Usk rohi, alla bitsehu, magamaminekut kell 21:00 ja rahulik, ainult rahulik. Me ei tea, milliseid Cyborgi ajakirjad avaldavad need nõuanded. PICS-lugejad on elus inimesed ja impeeriumid ei ole eriti kalduvus. Seetõttu koguti me ainult suumi reeglid, mida saab täheldada ilma karmistamata.
1. Dolk Lemon vees
Esiteks on see ilus ja Bonton. Teiseks, veider, sidrunimahl (isegi tilk) vähendab happesust maos, mis saite, toitmise tunnus teab, mida ja absorbeerivad kohvi tööstusliku mastaabis.
2. RIFT kõike
Restoranis, Cutletsis ja teistes Harch Love'is, et panna madratsite tahes rohelistest madratsile. Nii et plaadid olid lihtsam pesta, ilmselt. Sa oled oma käes - süüa kõike ja ka lehed. Teid nende jaoks, lõpuks makstud. Siin on voldikud, seal on infoleht - nii et ma sain oma grupi vitamiinide igapäevase määra, ilma et tupunyak ja depressioon ja depressioon, ilma milleta midagi töötab üldse.
3. Avage aken õhtul
Kuigi te imetlete päikeseloojanguid ja kuulate Twitteri ron, siis ruumis ventileeritakse ja jahtub veidi. Ja arstid ütlevad, et jaheduse une on parem.
4. woki-toki
Kui te räägite telefonis, lõigake ringid korteri ümber tiigeri puuris. Paljud see aitab keskenduda. Ja veel 20 sammu on 1 kalor.
5. Shot jalad
Samal põhjusel ärge hõivata lifti, kui teil on vaja ronida või minna vaid paar korrust ja ärge jälitama paberi sekretärit, mis asub järgmises ruumis. Võite isegi minna ühe peatuseni enne, kui tee ei tööta mööda sisseehitatud tööstuspiirkonda.
6. Ärge ronige otsingumootorile iga tühiku jaoks
Te teate ennast, milline on näitleja McConjaja nimi ja kes on Kasahstani pealinn siin. Väike mäluõpe ei tee haiget. Suur tänu, siis tänan teid, pärast 50 aastat, kui igaüks, kes ei olnud Google'is keelatud, langeb dementsuse ja hullumeelsusele.
Me kõige sagedamini mõõgaga ühes Mojito teise järel, mitte sellepärast, et me unistame lauale kokku panna ja varastada, kuid lihtsalt sellepärast, et pole kuhugi ilma prillideta minna. Kuigi teil on gaasi siirupiga, on maksas aega tegeleda pika saarega ja teised ei ronida teile küsimusega "Kas sa ei joo?!"
8. võtke aega välja
Lase lühike, kuid iga päev. 10 minutit vaikus ja pimeduses (eelistatult) on peaaegu nagu 40-minutiline une, mis tagastab lihaste tooni ja ajud on selgused. Telefon välja lülitatud, mask silmade koputas, kõrvamatu - kõrvade ja Valya oma sisemise maailma.
9. Vahetage suhkur mett
See on maitsetum ja seal leitakse vähemalt mineraalide vitamiinid.
10. Käsi toiduvalmistamiseks
Seal elavad salatid nädalate jooksul ja kanad õli röstitud, mida Brežnev mäletab. Ja nii, et konditustamise vorstide maitse ei tunne nii selgelt, valavad salakaval müüjad majoneesi ja äädikaga. Stirhami ise, see on kiire, lihtne ja kasulik. Ja kui odavam!
11. Frost.
Granny laadis teid herned, paprika ja muu suvila taimestik? Muide, kohaldatakse ja kuivatatakse sügavkülmikus. Õigel hetkel saab seda valada pannile ja saada loomulik orgaaniline-steag. Ja sa ei pea võitlema laiskusega, mis pärast tööpäeva ei soovi porgandit puhastada, kuid tahab tõmmata mittes rida burgerit omaks.
12. Vältige väikese vormingu plaate
Selline suurus xs. American Teadlased Brian Wansinsinki ja Kurt Van Yettersum tõestasid, et need, kes söövad väikestest plaatidest, on kiirem kui hiiglaslike restoraniplaatide armastajad helikopteri taldrikuga. Varsti ei ole teil mitte ainult XS-i, vaid ka XS-i kandmiseks.
13. Musta päeva kood
Igatahes, sa armastad kurbust magusat, nii et rääkimata magus, on kolmekordne šokolaadi šokolaadi kook. Kuivatatud puuviljad ja karjatamine - siin on meie tee.
14. Pei kohv teedel
Espresso tass kiirendab veidi metabolismi ja kõndides kodust metroo kodust, põletate veidi rohkem kaloreid.
15. Osta jäiga varras laeva kaabli või midagi sellist
Massaaž Selline pesuklüklorile poleeritav nahk, parandab vereringet ja võitlusi tselluliidiga. Ja ilma mis tahes kreemideta heitgaasihindades.
16. Hoidke TV ja sülearvuti köögist eemale
Ja nad ei pööra teele tee ja seal on vähem, sest ajus kokkupõrked kirsid kirsid ei tähenda väga hästi, kui palju pirukad sa valesti oled. Siin Heidi Klum, näiteks kunagi kleepub kasti õhtusöök, rääkis ise.
