Kui teil on ikka veel aega kodumaiste või kommunaalteenuste eest hoolitseda, on vaimu halva asukoha põhjuseks selge. Aga on päevi, mil meeleolu ei ole hea kõikjal, ja sa ei mäleta handra põhjuseid. Siin on viis väga mitte-ilmseid põhjuseid.
Ignoreerima
Sa valtsid Sparkler Facebookis ja parim sõber ei pane isegi. Muide, ta ignoreeris ka meistriteose selframi. Naaber liftis vaevalt noogutas - ja siis olete öelnud terve "tere" ja ma ka naeratas. Sa ilmselt keegi sind armastab.
Hoidke hobuseid ja ärge võtke kõike liiga lähedal südamesse. Sa ei tea asjaolusid. Võib-olla sõber just praegu liivane koosolekul ja naaber oli kogu öö hammas. Maailm ei pöördu teie ümber - ja see on isegi hea.
Veinid
Ma unustasin sõbra sünnipäeva, ei hoidnud ukse metroosse, langes kõnet emale, sest see ei olnud vestluse tuju - isegi väikese süstimise süstid võivad tuju rikkuda. Ja see ei ole oluline, sa vabandasid või mitte, ikka veel hinge kuidagi kinnitanud. Kui te ei saa sellest vastikust vabaneda, investeerida karma - tehke midagi head kedagi. See ei pruugi täpselt inimene, kelle ees arvasite (võite vaevalt leida metroo ukse ukse). Kuunide taga läheb ekstra lahe ja kolleegi jaoks. Saada ema video kassiga. Logi sõbrale tõeline paberi postkaart.
Üksindus
Me kõik oleme aeg-ajalt kaaned - meile tundub, et me oleme selles külmas maailmas samad ja keegi ei kallistage meid. Enamasti ei ole selle all olevaid tõelisi aluseid. Kuid igal juhul saate ise aidata - minna kallistamisega. Või koer. Ei ole kedagi - mis tahes sõbralik metsaline. Loomad on üksindamise krampide jaoks suurepärase õiguskaitsevahendi ja lihtsaima võimaluse toime tulla toime puutetundliku näljaga.
Balked tööl
Sa tead, kuidas ronija tunneb laviini ees - siin on teie praegu. Juhtumid valatakse teile ja te ei saa isegi õudusest liikuda.
Enne oma lootusetuse allkirjastamist istuge ja teete tööplaani. Teadlased on tõestanud, et juhtumite loetelud ei aita ainult planeerida aega, vaid annavad ka peaaegu sama rahulolu kui ülesandeks. Asjade ei muutu vähem, kuid sa rõõmustavad ja peatate paneeli.
Nälg
Kui te unustasite süüa - oodake serotoniini taset ja sünge tuju. Kui tundub olevat midagi juhtunud, ja meeleolu on endiselt vastik, pidage meeles, kui te viimati sõid.
