Kiam uzi senodorigi ĝuste, kaj kiam trinki pilolojn

"Ĉio estas via tempo," ni lernis diri, kiam ni provas aliĝi al la reguloj de sana kaj utila manĝaĵo. Lastatempaj studoj en la kampo de niaj hejmaj kutimoj kaj ricevo de medikamentoj montras, ke plenumado de la reĝimo estas ege grava por niaj ĉiutagaj ritoj.

Do, rezultis, ke ekzemple, gripa vakcinado en la grupo de la pli malnova generacio estas la plej efika, se produktita en 9-11 matene. Observoj faritaj ĉe la Universitato de Birmingham montris, ke ĝi estas en la matenaj horoj, ke nia korpo enhavas optimuman "koktelon" de la imuna sistemo kaj la korpo reagas pli bone al la vakcino.

Ekzemple, la ricevo de kardiovaskulaj preparoj estas tute ligita al homaj biorhythmoj. Ili ankaŭ nomiĝas cirkonaj ritmoj.

Cirkadaj ritmoj estas ciklaj fluktuoj en la intenseco de diversaj biologiaj procezoj rilataj al la ŝanĝo de tago kaj nokto. Asociita kun eksteraj instigoj, sed havas endogenajn originojn. Kontrolu hormonajn ŝablonojn, metabolon, intestan pestadon, sangopremon kaj aliajn funkciojn.

Iuj hipolipidemaj medikamentoj, tiuj, kiuj turnas sin al la laboro de la hepato, estas pli ĝustaj por tranokti, ĉar la kolesterolo estas pli aktiva ol la hepato. Sed en ĉi tiu kazo, ĝi ankaŭ devas esti traktata kaj pli specife, iuj el ĉi tiuj medikamentoj havas malsamajn efikecajn ciklojn.

Preparoj por kontroli sangopremon devas esti prenita matene, ĉar ĝi estas en ĉi tiu momento, ke premo saltas, kiu estas listigita kiam la cortisol povas esti liberigita en la korpon. Matene, diuretikoj devas esti prenitaj, ilia diurética efiko estas ĝuste kombinita kun malfortiga premo sur la muroj de la ŝipaj efikoj.

Aliaj, ne sufiĉe farmakologiaj, observado - senodorigiloj kaj antiperspirantoj plej bone aplikiĝas antaŭ ol enlitiĝi.

La eksperimento partoprenis 60 virinojn en aĝo de 18 ĝis 65 jaroj, la rezulto montris, ke la bando, kiu uzis senodorigilon por la nokto, spertis multe pli malgrandan ĝenon pro ŝvitado ol tiuj, kiuj faris ĝin matene. Dum detala klarigo de ĉi tiu fakto estis trovita, sed ekzistas sugesto, ke plej multaj kontraŭuloj bezonas kelkajn horojn por gajni sin en la poroj kaj komenci sian agon, kaj matene post la duŝo ni nur lavas ilin kune kun la unua ŝvelaĵo .

Kontraŭ-maljuniĝantaj kaj kontraŭ-vaporaj kuraciloj bazitaj sur retinoidoj ankaŭ devus esti aplikitaj por nokto por ne elmontri ilin al tuja detruo de la efikoj de lumo kaj la ekstera medio. Pro la sama kialo, dermatologoj konsilas ĉiujn haŭtajn ungventojn, inkluzive financojn de ekzemo kaj psoriasis, aplikiĝu subite. Ĉi tie, tamen, estas nur teknika problemo, ĉar ĝi ne forigas la kusenon kaj tukojn ...

En alia momento estas observoj de onkologoj, kiuj konsilas antitumorajn drogojn por apliki nokte kiam sanaj ĉeloj estas en la cetera fazo, tiel la agresema striko de Oncoles nur falas sur malsanajn ĉelojn.

Sed ĉiuj, ripetas kuracistojn kaj apotekistojn, estas tre individuaj, kaj necesas konsideri la fakton, ke la digestiga sistemo ankaŭ dormas "dormas" nokte, do kuraciloj prenitaj parole povas sorbi iom pli ol dum la tago. Pro la sama kialo, medikamento de kronika estreñimiento devus esti prenita rekte antaŭ enlitiĝi.

Medikamentoj de osteoporosis kuracistoj rekomendas preni matene antaŭ matenmanĝo.

Preparoj, kiuj pafas asthamajn principojn, ankaŭ laboras en forta dependeco de niaj biocars. Astmo noktaj atakoj estas ĉiam pli fortaj, ĉar de noktomezo ĝis kvar matene la nivelo de adrenalino kaj cortisol falas akre en la korpo. Ankaŭ en la frua matena horloĝo, vaganta nervo malstreĉiĝas respondeca pri la malstreĉiĝo de la pulmoj. La entuta nokta stato, en kiu la spira sistemo-feriejo kondukas al la atakoj. Sekve, kuracistoj rekomendas astmatojn uzi steroidajn inilers ĝuste antaŭ ol enlitiĝi.

Tamen, steroidoj atribuitaj al la paciento astmo devas esti administrita ne pli malfrue ol la sesa horo vespere, ĉar pro ili povas esti problemoj kun dormo.