Multaj virinoj volas havi belan sunbrunon. Eĉ en la momento de la pandemio kaj mem-izolaĵo. Eblas atingi ĝin ne nur sunbathing nature sur la maro, sed ankaŭ vizitante solarium. Gravas nur memori la bezonon plenumi iujn regulojn.
Bela mara brunaĵo
Ĉe la komenca etapo gravas prepari vian haŭton. Gravas, ke gravas ne perdi ĉi tiun procedon al virinoj kaj knabinoj, kiuj havas senteman haŭton al transviola. Preparado kuŝas vizitante solanon. Preparu vin por vojaĝo al la maro sekvas monaton, en kiu oni tenas 2-3 tanadajn sesiojn. Danke al ĉi tiu preparado, la verŝajneco de brulado signife reduktiĝas, la mara bruneco estos pli bona por iri al la haŭto. Ankaŭ, la preparado inkluzivas regulan humidigon de la haŭto kaj perioda mola senŝeligado.
Estas neeble iri al la maro sen protekta ekipaĵo, kies grado estas 40 aŭ eĉ 50 SPF. Post jam iom da tempo, la grado de protekto de la rimedoj povas esti reduktita. Speciala atento devus esti donita al la protekto de la dekoltaĵo, nazo kaj ŝultroj zono, ĉar ili estas pli inklinaj al akirado de sunbruligiloj.
Estas tre grave elekti la ĝustan tempon por bronzi. Plej bone estas preni sunplenajn banojn matene al tagmanĝo, kaj ankaŭ post la kvara horo vespere. Je tagmezaj horoj, necesas kaŝiĝi de la suno, ĉar ĝi estas en ĉi tiu tempo, ke la haŭto plej ofte brulas. Se vi neglektis tiajn simplajn regulojn, vi povas alfronti la aspekton de malbela pigmentado sur la haŭto.
Granda influo pri la ricevo de bela sunbrulaĵo estas la ĝusta pozicio. La Chaise-salono devas esti poziciigita, tiel ke la sunradioj kuŝas laŭ la korpo, dum la kapo estas ligita. Simile, vi povas protekti viajn okulojn de la hela suno kaj certigi, ke la tan movas bone sur la areo kun la dekoltaĵo. Por ke la bruneco estu uniforma, gravas turni ĉiun 10-15 minutojn.
Plej bone de ĉiuj zanoj falas sur malsekan haŭton, do post banado ne rekomendas viŝi la veturo. Plifortigi la efikon de sunbruno, ĝi rekomendas ĉiun 20 minutojn.
Mi iras al la plaĝo, estas rekomendite forlasi ĉiujn akcesoraĵojn, ĉar ili povas kaŭzi la formadon de malbelaj blankaj makuloj. Kaj protekti la okulojn, oni rekomendas uzi vizionojn ĉapelojn kaj patojn. Revenante al la Suno, oni rekomendas liberigi la ŝnuron de la supro de la kostumo.
Alveninte de la ferioj kaj, volante etendi la voston de la sunbruno sur la haŭto, ĝi rekomendas trinki sukon de karoto kaj estas karoto, ĉar la kvaranteno enhavis en ili ligas melaninajn molekulojn. Ni ne forgesu pri la nutrado kaj moisturizing la haŭto, ĝi ankaŭ devos forlasi la uzon de scruduies kaj krudaj tumultistoj.
Tan en Solarium
Se ne eblas iri por malstreĉiĝi sur la maro kaj akiri naturan sunbrunon, sed mi volas havi belan haŭton, vi povas uzi la servojn de solarium. Unue, gravas elekti bonan solanon. La plej bona opcio estos la vertikala turbosolario, en kiu vi povas rezulti, preni komfortan pozicion, levi viajn manojn. Ĉi tiu opcio ankaŭ bonas, ĉar ĝi havas pliajn funkciojn, rilatas al la nombro de sekura kiel eble. Reprezentantoj de la kabano devas ekscii, kiom ofte lampoj ŝanĝiĝas en Solarium, ĉar la malnovaj elementoj ne povos doni la deziratan rezulton.
Antaŭ ol viziti la kabanon, vi ne devas bani aŭ duŝi per la rimedoj, kiu baziĝas sur sapo. Maksimumo devas resti sur la haŭta grasa filmo por eviti brulvundojn. Oni rekomendas lavi tagon antaŭ ol viziti Solarion, ĉar dum ĉi tiu tempo la haŭto havos tempon por restarigi sian propran protekton. I ne devus esti sunbatado kaj tuj post la epilación, estas grave atendi kelkajn tagojn, ĉar nur en ĉi tiu kazo punktoj kaj makuloj povas esti evititaj. Specialistoj rekomendas uzi specialajn kosmetikaĵojn, kiuj kontribuos al la ricevo de plata sunbruno, donos zorgon.
Cronado en la kabano povas esti tre rapida, sed ne rapidu, ĉar vi povas akiri seriozajn brulvundojn anstataŭ belan eĉ sunbruladon.
Dungitoj de belecaj salonoj, devas scii kiom da lampoj estas instalitaj en Solarium kaj ilia potenco, surbaze de kiuj ili povas sugesti, je kioma horo ĝi devas esti farita al specifa kliento.
Artefarita sunbruno povas esti plifortigita per uzado de oranĝaj fruktoj kaj legomoj, sukeroj de ili. En ĝia dieto, vi devus enkonduki vitaminajn kompleksojn enhavantajn karotenojn kaj seleno, kiuj helpos malhelpi aspekton de pigmentaj punktoj, protekti la haŭton de malutila transviola ekspozicio, faros sunbrunon kun la plej imunaj.