhked ja rahulik vihjeid tavaliselt ei ronida.

Vaadates lifti enesehinnangut

Shutterstock_150118598

1996. aastal korraldas psühholoog Robin Kovalki uuringu ja leidis, et kaebuse esitaja enesehinnang on märgatavalt kõrgem kui need, kes kogevad vaikuse vaikuse. Siin tegelikult kahepoolne ühendus. Ühest küljest on inimesed ise kindlad kindlad, et nende probleemid on väga huvitavad ja mitte häbelikud nende ümber valamiseks. Teisest küljest vaatab kõik teid kursis, suu avamine, teadliku noogutamine ja mumbin: "Jah, see on kõik kohutavalt kohutav." Selline suur tähelepanu on kindlasti kena. See loob tunne, et olete oluline inimene, mitte ühiskonna ogotie.

Loe rohkem