Ĉar la kuirada procezo estas tiel fenomena simpla kaj la sama, en la selektado ni temigis la fakton, ke ĉiu el ili donas la korpon kaj animon. Rezultis, ke ĉi tiu telero-trinkaĵo en malsamaj variaĵoj povas esti ĉiuj!
Kaj hezitas, kaj iomete, kaj la estetika plezuro portas ... nu, ĝuste, ke mi ne gajnas monon por vi. Sed la entombieco de la spirito pliiĝas al la nivelo "kaj ĝi valoris vivi, kaj ĝi valoris labori"! Do ĉi-rilate, unu solida profito. Uu!
Strawberry + Banana = Bonega humoro
Ingrediencoj: Paro de bananoj, taso da frago, duon-kuiristo de lakto, kulero de mielo, pinĉaĵo de vanilo sukero, vergo de mento por ornamado. Blato. La plado estas tre kaloria, do ili povas esti bone plifortigitaj. Samtempe, lia gusto estas tiel milda kaj freŝa - ĝi ne estas por vi iom da graso, rostita kaj peza, por kiu vi ne volas rigardi varmegan tagon. Kaj ambaŭ ĉefaj ingrediencoj estas inkluzivitaj en supraj produktoj, kiuj pliigas la humoron.
Kuraga + Muesli = Krea matenmanĝo
Ingrediencoj: La eksplodo de Kuragi, se estas freŝa bero, manpleno da muesli aŭ aveno, glaso da lakto, jogurto, vi povas pecon de kandizita zingibro. Blato. Muesli (vi povas kun sekvinberoj, nuksoj) pour lakto, kaj tiam miksi kun skurĝita en likvigilo al ĉiuj aliaj. Rezultas bonegan anstataŭigon de aveno aŭ ordinara aro da matenmanĝo - por malutilaj infanoj kaj edzoj, kiuj estas ruinigitaj de la nazo por strioj. Kaj frustras panjon, kiu scias tiom pri taŭga nutrado, sed ankoraŭ ne povis apliki ĉi tiun scion al sia kaprica familio!
Frukto + Cottage Fromaĝo = Mega-Kontentigo
Ingrediencoj: Fruktoj kaj beroj (fragoj, banano, pomo, kivo, ananaso ...), 100 gramoj da malalta grasa ne-grasa fromaĝo, iom da kremo, kulero de kondensita lakto aŭ mielo, iom da nuksoj aŭ maizaj flokoj por ornamado. Blato. Tiel, en varma tago, kiam vi bezonas kuri tie kaj ĉi tie, kaj ĝi estas absolute ne tempo, ĝi estos granda ne nur por matenmanĝi, sed ankaŭ manĝu! Akiru plenan ŝarĝon de energio por la tago. Kaj samtempe la dezirata dozo de kalcio, por ke simple maĉi ordinaran doma fromaĝon de la pako estus enuiga.
Celerio + Apple = ĉi tie kaj perdo de pezo
Ingrediencoj: Tri celeriaj tigoj, verda pomo (vi povas ĵeti ĝin rekte kun la ledo), karoto, "azeno" citrono por elpremi en smootie en la finalo, vi povas iom da minerala akvo, se vi tro densas, vi povas havi malmulton LINaj semoj. Blato. Nu, neniu kalorioj, unu solida reakiro. Celerio - la planto de kulto de ĉiu perdante pezo, granda specialisto en reguligi la metabolon. I helpas malrapidigi la maljunajn procezojn, prenu streĉon kaj pli facile porti varmon. LINaj semoj ankaŭ kontribuas al la komplika purigado de la korpo.
Verda + kukumo = proteina koktelo
Ingrediencoj: Celerio-tigo, paro de branĉoj de la amataj Verduloj (Dill, Petroselo, Basil, Freŝa Spinaco ...), freŝa senŝeligita kukumo, olivoleo. Blato. Celerio kaj Spinaco ne nomos la mondĉampionojn pri la delikata gusto. Ni nur diru la produktojn sur amatora, por uzi ilin en la formo de "sole" kun plej ordinaraj mortuloj iel malĝojaj. Kaj en ĉi tiu kompanio, ĝi rezultas tre freŝa kaj gaja. Kaj kiom da sporto kaj taŭgeco-fritita! ..
