Hommikul pole midagi valesti, nagu tass kuuma värsket kohvi, kallutasid põlvili. Ja 11 rohkem jooki meie nimekirjast. Rõõmsameelne hommik!
Klaas vahuveini
Jäta nalju aristokraadid ja degeneraadid kahekümnendal sajandil. Kakskümmend esimese - klaasi mingisugune tekib kulul aegadel. Peaasi on meeles pidada kahte peamist reeglit. Number üks - vahuvein peab olema tingimata kuiv, tema tarkas ärkab teie retseptoreid, number kaks - see peaks olema külm, kuid mitte jää. Ja ärge innukas - mitte rohkem kui üks näärme näole!
Taimetee
Maitsetaimede kogumik võib rõõmustada teile halvema kohvi. Ja see konkureerib ka toksiinidega, parandada vereringet ja jume, suurendada puutumatust ja jätta meeldivat järelmaitse ja värske hingeõhk. Tahke kasu!
Lahe kohv
Kui hommikuse osa kofeiini on vaja õhk, siis lisage see rosin - tehke oma kohvi külm. On võimalik lisada jäätist (ja siis osutub läikeks), jää, sidrun või kondenseeritud piim - maitsev, halvim ja ebatavaline.
Smoothie
Muidugi, see kõlab kohutavalt hipster, kuid tõde nad ei lähe kuhugi: vitamiini tasu hommikul on rõõmsameelsuse tagatis. Koostisosade võib kombineerida maitsele ja soovile, oleks hea segisti käepärast. Keegi armastab banaanid maasikate ja kakaodega ning keegi annab spinati ja hõõruda sidruni koor. Siin saate mängida järjepidevuse või sihtasutusega: puuviljamahla asemel võtke kohvi või tee.
Kakao
Suurepärane alternatiiv igavale kohvile või teele korrigeerimata romantika ja neile, kes peavad aju kiiresti sisse lülitama. Kiire süsivesikute kiireks teha oma mustad asjad ja teha oma pea töö. Salajase koostisosana saate lisada piparmündi või puuviljade siirupi.
Külm tee
See on suurepärane võimalus kuuma suve jaoks: see on suured ja värskendab. Parem on kokk kohe suure võimsusega, sest jook läheb üsna kiiresti. Soovitame teha sihtasutus, kus saab lisada puuvilju, rohu, siirupit või kõige tavalisemaid sidruni maitsele ja soovile.
Vesi sidruniga
Suurepärane võimalus nendele dieetile või spordi mängimiseks hommikul. Vesi "käivitab organismi pärast magamist seisma, sidrun on meeldivalt värskendav - ja tervise jaoks igal juhul kasumi.
Masala
Alustamata unustanud tee piimaga, mis muutub ärkava keha ja eliksiiri vaimu keerata manipulatsioone vürtsidega. Ei ole ühtegi retsepti õli, iga lisab vürtsid omal moel, kuid enamasti kasutatud kardemon, kaneeli, ingver, nelgi, muskaatpähkli, safran ja mandlid. Tulemuseks on vürtsikas, elavdav ja maitsv jook.
Mate
Teine peaaegu eliksiir igavese noorte tulevad Lõuna-Ameerikast. Mate on tooniline jook, millel on kõrge kofeiini sisaldus ja mitmed olulised vitamiinid ja mikroelemendid. Ja see on võimalik keppida seda peaaegu nagu tavaline tee. Joogid spetsiaalse kaussiga toruga - Calabasega. Oluline hetk - see ei ole soovitatav juua mate väga kuum.
Lemon-mesi jook
Vesi, sidrun ja mesi - mida saab lihtsam olla? Ja selline segu ei aita mitte ainult ärgata, vaid suurendab ka immuunsust, aitab see kaasa kaalulanguse ja kulude energiale. Peaasi on see, et mesi ei saa väga kuumas vees panna - see kaotab kõik kasulikud omadused, see on parem juua jahtuda.
Berry Morse
Peaaegu kõik marjad - merel astelpaju klassikalistele jõhvikatele - saab kasutada Morse valmistamiseks: neid tuleb kasutada, valada keeva veega ja anda talle päris katki. Suvel on lisaks suurepärase alternatiivse limonaadi alternatiivse alternatiivse alternatiivse alternatiivse alternatiivina puuviljale või vürtsidele lisada maitsele erinevused.
Ingveri tee
Gingeri paranemise ja elavdavate omaduste kohta Legends! On öeldud, et isegi tema lõhn suudab kogu päeva meeleolu tõsta. Tee retsept - see on lihtsam tulla: lõigake ingveri juure väikeste tükkidega, valage keeva veega ja anna see. Suhkur, sidrun või maitsetaimed lisavad maitsele. Ja kui palju kasu!