Virinoj avertas kelkajn jardekojn pri la danĝeroj, kiuj povas alporti la piedojn kaj artikojn de la kruroj de altaj kalkanoj. Sed nun, ŝajnas, estas pli da kialoj por forĵeti la stangojn malproksime.
Estas granda nombro da studoj, kiuj montras la riskon al sano de la konstanta eluziĝo de altaj kalkanoj. Dum komence portantaj kalkanojn plifortigas la muskolojn de la maleolo, la samajn muskolojn malforte kun longa permanenta portado de kalkanoj, kio kondukas al ilia vundo, festas fiziologojn de la Universitato de Norda Karolino.
Antaŭaj studoj malkaŝis, ke porti altajn kalkanojn povas konduki al tiaj problemoj kiel la kurbeco de la piedfingroj, muskola laceco kaj osteoartrito. I eble ankaŭ estas ligo inter alt-kalkanaj ŝuoj kaj kancero, diras unu el la ĉefaj usonaj onkologoj, doktoro David Agus, profesoro pri medicino Universitato de Suda Kalifornio.
En lia libro "Mallonga poŝmono por longa vivo," enhavanta simplajn rekomendojn por homoj, kiuj volas redukti la riskon de kancero kaj aliaj pezaj malsanoj, profesoro Agus konsilas eviti altajn kalkanojn kaj marŝi pli en komfortaj ŝuoj.
Li argumentas, ke la ĉiutaga vesto de malkomfortaj ŝuoj ne nur kaŭzas troan doloron kaj malutilas la artikon, sed ankaŭ kaŭzas kronikan malfortan inflamon, kun kiu la korpo komencas batali, devigante sin al nenaturaj pozoj kaj paŝoj.
Inflamo estas parto de la natura procezo de lukto de nia korpo kun sanproblemoj. Ĉu ĝi aspektas kiel edemo ĉirkaŭ la malŝarĝo aŭ ŝvelaĵo ĉirkaŭ la artiko, la procezo komenciĝas kiam la korpo detektas la malicajn efikojn de bakterioj, vundo aŭ aliaj stimuloj. Samtempe, modernaj sciencistoj kredas, ke kronika malgranda inflamo povas fariĝi tre detrua procezo, kiu detruas ŝtofojn.
Kvankam scienco ankoraŭ ne bonege, sed jam estas kialo kredi, ke la samaj korpaj reagoj necesaj por la procezo de kuracilo povas kaŭzi neatenditan damaĝon. Unu ekzemplo estas substancoj produktitaj por plifortigi la arteriojn.
"Definitivaj specoj de inflamo estas asociitaj kun la plej danĝeraj malsanoj de nia korpo, inkluzive de kormalsano, Alzheimer-malsano, aŭtomata-imunaj problemoj, diabeto, kaj ankaŭ povas signife pliigi la riskon de evoluigo de kancero," diras profesoro Agus.
Li diras, ke, kvankam kancero povas esti kaŭzita de damaĝitaj aŭ komence misaj genoj, ĉio, kion niaj genoj damaĝas aŭ malhelpas la normalan procezon de ilia resaniĝo, pliigas la riskon de kancero. La konstante fluanta inflamatoria procezo igas la korpon ĵeti la rimedojn de la riparo de damaĝitaj genoj por kontraŭbatali inflamon. Ju pli alta la kalkano, des pli granda estas la ŝarĝo sur la artikoj kaj malkomforto por porti ŝuojn - ju pli altan riskon de kancero.
Cetere, malalta kalkano ankaŭ ne estas panaceo, se la ŝuoj, kiel ofte okazas, tro mallarĝa nazo kaj fingroj estas konstante scenoj - inflamo en ili en ĉi tiu kazo estas neevitebla.
Fonto
Fotoj: Shutterstock