Kafo-trinkaĵo por vekiĝi, blanka seka - forgesi, kaj akvo en ĉi tiu esenca ekvacio ne estas provizita. Vi vivos sen kafo kaj Chardonne, vi ankoraŭ vivas malbone, sed la manko de H2O povas vere kaŭzi antaŭtempan kirdikon. Pics memorigas la plej bonan amikon de Mineralo-botelo - la plej bona amiko de knabino! Ĉar:
Akvo interrompas apetiton
Foje nia cerbo konfuzas la "trinkaĵon" kaj "tie". Per ĉi tio, cetere, parte klarigas la konatan efikon fumi iujn variaĵojn de vegetaĵaro, la science nomata "trapikita al Havchchik". En tia tordita ŝtato, la kapo grimpas eĉ pli ol kutime. Volas Bun-Pey Mineralo. En duonaj kazoj, post ĉi tio, la bulko iel iras al la fono.
De akvo perdanta pezon
Nu, tio estas, de la Vosto, suko kaj nekonataj radioaktivaj substancoj de Tin Cans Get FAT. Cetere, soifo ili estingis tiel - tiel. Ŝajnas esti vundita tuta sitelo da popmuziko, kaj post duonhoro mi volas plu trinki. Sed kun akvo ĉio estas honesta. Kaj nulaj kalorioj.
Kaj la koro estas pli forta
Amerikaj sciencistoj ne lanĉis 6 jarojn por spuri la sanon de la tuta amaso da volontuloj, kies duono trinkis kiel kameloj en oazo. La rega grupo trinkis ne pli ol 2 glasojn da akvo tage. Kaj kion vi pensas - ĝi montriĝis, ke tiuj, kiuj persvadis almenaŭ 5 glasojn tage, preskaŭ duoble pli ol ili suferis ĉiun koran malsanon.
Akvo-Bodito
Pli precize, deshidratación igas al vi ĉifonon. Kapo estas cirklo (en malbona senso), migreno, malforto, letargio kaj indiferenteco al ĉiuj dimensioj de la universo. Kaj ĉio ĉi vi povas akiri kun 1% deshidratación, te la perdo de nur 1% de la tuta akvo en la korpo. Kiel kompreni, ke deshidratación jam ŝanceliĝas al vi kaj estas interŝanĝo? Tre simpla - vi vere volas trinki. Kun 2% de deshidratación, timo aperas, je 4% - naŭzo, kaj je 20% la viro gluas la ĵetojn.
Haŭto brilas de akvo de akvo
Kio okazas kun haŭto sen akvo, oni povas vidi en la ekzemplo de pomo forgesita en vazo. Nenio bona, pli mallonga.
Akvo protektas kontraŭ kancero
Ĉi tie, la akademiuloj mem skuas kaj diluas per siaj manoj. Ne estas tute klara kial, sed la risko de kancero de la tracto digestivo kaj la veziko estas 45% malpli ol tiuj, kiuj ignoras la mineralan akvon.
Kaj igas vin pli inteligenta
8 glasoj tage helpas vian boŭlilon kuiri kaj fontajn ideojn. Sciencistoj de la Universitato de Orienta Londono kaptis 34 homojn kaj petis ilin dufoje por pasigi la teston por inteligenteco: la unuan fojon post matenmanĝo, konsistanta el muesli-stango, kaj la duan fojon - post la sama stango, sed duobla botelo da akvo. Nu, vi komprenis, jes? Nature, la dua grupo pli bone daŭris la teston. Specife - per 14% pli bona.
Kaj la akvo protektas de trombov
Sango ne estas sufiĉe likva. Ĉi tio estas io kiel supo de ruĝaj globuloj, globuletoj kaj leŭkocitoj. Ĉiu ĉi tiu bieno naĝas en likvaĵo. Kiam la likvaĵo estas malgranda, la sango fariĝas kazeo kaj sangaj ĉeloj en tiel malfacilaj tempoj gluecaj kaj fariĝas sango-ŝranko. Ĉu vi bezonas ĝin?
Kaj plibonigi digeston
Akvo por la stomako kaj intestoj estas simple necesa. Alie, la vojo de via lunĉo de la komenco ĝis la fino estos longa kaj ternisto. Kaj ni eĉ ne volas pensi, kia la fino mem estos terura kaj dolora.
Akvo savas vin en la aviadilo
Aera humido en la aviadilo apenaŭ atingas ĝis 15%. La sukera dezerto kun sia 25% kompare kun la ordinara "Boeing" estas nur forcejo. La sekeco de la aero, kune kun foteloj desegnitaj por hobitoj, kaŭĉuko-kokido kaj la nova kreo de Mela Gibson en televido, estas unu el la ĉefaj kialoj, ke post 5-hora flugo, vi sentas sin forpelita en la ruinoj. La aviadilo estas ĝuste la loko, kie vi bezonas trinki, eĉ se ĝi ŝajnas ne volas. 5-6 tasoj por la flugo - kaj vi povas rekte de la flughaveno por rajdi feston.