Ĉokolado + kafo = ŝargado por la cerbo
Ingrediencoj: Pokalo de forta malvarmetigita kafo, peco de malhela ĉokolado, banano, duon-tablo de lakto, cucharadita da sukero, hakado de kondimento (cinamo, cardamomo, muskato - kion vi preferas kafon). Blato. Psikologia profito de ĉi tiu trinkaĵo estas netaksebla! Kun glaso de ĉi tiu paradizo ĝuo en via mano, vi senvaloris vin kun potenco, kaj la dua mano estas elegante malaperu de la ánima: "Kial vi estas? Kio kafo? Mi ne trinkas malutilan kafon, eliru! Kaj nur alta grasa SMU-U-ultrasonido! Ho, vi, mallumo! Atendu, mi denove ricevis novan ideon en la kapo ... "Estas io pli da membroj bezonos: Skribu stimulitan kreeman kreeman!
Karotoj + Orange = Miraklo Detox
Ingrediencoj: Carrot, Orange, guteto de olivoleo, povas pecon de zingibro, iom da citrona suko. Blato. La ilo de ilo estas simple ŝrumpi por ĉiuj eblaj kaj neeblaj markoj! Ĉi tie vi kaj la ĝojo por la haŭto, kaj la avantaĝoj de vizio, kaj la forigo de streĉo, kaj la purigado de la korpo, kaj la plifortigon de imuneco. Kaj preskaŭ ne ekzistas kalorioj, do ĉi tiu estas la tre varianto de la vespermanĝo, kiun ni ne donos malamikon!
Kukurbo + arakida pasto = ora mezo
Ingrediencoj: Peco da bakita kukurbo, 100 ml de migdala lakto, kulero de arakida pasto, kulero de mielo, iom cinamo (vi ankoraŭ povas cardamon aŭ dianojn). Blato. Kukurbo - ekstreme dieta kaj utila, sed ne tre bongusta en si mem, arakido pasto - bongusta, sed tre alta kalorioj. Kiam ili renkontiĝas, la koro trankviligas ("Mi gvidas sanan vivmanieron!" - ĝi diras fiere kaj sufiĉe racia), kaj la stomako ĝojas. Kaj la aromaj kondimentoj ankaŭ plaĉas al la nazo - kaj incitetas hejmon kaj najbarojn.
Tomatoj + Ajlo = Loculant, matene
Ingrediencoj: Glaso da kefir, paro de sukaj tomatoj sen ŝelo, bulgara pipro, celerio, dento de ajlo, makulo branĉo, salato folio, salo, nigra pipro, povas esti malgranda kurkumo, por ŝatantoj de Sharp - ĝi estas ebla iomete akra saŭco. Blato. La akcioj de vitaminoj kaj mineraloj estas replenigitaj per la rapideco trinki ĉi tiun freŝan "tomatan supon". Ajlo helpas ne malvarmiĝi, se la tago estis malvarmeta kaj pluva. Kaj ĉi tiu miksilo havas bonan antiphean efikon. Post li, vi povas tuj rigardi en la nova tago!
Ruĝaj + flavaj + verdaj legomoj aŭ fruktoj = amuzaj kaj nuloj
Ingrediencoj: Por vegetalaj - ruĝaj tomatoj, flava pipro kaj kukurbo, verda brokolo, spinaco, kukumo. Por frukto - ruĝaj fragoj, framboj kaj ribeloj, flavecaj bananoj kun malpezaj oranĝaj oranĝaj, verdaj kivo kaj verdaj pomoj. Ni preparas la tavolojn en likvigilo aparte - kaj milde versxu en grandaj glasoj da travidebla vitro en grandajn okulvitrojn. Blato. La infano gravas al li ne nur al bongusta. Li ankoraŭ tre bonas kiam nekutime, bela kaj amuza! Sekve, tiaj "trafikaj unuoj" havos super-mega-sukceson ĉe pediatria partio. Ĝojo por okuloj kaj vera vitamino "bombo" por la korpo!
